12周以前只補媽媽不補胎兒
80％準媽媽錯誤認為：懷孕後可開始補充大量的葉酸，以預防胎兒腦神經血管缺陷……而其實，要預防腦神經管缺陷，必須在懷孕前3個月就開始補充葉酸，而懷孕後補充，只能當做補充媽媽的維素……80%準媽媽錯誤認為：懷孕後可開始補充大量...
給寶寶補充營養，只補對的不補貴的!
關於如何給寶寶補充營養元素，很多家長都在飲食上花費了很大的心思，唯恐自己家的寶寶營養跟不上，生長髮育落後了。關於如何給寶寶補充營養元素，很多家長都在飲食上花費了很大的心思，唯恐自己家的寶寶營養跟不上，生長髮育落後...
孕期不要只補葉酸，這4種微量元素讓腹中胎兒更加聰明健康
孕期補充葉酸是每個孕媽都知道事情，但是研究發現孕期補充某些微量元素會讓腹中的胎兒成長的更加的聰明健康，這4種微量元素對腹中的胎兒發育至關重要。銅銅是以銅蛋白質的形式在人體中的存在，是骨骼，紅血球等形成的重要的...
寶寶只晒太陽能補鈣嗎？
天氣越來越暖和，孩子們的戶外活動多了，新陳代謝能力加快，又到了長個的好時節，但門診上帶孩子看缺鈣的家長也漸漸多了。經常聽到有些家長說：“給孩子多晒晒太陽就可以補鈣了”、“補鈣吃魚肝油”。其實這是一種誤區。這兩種...
孕期別隻知道補鈣，還要補充這幾種微量元素
很多準媽媽都知道孕期要補鈣，但往往會忽略其他，其實孕期除了補鈣，還要注意補充微量元素。孕媽媽都知道孕期要補鈣，但很多人卻不知道，除了補鈣，在孕期還要補充鋅、碘、維生素ABC等多種微量元素。鈣鈣是胎兒骨骼發育必需的微...
你只知道補鈣補鋅，卻把補鐵忽略了......
家長都知道缺鈣的危害性，需要及時給寶寶補鈣。但是，寶寶在成長過程中，不只會缺鈣，還有可能缺乏其他的營養，比如鐵。給寶寶及時補鐵，是很多家長容易忽略的事情。寶寶什麼時候需要補鐵?怎麼補鐵?這些問題寶媽們要了解。寶寶為...
父親，不只是替補媽媽
邁克和米歇爾剛出生的頭幾個月，被稱為“封閉”階段。他們大部分時間都在睡覺，即使醒著的時候也對外界沒有多少反應。（他們對外界反應淡漠，這對新生兒來說非常正常。如果較大的幼兒有這種情況，就是嚴重的問題了）。雖然他們對...
孕期補葉酸每天只需1小片
為降低我國神經管缺陷發生率，提高人口素質，從2009年開始，國家衛生部實施“增補葉酸預防神經管缺陷”專案，如今，許多計劃懷孕的婦女已在醫生指導下服用了葉酸。胎兒畸形的目的，還可能會掩蓋維生素B12缺乏的症狀，干擾鋅的代謝，...
餵養寶寶配方奶只是“替補”
驚！國內奶粉接二連三爆醜聞，最近又有一知名品牌的奶粉被爆致使90多名寶寶患上結石。以致許多媽媽憂心忡忡，不知道究竟該給孩子喝什麼牌子的奶粉了才放心。蘇宜香表示，奶粉事件從另一個角度說明了，母乳餵養是風險最小、安全...
備孕期間不只要補充葉酸，更要補充維生素
維生素E對生育有幫助研究人員發現，針對母鼠在妊娠末期出現的胎鼠被吸收的現象，提供維生素E後即可防止發生此種情況，而且其下次妊娠也完全正常。雄鼠缺乏維生素E後同樣會導致不育，而且是永久性的，不可逆的，或者說是難以治癒...
春天讓孩子長高別隻想著補鈣，補它更重要
春天是長高的黃金季，最近問我春季長高吃什麼的家長特別多，媽媽們都以為長高補鈣是第一位，很多家長都忙著補鈣，卻忽略了優質蛋白的攝入，蛋白質是生命的基礎，想長高，蛋白質不可少~如果孩子身高體重發育不理想，鈣也充足，家長就要...
別亂補！嬰兒營養品只需這兩種
重點1：母乳餵養期補充維生素D母乳餵養期的寶寶應適當補充維生素D，以促進體內的鈣質吸收，幫助骨骼和牙齒的發育，預防佝僂病的發生。許多家長都很重視給寶寶補鈣，殊不知大多數寶寶並非鈣攝入不足，而是維生素D不足引起的鈣吸收...
“二胎”備孕，別隻顧補補補
二胎政策放開後，寶媽身邊越來越多人都加入了備孕行列，準備湊個“好”字。有的媽媽擔心年齡好了會影響胚胎的質量，因此特別注意營養，在備孕階段就開始補補補。寶媽要提醒，別隻顧補補補，做好孕前檢查才是王道。尤其是對於35歲...
孕婦補DHA不只是多吃魚
DHA，是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸，是大腦和視網膜的重要構成成分，對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。所以準媽媽們孕期一定要注意補充DHA。孕期是寶寶一生中生長、發育最快的時期，需要很多的營養物質，而這些養分都...
孕期葉酸只靠食補？那可不行！
一旦懷孕，孕媽們就會對自己的身體格外在乎，肚子裡的寶寶也很精貴。因此，在孕期，媽媽們都儘量避免使用食補以外的方式補充各種維生素、礦物質。而醫生方面，基於專業素養，都知道補充葉酸不能單靠食補，然而面對部分固執的孕媽，苦...
兒童喝奶只補鈣不補高蛋白
現在經濟條件好了，很多家長都習慣每天讓孩子喝杯牛奶，但現在牛奶的質量讓人擔心，於是很多人產生了這樣的疑問：我們以前小時候不也很少喝牛奶嗎？小孩子是不是一定得喝牛奶？如果不喝牛奶，有什麼可以替代的呢？現在經濟條件好了，很...
備孕只補充葉酸可以嗎
備孕期只補葉酸好不好，有何影響？我們都知道備孕吃葉酸有很多好處，但是隻補會存在危害嗎？在醫院、社群醫生、媒體等各方的大力宣傳、推廣、教育之下，幾乎每個女性朋友都知道，如果開始備孕，就一定要吃葉酸片!而且很多社群醫院...
解決孕期抽筋準媽不只是補鈣
懷孕前，總聽已經生了寶寶的姐妹說，懷孕要多辛苦有多辛苦。什麼嘔吐呀、水腫呀，彷彿連智商都會降下來，人也變得笨笨的。懷孕前，總聽已經生了寶寶的姐妹說，懷孕要多辛苦有多辛苦。什麼嘔吐呀、水腫呀，彷彿連智商都會降下來，人也...
孕早期只需補充葉酸嗎
孕早期只需補充葉酸嗎？孕早期該注意什麼，胎兒發育才會更加健康？接下來看看孕期注意這4件事，胎兒發育更好。葉酸好處多多，一般醫生都建議孕前三個月就要開始吃葉酸了，如果沒有吃的話，也沒有關係，孕早期的三個月要及時補充，為了...
寶寶長牙遲,別隻顧著補鈣
有不少家長看到寶寶到了八九個月還沒長牙，就開始緊張起來，以為孩子缺鈣了，拼命給孩子補鈣，有些甚至過量新增鈣劑。牙科醫生認為，這種做法對孩子的健康有害無益，孩子長牙晚並非是單純缺鈣造成的。寶寶長牙遲別隻顧補鈣有不少...