準媽媽午餐超級精選集
對於準媽媽來說，孕期飲食特別重要，親親寶貝小編為您推薦幾種適合於準媽媽的午餐，以供準媽媽的參考。一、什錦蛋炒飯食譜原料：米飯2-3人份，雞蛋2個，香蔥適量，胡蘿蔔小半根，青椒半個，芹菜適量，豆腐乾4小塊，玉米粒適量，鹽、胡椒粉各...
孕婦上班如何帶飯菜 上班族孕婦午餐怎麼解決
女性懷孕後，飲食方面有一些講究，應注意合理搭配營養均衡，有些食物和調味料都應少吃，因此建議少在外面吃，最好是自己做。那麼，孕婦上班如何帶飯菜呢？一起來了解下吧。孕婦上班如何帶飯菜上班族孕婦既要上班工作，同時要注意加強...
小妖怪的午餐故事
小妖怪的午餐故事：好餓好餓的小妖怪應該怎麼辦呢?只有去找吃的啦，可是因為各種原因，小妖怪竟然捨不得吃兔子小鳥等。小妖怪的午餐故事小-妖-怪-的-午-餐-要一個字一個字的蹦著念!好餓好餓，腫麼辦?小妖怪要去找點吃的。比...
天津一國小午餐被質疑不衛生：送飯的桶像垃圾
天津市南開區五馬路國小午餐的衛生問題，連日來引起多名家長的注意。有學生家長稱看到送餐員衣著和送餐工具髒亂；也有人發微博稱“送飯的桶像垃圾桶”。天津市南開區五馬路國小午餐的衛生問題，連日來引起多名家長的注意。...
寶寶食譜：如何為寶寶準備營養午餐
午餐對於寶寶們來說也是十分重要的，以下為您推薦幾款午餐食譜，給寶寶做既營養又美味的午餐吧。肝絲炒青椒原料：豬肝，青椒，澱粉，調味料等做法：1、豬肝、青椒洗淨切絲;2、豬肝絲放入碗內，加入澱粉抓勻，下入四五成熱的油中煸一下...
寶寶午餐吃什麼好？4款健康營養午餐食譜推薦
寶寶午餐吃什麼好?寶寶飲食十分重要，那麼媽媽如何做一餐健康營養的午餐給寶寶呢?下面本站小編就為你接掃4種健康營養午餐。清蒸紅薯用料：紅薯200克。做法：1.紅薯洗淨去皮，切成長條備用。2.將紅薯條放入碗中，碗放鍋中蒸熟，取...
高三學生營養午餐食譜
午餐佔全天供給量的30%～40%，因此對於緊張學習的高三學生來說午餐的營養至關重要，下面來推薦幾個適合高三學生的營養午餐食譜。高三學生營養午餐食譜1、糖醋帶魚+炒素菜+海米菜葉湯2、豬肝肉片+西芹蝦仁+蓮子百合銀耳羹3...
減肥午餐怎麼吃比較好
有很多人發胖的其實是因為午餐吃錯造成的，上班族一餐食用一個炸雞腿便當，再配上一杯700cc的珍珠奶茶，攝取熱量即高達1,375大卡，下面來了解一下減肥午餐怎麼吃比較好。不要吃太少、也不要吃過飽就算在減肥中，也要吃午餐!午...
【兒童營養午餐的做法大全】兒童營養午餐食譜
兒童營養午餐的做法：乾貝豆腐丸子材料：豆腐300g、油適量、鹽適量、肉末適量、乾貝適量、料酒適量、薑汁適量、耗油適量、雞精適量、澱粉適量、雞蛋適量。做法：1、準備材料。2、乾貝洗淨，加蔥、姜、料酒上籠蒸一個小時。3...
職場準媽媽的營養午餐方案
怎樣吃出午餐營養來，相信是很多上班族準媽媽關注的問題。其實。無論是在外就餐還是選擇自己帶飯，只要注意營養的均衡搭配，工作中的準媽媽一樣可以滿足自己和肚中小寶寶營養需求。工作餐營養升級方案在外就餐的上班族準媽...
合算的午餐寓言故事
合算的午餐寓言故事講述的是：一天，獅子飯店來了一位衣冠楚楚的客人，他要用他的那些錢吃一份很好的肉湯，還要一塊牛肉和一盤蔬菜，後來怎麼樣呢？一起來聽聽下面的故事吧！合算的午餐寓言故事有一天，獅子飯店來了一位衣冠楚楚的客...
白領午餐該如何搭配 白領常見午餐營養弊端
近日，湖南的營養餐縮水問題引起廣泛關注，但其實在日常的生活中，白領的午餐也應該值得注意。為什麼呢?因為白領工作忙碌，對於自己的一日三餐通常敷衍了事，那麼白領應該如何搭配自己的午餐呢?洋快餐麥當勞、肯德基：熱量高、油...
西班牙“裸體午餐”抗議食肉 上演諷刺行為藝術
西班牙裸體午餐抗議食肉上演諷刺行為藝術西班牙動物權利保護激進人士為宣揚素食主義在巴塞羅那街道上演了一場震撼的行為藝術裸體午餐，以此抗議人類殘酷殺害動物以獲取皮草、食肉的行為。對於此現象，眾人也是褒貶不一。...
【寶寶春遊帶什麼零食】孩子春遊帶什麼午餐 小孩春遊帶什麼吃的好
寶寶春遊帶什麼零食？寶寶春遊的時候，一般都會帶上不少零食，可是零食的選擇有很多，究竟小孩春遊帶什麼吃的好呢？如果您想要知道的話，就必須看看下面由小編準備的文章，參考一番。寶寶春遊帶什麼零食水這個不算小零食，但是千千萬...
減肥午餐吃什麼好？十天快速減肥午餐推薦
春天不減肥，夏季徒傷悲。趕快抓住春天的尾巴，進行瘦身減肥計劃吧，夏天就可以展現亮麗的身材啦。小編推薦十天快速減肥的瘦身午餐。讓你快速瘦身減肥的十天午餐以下介紹的十天減肥午餐單，以蔬菜與水果為主，輔以必要的蛋白質...
幫寶寶找最合適的“午餐”
專家們說過，母乳是寶寶們最好的食物，因為母乳的成分是根據嬰兒的需求自然形成的。既然沒有辦法回家哺乳，一定要為寶寶選擇和母乳成分接近的配方奶粉。幸運的是，乘工作之便，我已經收集了不少挑選奶粉的鮮為人知的祕訣。下個...
讓孩子聰明的午餐應怎麼做
4歲＆＃12316；6歲是寶寶養成習慣的關鍵期，因此對寶寶良好的飲食、進餐習慣的培養是至關重要的。4歲〜6歲是寶寶養成習慣的關鍵期,因此對寶寶良好的飲食、進餐習慣的培養是至關重要的。餐前可以利用幼兒喜歡的童話、故...
【冬季兒童午餐食譜大全】兒童冬季午餐食譜大全
冬季兒童午餐食譜：牛腩燒土豆材料：牛腩1500g、土豆1000g、油適量、鹽適量、辣椒幹適量、大蒜子適量、生薑適量、料酒適量、八角適量、桂皮適量。做法：1、牛腩切塊，放入生薑、大蒜子、水(以沒過牛腩為準)。2、加入適量料酒...
【兒童營養午餐的做法大全】兒童營養午餐食譜營養午餐食譜大全
孩子成長需要補充營養，中餐吃什麼十分重要，以下是兒童營養午餐的做法大全，我們一起來看看吧！兒童營養午餐的做法：乾貝豆腐丸子材料：豆腐300g、油適量、鹽適量、肉末適量、乾貝適量、料酒適量、薑汁適量、耗油適量、雞精適量...
減肥吃什麼好？10天減肥午餐食譜推薦
不少女性都想擁有完美的身材，那麼吃什麼才能減肥呢?讓不少白領MM煩惱的，可能就是午餐了。下面親親寶貝小編向你推薦10天的午餐食譜，讓你迅速瘦下來!Day1-3午餐：水煮菜1碗或生菜沙拉一份，可用醋和鹽粒調味，請勿加熱量高的沙...