肝不好如何養肝護肝
俗話說：「肝不好，人生就是黑白的，可見肝臟對於人體的重要性，下面來了解一下肝不好如何養肝護肝。保持心情輕鬆愉悅不良的情緒可能會導致肝臟不適，甚至出現疼痛，因此透過多參加戶外活動、適當地抒發壓力等方式來維持心情舒暢...
【春天吃什麼開胃】春季吃什麼開胃
春天吃什麼開胃？春天氣候漸漸變暖，飲食上的變化也漸漸明顯，很多人都想換換口味，那有什麼適合春天吃的開胃菜呢？下面就來具體看看吧。春天吃什麼開胃：藕藕是東方蔬菜之王，清熱疏鬱，含鈣、磷、鐵及豐富的維生素C，富含多酚類物質，...
【春天吃什麼蔬菜去火】春天去火吃什麼蔬菜
春天吃什麼蔬菜去火呢？春天是各種蔬菜上市的季節，對於春季易上火的人群來說，吃什麼蔬菜能去火呢？下面就來具體看看吧。春天吃什麼蔬菜去火：豆芽菜豆芽具有清熱的功效，有利於肝氣疏通、健脾和胃。綠豆芽具有清熱解毒、利尿除...
【春捂捂到什麼時候】春捂要捂到什麼時候
春捂捂到什麼時候呢？春捂秋冬是流傳下來的說法，意思是要在春秋季藥合理的加減衣服，那春捂要捂到什麼時候呢？下面就來具體看看吧。春捂捂到什麼時候對兒童、老人等需要“春捂”的人群來說，15℃可以視為捂與不捂的臨界溫度。...
【春天可以吃靈芝嗎】春天吃靈芝好嗎
春天可以吃靈芝嗎？我們都知道靈芝是非常滋補的補品，有許多關於靈芝的傳說，那靈芝適合春天吃嗎？有哪些功效呢？下面就來具體看看吧。春天可以吃靈芝嗎春天可以吃靈芝。春分節氣到來，正是肝氣最盛的時候，肝氣一定要舒發，不能壓抑...
【春季口乾舌燥是怎麼回事】春季口乾舌燥是什麼原因
春季口乾舌燥是怎麼回事？春季很多人會出現口乾舌燥的情況，老是覺得要喝水，那這是什麼原因導致的呢？下面我們就來具體看看吧。春季口乾舌燥是怎麼回事“口乾”的現象在中醫裡叫做“陰虛”。中醫理論中把人體分為陰陽兩部分...
養胃要避開4個誤區，抓住這2個要點
現在越來越多的人注重養生了，很多人開始出現亞健康的狀態，年齡越長越會發現養胃是一件很重要的事，養胃要避開哪些誤區？現在越來越多的人注重養生了，很多人開始出現亞健康的狀態，年齡越長越會發現養胃是一件很重要的事，養胃要...
【養肝健脾的中成藥有哪些】養肝健脾的中成藥有哪幾種
養肝健脾的中成藥有哪些？現在的很多人越來越注重養生，採取各種方式來達到養生的目的，那養肝健脾的中成藥有哪些呢？下面就來看看吧。養肝健脾的中成藥有哪些：逍遙丸逍遙丸由柴胡、當歸、白芍、白朮、茯苓、薄荷、生薑和炙甘...
【辟穀期間可以同房嗎】辟穀期間同房可以嗎
辟穀期間可以同房嗎？辟穀是一種非常好的養生保健方法，尤其是現代人們吃得越多越好的情況，但是辟穀有很多的注意事項，那辟穀期間可以同房嗎？下面就來具體看看吧。辟穀期間可以同房嗎辟穀期間不建議同房。辟穀期間，人腎氣普遍...
【安宮牛黃丸什麼時候吃效果最好】安宮牛黃丸什麼季節吃最好 吃安宮牛黃丸最佳時間
安宮牛黃丸是一種用於突發疾病的中成藥，為不少注重養生的人群都會在家裡備上一些安宮牛黃丸，尤其是有老人及心腦血管疾病患者的家庭都會定期服用，那麼安宮牛黃丸什麼時候吃效果最好呢，下面就一起來了解一下!安宮牛黃丸什...
【體寒和宮寒有什麼區別】宮寒和體寒有什麼區別
體寒和宮寒有什麼區別？體寒和宮寒都是中醫上的說法，很多人分不清體寒和宮寒的差異在哪裡，以為宮寒就是體寒，那到底它們的區別在哪呢？下面就來具體看看吧。體寒和宮寒有什麼區別：範圍不同宮寒僅發生在女性身上。體寒則男性女...
【養肝的最佳時間】什麼時候養肝最好 什麼季節養肝最好
肝臟有貯藏和調節血液、排毒等功能，對於人體健康是非常重要的，因此日常生活中一定要保護好肝臟，那麼養肝的最佳時間是什麼時候呢，下面就隨小編一起來了解一下!養肝的最佳時間從季節上來說春季是養肝的最佳時節，因為春季的...
【春天能吃狗肉嗎】春天吃狗肉好嗎
春天能吃狗肉嗎？狗肉是我們生活中覺常見的一種肉類，性熱，很多人愛吃狗肉，那春天適合吃狗肉嗎？下面就來具體看看吧。春天能吃狗肉嗎春天能吃狗肉，但是要注意量，不能多吃。狗肉被稱為香肉，屬熱性食物，不宜春季食用，而且一次不宜多...
【養肝吃什麼顏色的食物】吃什麼顏色的食物養肝
養肝吃什麼顏色的食物？春季是生機勃發的時候，春季養生注重肝的養護，那養肝吃些什麼顏色的食物好呢？下面就來具體看看吧。養肝吃什麼顏色的食物肝臟喜歡綠色食物。研究發現，綠色、白色、淺藍色有利於減輕肝病患者的心理緊張...
【春天為什麼要排毒】春季為什麼要排毒
春天為什麼要排毒？一年之計在於春，春天是播種的季節，也是需要注重養護身體的時候，那春天排毒是什麼原因呢？怎麼給身體排毒呢？下面就來具體看看吧。春天為什麼要排毒：毒素使人生病長年累月，臟器在毒素的侵襲下承受著巨大的壓力...
【回南天什麼時候可以開窗】回南天可以開窗嗎
回南天什麼時候可以開窗？回南天是南方常見的一種天氣現象，空氣十分的潮溼，那這個時候還能開窗嗎？什麼時候開窗好呢？下面就來具體看看吧。回南天什麼時候可以開窗回南天可以在中午的時候開窗透氣半小時到一小時。回南天是天...
【春天可以吃花膠嗎】春天可以吃魚膠嗎
春天可以吃花膠嗎？花膠是用於滋補的食品，具有很好的滋補作用，那春天適合吃花膠嗎？有什麼功效呢？下面就來具體看看吧。春天可以吃花膠嗎春天可以吃花膠。花膠，即是魚肚，是十多種魚的鰾的乾製品的統稱，因富有膠質而著稱，所以得名...
【春天如何美白面板】春天美白方法
春天如何美白面板呢？對於女性朋友來說，自然是希望自己的面板白白嫩嫩的，那春天到了，我們該如何美白面板呢？下面就來具體看看吧。春天如何美白面板：按摩想使自己的面板富有光澤就要增強脾胃功能，而增強脾胃功能就要按揉足三裡...
【春季口乾喝什麼茶】春天口乾喝什麼茶
春季口乾喝什麼茶？春季的時候，我們很多人會覺得口乾舌燥，十分缺水，那這時就需要好好喝水啦，那適合春季喝的茶有哪些呢？下面就來具體看看吧。春季口乾喝什麼茶：甘蔗紅茶做法：紅茶5克，甘蔗500克(削去皮，切碎)。加水適量共煎湯，代茶...
【寶寶如何春捂秋凍呢】寶寶怎麼春捂秋凍呢
寶寶如何春捂秋凍呢？寶寶的身體健康是媽媽們最關心的問題，那對於“春捂秋凍“媽媽具體該怎麼做呢？下面就來具體看看吧。寶寶如何春捂秋凍呢：把握時機許多疾病的發病高峰與冷空氣南下和降溫持續的時間密切相關。比如感冒、...