寶寶均衡營養帶來健康體魄
父母都希望自己的寶寶長得高、長得好，往往聽說某種食物對孩子好，就一股腦兒地弄來吃。父母都希望自己的寶寶長得高、長得好，往往聽說某種食物對孩子好，就一股腦兒地弄來吃。其實營養不足和營養過剩對孩子來說都是過猶不及...
秋季乾燥寶寶“火大”多喝粥
寶寶愛上火，有些媽媽為了防患於未然，每日喂寶寶清火寶等清火食物，殊不知，清火食物也要對症食用。秋季天乾物燥，小寶寶更容易上火。不少媽媽此時會為寶寶準備一些現成的清火食物，如清火寶等，寶寶上火的時候立刻來一包。有些媽...
“開胃”不當導致孩子食慾下降
醫生表示，中醫治療小兒厭食症多以健脾和胃、行氣助運為治療原則，採用味淡甘和的中藥，並通過全身的調理來達到消除症狀的目的。近日，從廣州市中醫院兒科瞭解到，雖然如今各種食品琳琅滿目，但許多孩子的胃口卻似乎越來越差了。...
餵養方式不當會致語言障礙
新學期剛開學，有些學前兒童家長卻犯愁了，自家孩子說話“大舌頭”、“奶聲奶氣”，甚至有些話只有父母才能聽懂。湘雅二醫院康復科語言治療師王如蜜24日對記者表示，這是一種常見的語言障礙疾病，發病率呈逐年上升趨勢，一般男孩...
選正確飲食幫孩子減輕體重
孩子超重的原因其實很簡單，除去疾病引起的超重，大部分超重的孩子是因為不合理的飲食和缺乏運動所致。對孩子來說，運動可能不是天天都做，但食物每天都要吃。所以，幫孩子減輕體重的最簡單有效的方法是選擇正確的食物對抗飢餓...
食療法巧治小兒營養性貧血
患這種病的孩子，往往出現煩躁不安或精神不振，對周圍環境不感興趣，注意力不集中，多動，理解力降低，反應慢，認知功能受到損害，甚至食慾減退，嘔吐、腹瀉、頭暈、耳鳴等症狀。小兒貧血是兒科常見病之一。患這種病的孩子，往往出現煩躁...
孩子營養充足的三大特徵
嬰幼兒出生後，從母體帶來的抵抗疾病的抗體大約在出生後6個月就消耗完了，所以出生半年後各種傳染病很容易發生。為了預防傳染病，嬰幼兒要進行各種預防注射，這就是人們俗稱的“打防疫針”。一個健康、充滿活力的孩子，必然表...
寶寶生長髮育期可多喝番茄汁
專家強調，各種蔬菜汁一定要兼顧食用，千萬不能偏食，可以選番茄汁、胡蘿蔔汁、芹菜汁、白菜汁等等交替食用，如果天氣溫度不高，一定要給蔬菜汁加溫後再給寶寶飲用。讓孩子乖乖把蔬菜吃下去可能比較費勁，這時把它榨成汁就好了。...
必要停止母乳的幾種情況
研究顯示，用母乳餵養的嬰兒發育更為健康。研究顯示，用母乳餵養的嬰兒發育更為健康。但是堅持母乳餵養，媽媽的身體必須是健康的，如果出現以下情況，媽媽就應該暫時或完全停止母乳餵養。1、患傳染病時媽媽患有嚴重傳染病時不...
家庭是孩子健康飲食第一站
從小建立健康的飲食行為和生活方式，不僅可以保證孩子的身心發育和健康，還會使其一生受益。家庭是兒童少年飲食行為形成的第一站。父母購買、選擇食物的行為將直接影響到兒童少年對食物的選擇，飯桌教育或者把食物當作獎懲...
健康飲食 寶寶就餐三不宜
為了增進寶寶食慾，促進消化吸收，保證身體健康，應該為寶寶提供一個良好的就餐環境和就餐氣氛。首先，不要在寶寶吃飯的時候批評他，影響他的就餐情緒。因為人的高階神經系統活動對胃腸的消化功能有影響。當進食時，由於條件反射...
母乳不足怎樣進行混合餵養
當母乳不足時，應輔以代乳品進行混合餵養，但仍應以母乳為主。代乳品以配方奶粉為最佳，所增加的量應根據寶寶的月齡、母乳缺少的程度而定。母乳不足，怎樣進行混合餵養增加代乳品的方式一般分為兩種：一種是完全代替一頓母乳喂...
育兒百寶箱：寶寶平躺著喝奶好嗎？
隨著寶寶漸漸長大，有些媽媽會讓寶寶直接躺在床上喝奶。但是，這麼做卻可能使得寶寶中耳壓力異常，增加中耳積水與感染的機率，進而影響寶寶的聽力。因此，不論寶寶多大，都應該避免讓寶寶平躺著喝奶。
TIPS：中耳積水，不易察覺中耳積...
孩子飲食儘量遠離罐頭食品
罐頭食品用焊錫封口，鉛的含量頗量可汙染食品，並影響小兒健康。在生產罐頭食品時，為了保持色佳味美，經常要新增一些輔料，如人工色素、香精、甜味劑，製作肉類罐頭食品時還要新增一定量的硝酸鹽和亞硝酸鹽，以促使肌紅蛋白轉變成...
不良飲食習慣導致幼兒缺鋅
專家們提醒市民，最重要的一點是糾正小兒不良的飲食習慣，平時多食海產品、牛奶、動物肝臟、花生、芝麻、蓮子、核桃、杏仁、芹菜等含鋅食物，對於缺鋅嚴重的可以用微量元素鋅來補充。據有關人士透露，江蘇省南京市婦幼保健院...
5類食物讓孩子越吃越笨
週歲以內的孩子食用味精過多有引起腦細胞壞死的可能。世界衛生組織提出：成人每天攝入味精量不得超過4克，孕婦和週歲以內的孩子禁食味精。合理地給孩子補充一些營養食物可以起到健腦益智的作用。反之，如果不注意食物的選...
學齡前孩子不宜多吃的食品
橘子：橘子雖然營養豐富，但其中的葉紅素含量很高，吃得過多，容易產生腹痛、腹瀉。菠菜：作為補鐵的最佳植物食品的菠菜中含大量草酸，草酸在體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，很容易排出體外。兒童生長髮育需要大量的鈣和鋅，如...
給寶寶喂米飯的小竅門
寶寶出生後4－6個月內，母乳還能滿足寶寶的全部需要，但過了這個時期，乳汁就已不能滿足寶寶的需要了，應該增加輔食。寶寶出生後4-6個月內，母乳還能滿足寶寶的全部需要，但過了這個時期，乳汁就已不能滿足寶寶的需要了，應該增加輔食...
食物太精細孩子牙齒長不齊
如果長期食用這些不需費力咀嚼的精細食物，不但不便於口腔內的自潔，咀嚼功能也會下降。為什麼隨著營養條件的變好，現代人的牙齒越來越不齊了呢？首都醫科大學附屬北京佑安醫院口腔科專家指出，乳牙剛長出的時候，排列整齊，但是過...
孩子多吃鹼性食物可提高智商
英國科學家發現，人腦體液的酸鹼度與寶寶智力有關係。在體液酸鹼性允許的範圍內，酸性時寶寶智力低，鹼性時寶寶智力高。英國科學家發現，人腦體液的酸鹼度與寶寶智力有關係。在體液酸鹼性允許的範圍內，酸性時寶寶智力低，鹼性時...