期較的育兒經驗

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產後宮內有殘留的症狀有哪些 腹痛或惡露期較長的產婦應做檢查

產後宮內有殘留的症狀有哪些 腹痛或惡露期較長的產婦應做檢查

05-05
孕婦分娩時宮腔排的乾淨有殘留,就會影響子宮的恢復,這種情況應儘早發現並清宮治療。下面一起來看看產後宮內有殘留的症狀有哪些吧。產後宮內有殘留的症狀有哪些產後宮記憶體在殘留物是很正常的事情,這是由於分娩的時候胎盤...
懷孕初期要多運動比較好?

懷孕初期要多運動比較好?

04-22
10%準媽媽錯誤認為,懷孕初期要多運動比較好。有些準媽媽胎盤著床的位置比較低,甚至有出血,醫生都希望這些準媽媽能夠多臥床休息,但是她們卻表示,懷孕應該要多活動才不會影響生產,而質疑臥床的建議。事實上,在懷孕初期胎盤著床...
孕期補血吃什麼比較好?

孕期補血吃什麼比較好?

07-31
相信很多人都想知道孕期補血吃什麼比較好?下面請大家仔細閱讀編輯專門為您整理的“孕期補血吃什麼比較好?”這篇文章吧。1、多吃瓜果雖然瓜果本身含鐵量不高,但瓜果中豐富的維生素C能促進食物中鐵的吸收。蔬菜中的維C也...
孕期喝什麼牛奶比較好

孕期喝什麼牛奶比較好

10-02
懷孕期間,孕媽們需要補充大量營養。而喝牛奶是孕期補鈣的辦法之一。不過牛奶種類很多,那麼孕期喝什麼牛奶比較好?一起來看看吧。觀點一:純牛奶好鈣是人體內含量最多的一種無機元素,有許多重要的生理功能,其主要參與骨骼和軟...
孕期怎麼睡比較好

孕期怎麼睡比較好

05-31
懷孕後,隨著肚子越來越大,困擾著孕媽們睡覺的難題就是睡覺了。那麼孕期怎麼睡比較好?帶著疑問,一起來看看相關介紹吧。懷孕後,隨著肚子越來越大,困擾著孕媽們睡覺的難題就是睡覺了。那麼孕期怎麼睡比較好?帶著疑問,一起來看看...
初期懷孕吃什麼比較好

初期懷孕吃什麼比較好

04-09
初期懷孕吃什麼比較好?在懷孕初期,很多孕媽媽胃口不好,有的甚至會感到反胃、嘔吐。但此時正是寶寶神經和內臟發育的重要階段,一定要注意相關的事項,否則可能會影響到胎兒的健康成長與發育,尤其在飲食方面要注意營養均衡。那...
孕晚期是胎兒體重增加較快的時期

孕晚期是胎兒體重增加較快的時期

01-11
孕晚期胎兒每週體重增加多少孕晚期是胎兒體重增加較快的時期,這時候每週大概增加200克左右,一個月增長一斤的樣子。不過具體的增長多少要因人而異,因為每個胎兒對營養的吸收情況都是不同的,這也導致了體重每週增加量不同...
孕期怎麼吃肉比較好

孕期怎麼吃肉比較好

01-21
說到孕期飲食,想必孕媽們心中應該都已經清楚。今天要說的不是孕期飲食的禁區,而是教大家孕期怎麼吃肉。下面就一起來看看吧。孕期少不了吃肉。肉類中含有豐富的蛋白質和脂肪,還有人體所需的鐵、維生素及其他營養元素,是孕...
孕期多吃什麼比較好

孕期多吃什麼比較好

07-06
1、湯類:雞湯、魚湯、排骨湯含有易於人體吸收的蛋白質、維生素、礦物質,而且味道鮮美可刺激胃液分泌,提高食慾,還可促進泌乳。產婦出汗多再加上乳汁分泌,需水量要高於一般人,因此產婦要多喝湯汁。2、蓮藕:含有大量的澱粉、維...
孕期糖尿病怎麼吃比較好

孕期糖尿病怎麼吃比較好

12-27
提起孕期血糖,可是一部分孕媽媽的煩心事兒,這些孕媽媽不敢多吃的水果,不敢多喝粥,不敢多吃糖果、糕點,不敢……,她們的原因只有一個:血糖高!!!判斷是不是糖媽媽的標準按照產檢時刻表,在孕24-28周的孕媽媽會進行糖耐量檢測(口服葡...
哺乳期少吃什麼比較好

哺乳期少吃什麼比較好

01-21
不想間接傷害寶寶,哺乳期就少吃這2種食物,影響寶寶發育。畢竟寶寶是通過母乳維持自身發育,就很可能間接傷害到寶寶的身體。堪稱“斷奶神器”的下奶阻斷者:韭菜表妹從小喜歡吃韭菜盒子,小時候恨不得天天當早餐吃,但自從懷孕...
孕早期哪個睡姿比較好

孕早期哪個睡姿比較好

05-25
孕早期採取什麼睡姿比較好,相信很多人都想知道,那麼具體是什麼呢?相信大家看了下面這篇文章就會明白了。孕早期採取什麼睡姿比較好,相信很多人都想知道,那麼具體是什麼呢?相信大家看了下面這篇文章就會明白了。懷孕前期,孕媽...
孕期補什麼比較好

孕期補什麼比較好

09-29
女性懷孕後對胎兒健康非常關注,關於孕期補什麼,要吃什麼對胎兒好,在孕期胎兒需要哪些營養之類的。確實如此,懷孕後胎兒在腹內發育,而準媽媽們能做的就是把最好的營養輸送給胎兒,孕期營養增加對於胎兒來說很關鍵,那麼孕期補什...
孕晚期怎麼養胎比較舒服

孕晚期怎麼養胎比較舒服

12-18
懷孕後期養胎大全:注意事項、營養攝取、不適對策。就可以大吃大喝了嗎?體重增加多少比較合適?肚子硬硬的,是子宮收縮嗎?婦產科醫生提醒注意事項懷孕後期的肚子比較大,子宮壓迫到其他器官或影響身體迴圈,可能會感到有些不適,例...
斷食期間喝什麼水比較好

斷食期間喝什麼水比較好

05-13
很多人在剛開始執行斷食減肥的時候常常會感覺到飢餓,有些飲料或香料可以在斷食期間攝取,幫助抑制食慾,下面推薦幾款適合在斷食期間喝的飲品。水一早起來先喝一大杯冷開水。保持住身體的水分,有助預防飢餓。(在攝取膳食前,...
胎動比較頻繁的5個時期

胎動比較頻繁的5個時期

08-01
胎動與胎兒的健康息息相關,準媽媽在觀察胎動頻率的時候要注意,以下情況,胎動會比較頻繁。(一)夜晚睡覺前寶寶在晚上是動得最多的,一方面比較有精神,另一方面,孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動,所以會覺得動得特...
孕中期安胎吃什麼比較好

孕中期安胎吃什麼比較好

04-04
懷孕期間,孕媽們在飲食上面有著很多禁忌。既然有禁忌,那麼自然有適合孕媽的食物。那麼孕中期安胎吃什麼比較好?一起來看看吧。孕中期指的是孕十四周到孕二十七週末期間。隨著早孕反映的消失,很多孕婦的食量明顯的加大。孕...
孕前期吃什麼比較好

孕前期吃什麼比較好

09-27
女性進入孕期後對飲食十分注意,生怕吃了什麼不好的食物影響孩子健康。尤其在孕前期很多孕婦會有不同程度的妊娠反應,嚴重的吃什麼吐什麼,甚至不吃也會吐。更是擔心會不會影響胎兒健康,要吃點什麼緩解症狀還能補充營養,孕前...
孕期什麼睡姿睡覺比較好

孕期什麼睡姿睡覺比較好

05-13
很多準媽媽在孕期都會選擇左側臥位睡姿,那麼這種睡姿是不是對寶寶好呢?你在孕期選擇的是什麼睡姿呢?孕期什麼睡姿睡覺比較好?很多準媽媽在孕期都會選擇左側臥位睡姿,那麼這種睡姿是不是對寶寶好呢?你在孕期選擇的是什麼睡姿...
懷孕初期吃什麼比較好

懷孕初期吃什麼比較好

07-15
懷孕對於女人來說,這是一件既幸福又緊張的事情,幸福的是馬上可以做媽媽了,緊張的是擔心胎兒會營養不良,自己吃得不夠。尤其是對於孕初期的女性來說,因為食慾不佳,還經常嘔吐,很是擔心營養的問題。那麼,懷孕初期吃什麼比較好?懷...