教育基金如何分配最有效益？
國際認證財務顧問師、特許財務策劃師，香港財務策劃師選舉“銀獎”和“傑出表現獎”獲得者，現居香港，育有一個2歲大的兒子。國際認證財務顧問師、特許財務策劃師，香港財務策劃師選舉“銀獎”和“傑出表現獎”獲得者，現居香...
想減肥就多吃冬瓜皮、紅豆
中年，大多數人會漸漸胖起來，其原因多種多樣，如缺乏運動，代謝不暢，大吃大喝，營養過剩，形成皮下脂肪堆積。有研究表明，冬瓜皮（去掉硬質外皮）和紅小豆是減肥的最佳食物。冬瓜皮可以和西瓜皮、黃瓜皮一起涼拌做成“鮮拌三皮”。西瓜...
孕媽咪要寶寶也要性生活
老朋友”該來卻沒動靜，去醫院一查，有了！可我們小倆口那溫情纏綿的小日子還沒結束呢，呵呵。寶寶當然要留下，親密無間的“零距離”接觸要嘎然而止嗎？我真的做不到啊，誰讓我們如膠似漆彼此依然如磁石般吸引呢！輕微的早孕反應過後...
跟蹤嬰兒大腦發育狀況的新工具
根據七月的《放射學》雜誌，研究人員最近使用了一種新技術來觀察嬰兒大腦發育以及檢測腦白質紊亂。根據七月的《放射學》雜誌，研究人員最近使用了一種新技術來觀察嬰兒大腦發育以及檢測腦白質紊亂。挪威Veldhoven的Máxi...
二十四個美容謠言批正
謠言一凡士林油可以加長睫毛你作夢，凡士林油裡沒有任何處方具有增長睫毛的功效，美容理療師ArezooKaviani表示道，如果想讓睫毛看起來更健康漂亮，平時要使用溫和的卸妝液，例如蘭蔻LANCOME的全美潔膚露。謠言二戴胸罩睡覺會讓...
三天見效的蘋果減肥法
眾所周知，“一天一蘋果，醫生遠離我”。蘋果的食用功能，已獲得許多科學家證實。例如不必捱餓，不必吃藥，不必花錢，只要在3天內純吃蘋果，吃飽為止，可以減輕3至5公斤。這是日本流行的“三日蘋果減肥法”。蘋果含有較多的鉀，較少的...
英國人花錢培養“頑皮”孩子
英國人普遍認為，對孩子的溺愛和嬌寵是孩子獨立性格形成的最大障礙。要使孩子在日後能適應社會的需要，獨立地去生活、工作，必須從小就培養他們獨立生活的能力，英國人普遍認為，對孩子的溺愛和嬌寵是孩子獨立性格形成的最大障...
國外的父母不要孩子太“聽話”
經常聽到媽媽們嘮叨：“你這孩子怎麼這麼不聽話！”可專家們告誡父母，“太聽話的孩子問題更大，因為他們很可能失去更重要的東西——創造力。”經常聽到媽媽們嘮叨：“你這孩子怎麼這麼不聽話!”可專家們告誡父母，“太聽話的孩...
減肥需要戒除的食物
人為什麼會發胖？一個根本原因就是：輸入＞消耗！你吃得太多，或者吃入大量高脂、高糖、高澱粉食物，而身體又需要不了那麼多營養，所以這些食物就變成脂肪積存起來了。要使自己不發胖，必須遠離以下食物：西點西點含十分高的熱量，而且大...
最適合減腹部脂肪的各種茶
飲茶不是一件純粹休閒的事情，關鍵看你喝什麼樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕鬆地減肥，唔，是不是有點異想天開？最近在日本的一系列實驗結果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中...
水中分娩，做媽媽輕鬆一些
水中分娩是產婦在特殊的浴缸中分娩，由於浮力的作用，可以有效地幫助肌肉放鬆，支撐肌肉和骨骼，緩解痛苦。優點是水中分娩比較快，能減少對母親的傷害和嬰兒缺氧的危險；母親便於休息，便於翻身，且36℃－37℃的溫熱水可減少分娩時的痛...
普京夫人的育女真經
俄羅斯前第一夫人柳德米拉在主題為“輕鬆上學”的圓桌會議上談到她教育兩個千金瑪莎和卡佳的經驗。俄羅斯前第一夫人柳德米拉在主題為“輕鬆上學”的圓桌會議上談到她教育兩個千金瑪莎和卡佳的經驗。適應社會，懂得友誼...
水中分娩讓母嬰更爽快
秋季是我市產婦生育的高峰期，與傳統分娩方式截然不同的水中分娩正在引起廣泛關注。記者從市婦幼保健院瞭解到，自２００６年５月該院在我省率先開展水中分娩以來，已有２０位新生兒在水中誕生。新媽媽們和新生兒臉上幸福的笑容讓人們相信...
怎樣用髮型遮住你的臉部缺陷
想找到一張完美無缺的臉，簡直是大海里撈針。絕大多數人臉部都或多或少存在著某些缺陷，如顴骨過高，下巴過寬，前額窄小等等。如果選擇好髮型，就能掩藏或者削弱面部構造中的一些缺點。以下列舉一些有缺陷的臉型選擇髮型的方式...
環境汙染導致每30妙誕一缺陷兒
中國平均每30秒就有一個天生帶有缺陷的嬰兒出生，無論在城市還是鄉村，有關數字都在持續成長。專家指出，成年人經常接觸二氧化氮、一氧化碳等汙染物，是導致天生缺陷嬰兒激增的重要因素。目前，中國平均每30秒就有一個天生帶有...
婚姻美滿的祕訣
明明家庭就如同社會的細胞，婚姻的美滿是每個家庭健康的基礎，然而，如何才能擁有美滿健康的婚姻呢？若想婚姻美滿健康需學會：1、傾聽！“每個人都需要別人的傾聽和充分理解。”傑克博士與他29歲的妻子說，他們是夫妻研習班的共同...
豐胸瘦腰作用的水果
胸部可以“吃”大嗎？腰腹可以“吃”小嗎？可以！這些讓人垂涎的水果可以促進乳腺分泌，讓你輕鬆“挺拔”，而超低的卡路里，讓你一飽口福的同時，不用為“小肚腩”發愁，另外，豐富的維生素，纖維素，是你排毒養顏的好幫手!1、香蕉熱量87千...
產後性生活須知
前不久，某市婦產科醫院收治一名患產褥熱的農村婦女，入院時病情十分嚴重，高熱４０度不退，頻頻抽搐。經過全力搶救，七天後才脫險。經過醫生認真詢問病因，原來是由分娩後剛剛９天就開始性生活所致。類似這種情況並不少見，值得引起廣大...
好運快樂的準媽咪！
您一定聽過許多關於懷孕媽咪的「禁忌」，例如：孕婦敲打東西會生出兔脣寶寶、不能參加婚禮怕喜沖喜、而坐月子不能洗頭洗澡等口耳相傳的傳統不成文規定，甚至在農民曆上也可看見「胎神方位」，如此慎重其事，原因為何呢？現代年輕...
水中分娩優缺點
優點：在充滿溫水的分娩池中分娩，可以減少孕婦在整個分娩過程中的痛楚。由於分娩池與母親子宮內的羊水環境類似，因此胎兒在離開母體以後會很適應這一新的外部環境。胎兒的“本能”會使他們在出水之前屏住呼吸，不會嗆水，在水...