蒸法的育兒經驗

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【蒸南瓜餅的做法】南瓜餅的蒸法 蒸南瓜餅怎麼做好吃又簡單

【蒸南瓜餅的做法】南瓜餅的蒸法 蒸南瓜餅怎麼做好吃又簡單

04-16
南瓜不僅可以直接當主食食用,還有消食解毒的作用,是一道適合全家一起食用的美食噢。今天我們將南瓜做主材來推薦一道南瓜餅的做法,有興趣的朋友可以看看下面蒸南瓜餅的做法。適宜年齡備孕主料南瓜150g輔料糯米粉適量白糖...
豆腐蒸肉 豆腐蒸肉的做法

豆腐蒸肉 豆腐蒸肉的做法

04-28
進入乾燥的秋季,媽媽們可以給寶寶製作一道豆腐蒸肉,這道菜特點是豆腐鬆軟,稍鹹,很適合學齡前的小寶寶食用,下面我們就來看看豆腐蒸肉是如何製作的吧。豆腐蒸肉的準備材料:水豆腐2塊(買一塊錢或兩塊錢的就夠了)、瘦肉、蔥花...
【怎麼蒸粉蒸肉好吃】粉蒸肉的做法大全

【怎麼蒸粉蒸肉好吃】粉蒸肉的做法大全

06-15
芋頭粉蒸肉材料:蒸肉米粉,五花肉,姜,蔥花,醬油,料酒,芋頭,鹽。做法:1、五花肉切塊,用料酒、醬油和生薑醃一個小時,然後加米粉拌勻。2、芋頭切塊,加一點鹽拌勻,平鋪到盤中墊底,把拌好的肉放在上面。3、水開後上鍋蒸,中小火一個半小時...
豆腐蒸肉末 豆腐蒸肉末的做法 肉末蒸豆腐的做法

豆腐蒸肉末 豆腐蒸肉末的做法 肉末蒸豆腐的做法

04-12
豆腐富含多種營養元素,不僅可以輔助消化,還能增進食慾。對寶寶的骨骼生長也很有益,所以媽媽們可以經常為寶寶做些豆腐美食。豆腐蒸肉的準備材料:水豆腐2塊(買一塊錢或兩塊錢的就夠了)、瘦肉、蔥花等調料。豆腐蒸肉的做法:1...
板栗蒸糕 板栗蒸糕的做法

板栗蒸糕 板栗蒸糕的做法

04-16
板栗蒸糕可以作為3-6歲學齡前兒童的主食,栗子中有大量的澱粉,也有豐富的蛋白質等多種營養素,還有各種礦物質,適合正在快速成長髮育的學齡前兒童。板栗蒸糕板栗蒸糕可以作為3-6歲學齡前兒童的主食,栗子中有大量的澱粉,也有豐...
【清蒸鱸魚的做法】清蒸鱸魚的家常做法

【清蒸鱸魚的做法】清蒸鱸魚的家常做法

08-16
主料:鱸魚600克輔料:金華火腿50克香菇(鮮)70克香菜15克調料:大蔥5克姜5克黃酒5克鹽2克胡椒粉2克味精1克香油5克澱粉(豌豆)5克、色拉油15克各適量製作工藝1.鱸魚宰殺洗淨後控幹水分,用鹽和紹酒擦抹魚的裡外以碼味。2.火腿...
【蒸蝦的做法】蒸蝦怎麼做

【蒸蝦的做法】蒸蝦怎麼做

12-07
適宜年齡3-6歲主料小龍蝦4000g輔料姜一塊蔥一小把胡椒粉一勺白糖10克生抽一勺陳醋一勺料酒一勺製作步驟1.首先將洗淨的小龍蝦去除蝦腸、薑切片,部分切絲、蔥切長段,少許切蔥花。2.接下來調醬汁:準備一個碗,放入薑絲、蔥花...
【肉沫蒸蛋的做法】肉沫蒸蛋的家常做法

【肉沫蒸蛋的做法】肉沫蒸蛋的家常做法

05-23
適宜年齡1-3歲主料雞蛋兩個豬瘦肉300剋制作步驟1.準備原料。2.豬瘦肉洗淨切末,用油鹽醃製5分鐘。3.在醃好的肉內打入雞蛋,糊椒粉。4.攪拌均勻。5.在攪拌好原料里加等量的水繼續拌勻,煮飯時放在電壓力鍋內蒸熟。6.蒸好的...
花蛤蒸蛋 花蛤蒸蛋的做法

花蛤蒸蛋 花蛤蒸蛋的做法

04-13
寶寶在一歲左右就可以新增跟大人一樣的輔食,小編今天推薦的這款輔食含有鋅元素豐富的貝類--花蛤,花蛤蒸蛋是營養豐富的搭配,有利於寶寶的營養吸收。用料主料文蛤1盤雞蛋2個調料食鹽1小勺生抽1小勺香油數滴小蔥2棵花蛤蒸...
【清蒸大閘蟹的做法】清蒸大閘蟹怎麼做 大閘蟹清蒸做法

【清蒸大閘蟹的做法】清蒸大閘蟹怎麼做 大閘蟹清蒸做法

05-14
每年的秋冬季節,就是品嚐大閘蟹的好時光。大閘蟹,最經典的做法就是清蒸,原汁原味!大閘蟹有雌雄之分,雌蟹肓黃濃郁悠香,雄蟹膏油甘香誘人,怎麼都好吃!下面一起來看看清蒸大閘蟹的做法。適宜年齡備孕主料大閘蟹2只輔料油一勺鮮...
【清蒸鱖魚的做法】清蒸鱖魚的家常做法

【清蒸鱖魚的做法】清蒸鱖魚的家常做法

04-24
材料:鱖魚1條(約600克)調料:魚露、薑片各適量做法:1.將鱖魚去鱗、鰓和內臟,洗淨,魚身兩面切花刀,控幹水後放在盤中,把薑片放在魚腹中和魚身上。2.蒸鍋中的水燒開後。將鱖魚放入蒸鍋,用大火蒸8-10分鐘後取出,把魚露淋在魚身...
【清蒸螃蟹的做法】清蒸螃蟹的做法步驟

【清蒸螃蟹的做法】清蒸螃蟹的做法步驟

05-08
適宜年齡備孕主料螃蟹400g輔料薑汁一疊海鮮料汁一疊製作步驟1.青蟹,用刷子洗淨泥沙。2.揭開三角蓋,去除髒物。3.去除乾淨後,去掉蟹腮、胃等,也可以等蒸熟的時候,不吃直接扔掉。4.蒸鍋加水,放入蔥段和薑片。5.將洗好的螃蟹放...
【蒸南瓜餅的做法】南瓜餅的蒸法

【蒸南瓜餅的做法】南瓜餅的蒸法

01-31
適宜年齡備孕主料南瓜150g輔料糯米粉適量白糖適量黃油適量豌豆1粒製作步驟1.南瓜洗淨,切塊上鍋蒸;2.蒸熟的南瓜泥過篩,這樣口感會更好;3.放入糯米粉、白糖、黃油,攪拌均勻;4.擀成餅狀,用壓花器,壓花;5.鍋裡放水,水開後,放入...
水蒸蛋 水蒸蛋的做法

水蒸蛋 水蒸蛋的做法

04-05
相信水蒸蛋是所有的人都吃過的食物,那麼對於嬰兒期的寶寶而言,這也是必不可少的一道美食額,下面就為各位新媽咪介紹一下它的做法吧。這是我小時候媽媽給我做的,在中國,基本上媽媽都會給孩子做這個。每次想媽媽時,我也會給自...
【肉沫蒸蛋的做法】肉沫蒸蛋的家常做法

【肉沫蒸蛋的做法】肉沫蒸蛋的家常做法

12-12
適宜年齡產後功效溫脾暖胃補中益氣主料雞蛋4個肉末50g青豆30g輔料鹽一勺蠔油一勺生抽5ml香油一勺蔥段一小段料酒10ml製作步驟1.雞蛋加鹽打散然後加入適量的純淨水攪拌,蛋液過濾到碗中。2.大碗包入保鮮膜開水入鍋蒸制。...
【清蒸桂魚的做法】清蒸桂魚怎麼做 清蒸桂魚怎麼蒸

【清蒸桂魚的做法】清蒸桂魚怎麼做 清蒸桂魚怎麼蒸

05-09
生完孩子因為要餵奶的原因,所以母體的營養必須要均衡,今天推薦這道清蒸桂魚,其含有蛋白質以及少量的維生素都是對產婦恢復身體有幫助的,下面我們一起來看看這道清蒸桂魚的做法吧。適宜年齡產後主料桂魚一條輔料料酒一茶匙...
香菇蒸蛋 香菇蒸蛋的做法

香菇蒸蛋 香菇蒸蛋的做法

04-28
蒸蛋是每個媽媽最喜歡做給孩子食用的菜譜,小編推薦一款開胃食譜---香菇蒸蛋,香菇營養價值豐富,可以促進學齡前孩子的營養吸收喔。用料主料雞蛋3個香菇6朵調料食鹽1茶匙料酒1湯匙香油3滴水100毫升香菇蒸蛋的做法1.幹香菇...
蒸肉豆腐 蒸肉豆腐的做法

蒸肉豆腐 蒸肉豆腐的做法

04-28
豆腐營養豐富而且口感細膩,很適合小寶寶食用,本文就為嬰兒期的小寶寶推薦一款用豆腐為主料的嬰兒食譜,蒸肉豆腐,它能給寶寶提供豐富的營養,下面來看看這道菜是如何做成的吧。食物原料:豆腐20克,雞脯肉15克,蔥頭10克,雞蛋8克。...
【怎麼蒸桃子】蒸桃子的做法

【怎麼蒸桃子】蒸桃子的做法

03-10
做法一材料:桃子2斤。做法:將桃子洗淨入碗,直接上鍋蒸熟即可。小貼士:1、對桃子過敏的人不能吃。2、0-3歲的小孩慎吃桃子,容易過敏。3、糖尿病人要少吃桃子。4、內熱的人要少吃桃子。做法二材料:桃子2斤,麵粉100g。做法:1、桃...
【怎麼蒸苦累】蒸苦累的做法

【怎麼蒸苦累】蒸苦累的做法

03-05
芹菜葉苦累材料:芹菜葉,五香粉,麵粉,蔥,蒜,洋蔥,幹辣椒,油,鹽,醋,生抽,香油。做法:1、芹菜葉子摘下來,洗乾淨,控幹水。放入碗中。2、稍微加點鹽和五香粉,拌均勻,然後舀點麵粉進去,拌均勻,根據個人口味決定裹多厚的麵粉。3、鍋裡放水燒開,...