夏日湯飲推薦：蓮菜排骨湯
排骨含有優質的蛋白質和脂肪，是日常人體生理活動所必須的元素，而且可以維護骨骼的健康。所以，今天小編推薦的夏日美食是蓮菜排骨湯，味道可是一流的喔。食材主料250g排骨100g蓮菜配料適量油適量鹽適量胡蘿蔔製作步驟1、準...
【雪蓮花的故事】 雪蓮花
雪蓮花的故事說的是白雪像一床厚厚的棉被，鋪蓋在大地上。雪被下面，在土層深處，有一顆雪蓮花的種子睡得正香。太陽讓雪蓮花種子在大地上開出最早的花朵，但是雪蓮花種子卻聽不到太陽的呼喊，這可怎麼辦呢？雪蓮花的故事白雪像一...
蔬菜蓮藕簡筆畫的畫法
蓮藕是秋天到冬天都十分常見的一道菜餚，不管是炒著吃還是燉著吃，都十分的美味，小編今天就來教教大家怎樣畫一個蔬菜蓮藕簡筆畫吧！第一步首先在畫面靠左一側畫一個橢圓形，並且從兩側延伸線條畫出一截蓮藕，之後從後方繼續延伸...
這3款爽口的蓮藕菜，讓寶寶清涼一夏天
夏季孩子容易上火，這個時候當然少不了爽口的蓮藕了。蓮藕與不同食材搭配，做成美味的蓮藕輔食，每一口都讓寶寶感受到清爽的夏日滋味。蓮藕糊適合人群：兒童蓮藕富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富...
蓮藕秋葵炒肉片 爽脆順滑的下飯菜
主料蓮藕2小段秋葵數支洋蔥1/3顆辣椒少許梅花肉3片（0.3cm）輔料太白粉1大匙蠔油1大匙米酒1小匙醬油2小匙黑醋1小匙鹽巴少許糖少許製作步驟1.洋蔥可以使用白洋蔥或是紫洋蔥都可以,紫色比較嗆辣一點。2.梅花肉片,厚度大約0...
榴蓮
榴蓮的味道比較特別，有的人特別喜歡，有的人受不了。但是，榴蓮的營養非常豐富，經常吃榴蓮對身體有好處。榴蓮吃的時候有一些禁忌要多注意。榴蓮的營養價值榴蓮的營養價值特別高，有補腎健脾的功效。榴蓮中含有的蛋白質和脂類...
寶寶九月理想菜 四款蓮藕菜助寶寶防秋燥
蓮藕味甘、性平，有消炎化淤、清熱解燥、止咳化痰的功效，對防治秋燥有獨特的效果。九月的天氣漸漸轉涼，而且日夜間的溫差較大。很容易使寶寶出現秋燥的現象，主要症狀有：面板燥澀、口渴心煩、鼻腔乾燥、咽喉疼痛、乾咳少痰等...
【雪蓮果怎麼做菜吃】雪蓮果做菜的做法
雪蓮果怎麼做菜吃？雪蓮果是生活中常見的一種蔬菜，也可以當做水果食用，營養價值高，那雪蓮果怎麼做菜吃好吃呢？下面就來具體看看吧。雪蓮果怎麼做菜吃：雪蓮果長扁豆炒雜蔬用料：雪蓮果，油，長扁豆，鹽，雞腿菇，胡蘿蔔，玉米粒，青豆。做法：1...
坐月子能吃的蔬菜有哪些 蓮藕、秋葵可這樣做
坐月子能吃的蔬菜有哪些？蓮藕、秋葵是常見的蔬菜，生活中比較常見，產婦坐月子也可適合食用。下面一起來看看這兩種蔬菜的做法吧。1、糖果糯米蓮藕原材料：糯米、蓮藕、冰糖、紅糖做法：先把糯米洗乾淨後，加入適量的水浸泡一個...
香菇蓮藕炒肉片 簡單易上手的下飯家常菜
主料蓮藕一節幹香菇8片梅花豬肉適量蒜頭2瓣輔料米酒1小匙醬油1小匙香菇水適量蠔油2大匙製作步驟1.肉切片後用米酒與醬油醃漬約20分鐘，幹香菇泡開後大朵的一切四，小朵的一切二。2.蒜頭洗淨拍碎去皮。3.蓮藕放在流動的水...
蓮藕菜防秋燥好選擇
十月的天氣漸漸轉涼，而且日夜間的溫差較大。很容易使寶寶出現秋燥的現象，主要症狀有：面板燥澀、口渴心煩、鼻腔乾燥、咽喉疼痛、乾咳少痰等。因此，媽媽要多為寶寶選擇一些防治秋燥的食物。蓮藕脆嫩多汁，甜味濃郁，並含有諸如...
【蓮蓬怎麼吃】蓮蓬的食用方法 蓮蓬如何吃
9月到10月便是吃蓮蓬的時節，這時候街上都會出現賣蓮蓬的小販，可是第一次接觸蓮蓬的你知道蓮蓬該怎麼吃嗎?如何挑選好吃又甜的蓮蓬呢?看看下面這篇蓮蓬怎麼吃的文章瞭解下吧!蓮蓬怎麼吃1、蓮蓬可以直接吃蓮蓬這種食材是...
蓮藕雞腿煲 冬日裡必備的“重口味”下飯菜
主料雞腿肉3只鮮香菇數朵蓮藕1根輔料薑片數片蒜頭數粒幹辣椒2個九層塔1小把蠔油2大匙醬油1大匙糖2茶匙花雕酒1大匙烏醋1小匙黑胡椒粉少許製作步驟1.將蠔油、醬油、糖、花雕酒、烏醋、黑胡椒粉倒入小碗中事前調好拌勻...
蓮言蓮語是什麼意思
蓮言蓮語是什麼意思蓮言蓮語是什麼意思：蓮言蓮語的“蓮”取自“白蓮花”，白蓮花在網路上意思多是外表看上去純潔，其實內心陰暗，思想糜爛，一味裝純潔、裝清高的人。所以蓮言蓮語指的就是聖母白蓮花屬性的人說出來的話。網友...
湘菜系之冰糖湘蓮
湖南湘潭素有“中國湘蓮之鄉”的美稱，所以在湘菜系的菜譜上必然少不了以湘蓮為食材的美食，“冰糖湘蓮”便是這其中的代表。冰糖湘蓮”是湖南甜菜中的名餚。自西漢年間用白蓮向漢高祖劉邦進貢，故湘蓮又稱貢蓮，香蓮主要產於...
豆豉蓮藕炒肉絲 簡單又下飯的家常菜
主料蓮藕2節嫩裡脊80g蒜2瓣蔥3根豆鼓少許剁椒1湯匙輔料鹽1/3茶匙醬油少許糖少許製作步驟1.蓮藕、蒜、蔥洗淨備用。2.蓮藕去皮後直向對切，再切成細條後橫向斜刀切成塊。3.豆鼓用水沖洗後瀝乾備用;蒜切細末;嫩里肌切成肉...
黃蓮
黃蓮形態特徵多年生落葉水生植物。生長旺盛。株高和冠徑均為1m。半耐寒至不耐寒。葉圓形，藍綠色，背面有明顯的葉脈。莖短粗，長30～60cm。花大，杯狀，黃色，夏季開放。[1]黃蓮常綠灌木，高2米。莖叢生直立，少分枝，幼枝紅色。三回羽狀...
【蓮藕可以做泡菜嗎】蓮藕能做泡菜嗎
蓮藕可以做泡菜嗎？蓮藕是夏季常見的蔬菜，營養價值高，味道清香爽口，很多人喜愛吃，那蓮藕可以做泡菜嗎？下面就來具體看看吧。蓮藕可以做泡菜嗎蓮藕可以做泡菜。蓮藕富含維生素C和粗纖維，供給人體需要的碳水化合物和鐵、鈣等微...
【榴蓮發奶嗎】榴蓮可以發奶嗎 榴蓮下奶嗎
榴蓮素有水果之王的美稱，民間還有一個榴蓮三隻雞的說法，可見榴蓮的營養價值之高，而且很多哺乳期的媽咪們都會用來榴蓮來發奶，那麼究竟榴蓮可以發奶嗎，下面就隨小編一起來了解一下!榴蓮發奶嗎哺乳期其適量吃一些榴蓮是可以...
秋高氣爽多吃藕，蓮藕生菜鬆，護腸胃補五臟！
今天，珈賢在朋友圈看到一條調侃的段子：吃藕（chiou）醜。我馬上想到秋令時節，正是新鮮蓮藕上市的季節。《本草綱目》稱讚蓮藕是“靈根”，是高血壓、糖尿病的佳“藕”良醫。生吃時，可以涼血、抗發炎，對於抑制良性腫塊有輔助作用...