寶寶冬天保暖全攻略：衣食住行一樣都不少
小寒已過，也意味著進入了一年中最冷的時候，極易受到寒冷氣候條件的影響，一個不小心就著涼感冒，39育兒編輯給各位家長整理了一下各種保暖妙招，希望大家能給寶寶一個溫暖的冬天。小寒已過，也意味著進入了一年中最冷的時候，北方...
寶寶冬天應該多吃什麼？
冬天是收藏的季節，是積蓄力量待萌發的季節，所以也是給孩子補充營養的大好時機。冬天要儘量讓孩子吃溫熱的食物，比如可以把水果蒸一下再吃，以免傷到孩子嬌弱的脾胃。冬天是收藏的季節，是積蓄力量待萌發的季節，所以也是給孩子...
冬天寶寶長高攻略 運動飲食睡覺都不能少
孩子想長高，營養、運動和睡眠都少不了，那麼在冬天吃什麼，做什麼運動，以及如何安排睡眠時間才能幫助孩子長高呢？都說是春天長個的好季節，所以寶寶在寒冷的冬天是停止生長了嗎？當然不是，越小的寶寶越是每天在飛速成長呢！而且冬天...
寶寶冬天吃什麼好？多吃這幾種食物改善體質
大人需要冬季進補，孩子也不例外，冬季多給孩子補充營養，可以改善體質，增強抵抗力。冬季是補充營養，改善體質的好時機，營養專家建議冬季多給孩子吃以下幾類食物。多吃富含維生素的食物冬季氣溫低，兒童容易感冒、上火，要注意補充...
3款冬日營養湯品 讓寶寶溫暖過冬
立冬過後，天氣越來越冷，家有小寶的你，不妨試著給寶寶燉一些湯來喝，不僅營養豐富，滋潤乾燥的身體，還能預防感冒哦！39育兒編輯就為你介紹3款適合寶寶食用的冬日湯品。立冬過後，天氣越來越冷，如果能喝上熱騰騰的湯，會覺得非常暖身...
寶寶冬天吃什麼防寒
補充足夠的鈣和鐵鈣是可以加強肌肉和血管的興奮性和伸縮性的，鐵則是可以增加血液中的攜氧量，由此來加快血液迴圈和加速能量的燃燒來為身體提供熱量。1、含鈣的食物：牛奶、豆製品、海帶、紫菜等。2、含鐵的食物：蛋黃、豬肝...
【寶寶冬季吃什麼水果好】 冬季寶寶吃什麼水果好 寶寶冬天吃什麼水果
寶寶冬季吃什麼水果好？冬季氣候比較乾燥，寶寶可以適當吃水果來補充體內流失的水分，有些水果還可以緩解冬季常見的一些寶寶疾病。如蒸蘋果治療腹瀉；烤橘子止咳等。那麼，寶寶冬季吃什麼水果好？寶寶冬季吃水果：蘋果蘋果具有生津...
寶寶冬天不能吃什麼？
冬天馬上就要來了，很多父母在冬天都不知道給寶寶吃些什麼食物，那麼今天小編要告訴你的是寶寶冬天不能吃什麼？食物一：高脂肪、高蛋白食物很多媽媽認為，冬天氣溫較低，寶寶們為了抵抗寒冷就要消耗更多的熱量，因此需多吃一些高熱...
寶寶冬天吃什麼肉好
羊肉[寶寶吃羊肉怎麼做好吃冬季進補，首選羊肉]含有豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等營養成分，性味甘溫。有暖中補虛、開胃健脾、益腎養肝、禦寒祛溼之功效，歷來被用作冬季禦寒和進補壯陽的佳品。冬...
寶寶冬天感冒預防：寶寶冬天吃什麼抗寒
寶寶在冬天感冒的機率增大，那麼寶寶抗寒應該吃點什麼呢?媽媽們根據自己以及老人們的經驗，或許會讓寶寶的抗寒飲食走進誤區，那麼寶寶在冬天抗寒到底應該吃什麼呢?抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物?許多媽媽認為：冬天，只有讓...
冬天給寶寶吃什麼蔬菜
小白菜小白菜養胃和中，味苦微寒，通暢利胃。小白菜富含維生素c和鈣質，還含鐵、磷、胡蘿蔔素和b族維生素等，對胃及十二指腸潰瘍有止痛、促進癒合的作用。芹菜芹菜富含蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、維生素c、氨基酸等，多吃芹菜，可...
寶寶冬天怕冷吃什麼好
花甲粉絲煲怎麼做好吃？寶寶冬天怕冷吃什麼好？寶寶冬季吃什麼禦寒暖胃還能補鋅又補鈣，下面小編推薦一道排花甲粉絲煲。花甲粉絲煲營養分析①高蛋白：花甲和腐竹都富含優質蛋白質，且吸收率高；②補鐵補鋅：花甲富含鐵和鋅；③預防口...
寶寶冬天吃什麼水果 冬天吃水果須看寶寶體質
冬天這麼冷，冬天給寶寶吃什麼水果好呢?雖然水果是對身體健康很有益處的，於是很多媽媽都認為水果多給寶寶吃也無妨，但是如果吃水果不注意的話還是會影響健康的，那麼下面隨著親親寶貝小編看看冬天寶寶吃什麼水果，應該怎麼吃...
【寶寶冬天怎麼吃梨】冬天寶寶怎麼吃梨
蒸著吃梨子性寒，如果在寒冷的冬季給寶寶生吃的話可能會造成寶寶腸胃不適，所以可以將梨子蒸熟再吃，煮熟的梨去除了寒性，梨皮會變得略苦，去燥潤肺的功效完全被釋放出來。推薦做法：冰糖蒸雪梨準備材料：雪梨1個、冰糖適量、水適...
【寶寶冬天吃什麼堅果好】冬天幼兒吃什麼堅果好
寶寶冬天吃什麼堅果好核桃1、推薦理由：寶寶如果吃核桃仁，不免發現核桃仁與我們的大腦相似，但這核桃還真有“以形補形”的作用。核桃對寶寶的大腦組織的發育十分重要，對於處在快速生長髮育期的寶寶來說更是如此。2、注意事...
【冬季寶寶吃什麼粥好】 冬天小孩吃什麼粥好 適合寶寶冬天喝的粥
冬季寶寶吃什麼粥好？冬季是一個貓冬的季節，也是一個適合調養身體的季節。所以，我們的寶媽們，趕快行動起來，學習以下各款適合寶寶冬季喝的養生粥，給寶寶一個健康美味的冬天。冬季寶寶吃粥：百荷枸杞豬肉粥材料：百合、枸杞、瘦肉...
寶寶冬天吃什麼禦寒
雖然在冬天，最好的禦寒方法就是運動，但是寶寶的體育鍛煉是有限的，那麼寶寶在冬天應該怎麼禦寒呢，寶寶冬天運動不夠，還可以依靠營養的補給，特別是補充鐵元素。鐵是合成血紅蛋白的主要原料之一。血紅蛋白的主要功能是把新鮮氧...
冬天給寶寶吃什麼好？
冬天應攝入足夠的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。在保持食品多品種的同時，特別向家長推薦以下8種食物。暖冬更需防寒。寒冷，特別是暴冷會使人的腦垂體－腎上腺系統處於高度緊張；寒冬使人體攝入的營養有更多的...
寶寶冬天吃什麼好
冬季裡，寶寶們體質較弱，那麼禦寒工作需要家長們做好，另外在飲食中也要相應的注意能量和營養的補充，下面就是本站的小編為您推薦的關於寶寶的冬季養生知識。中醫認為，陰陽平衡、經絡疏通、氣血調和，是防病強身的關鍵。所以，合...
寶寶冬天咳嗽吃什麼好
寶寶冬天咳嗽食療法1.川貝燉雪梨雪梨具有滋陰潤肺、清熱去火的功效，加上川貝，能有效緩解咳嗽症狀，調理寶寶的肺部。2.及時補水寶寶冬天咳嗽，家長要注意讓寶寶多喝水，避免寶寶身體缺水，尤其是在冬天時，每天喝足夠量的水，可以更...