營養對寶寶的胎教及孕媽咪的好處
一、營養胎教對胎寶貝3大妙處:1．避免胎寶貝低體重或長成巨大兒孕媽咪營養不足，會影響胎寶貝的生長，使低體重兒的發生率增加。反之，則會使巨大兒的發生率增加。2．避免胎寶貝骨骼和牙齒髮育不良胎寶貝的骨骼和牙齒的鈣化，是在...
孕媽咪有哪些安胎的好方法
安胎不同於保胎，安胎的主要目的是預防流產，而保胎是發生先兆流產後努力挽回。一般醫生都不建議患者保胎，而是建議安胎。安胎的方法一般有以下幾種。安胎不同於保胎，安胎的主要目的是預防流產，而保胎是發生先兆流產後努力...
準媽咪春季吃蘋果好處多
對於準媽咪而言，擔心的症狀是便祕，那麼蘋果是預防便祕效果最好的水果了，四季皆宜。建議一個星期吃3個左右，但是不管吃什麼都不宜過量，吃的時候注意洗淨削皮。蘋果不僅營養豐富，而且酸甜可口，脆嫩多汁，口味清香。現代醫學研究...
孕媽咪孕期吃什麼好
對於每一位懷孕的女性而言，吃什麼是很重要的，下面就請本站的專家為您做一下詳細的分析吧!1、懷孕初期(前3個月)。此期間胎兒生長慢，各營養需要與孕期前基本相同。如有噁心、嘔吐反應，就儘量適應孕婦的，胃口，供給孕婦喜歡的...
孕媽咪的好吃“懶做”私房菜
孕媽咪要用最簡單的方法，吃到最美味的“營養”！所以，我們開始蒐羅“獨家”的，好吃又好做的美味私房菜，希望與所有的孕媽咪一起分享。孕媽咪要用最簡單的方法，吃到最美味的“營養”!所以，我們開始蒐羅“獨家”的，好吃又好做的...
孕媽咪吃巧克力對寶寶有好處
芬蘭科學家們在《新科學家》雜誌中撰文表示：與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的媽媽生出的孩子，對新環境產生的恐懼感較少。芬蘭科學家們在《新科學家》雜誌中撰文表示：與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相...
孕媽咪夏日出遊要慎選好去處
孕媽咪總是家裡的重點保護物件，吃、穿、住、行都備受關注，對於遠行，孕媽咪該注意些什麼呢?彆著急，來看看小編為你整理的出行方式招數，讓你一個人出行，兩個人平安。準媽媽如何坐汽車1、帶些桔子出門時就先注意休息好，上車前不...
孕媽咪孕期喝什麼粥好
孕期女性都非常重視孕期的美食攝取，那麼下面就為大家推薦幾道美味的粥，希望各位準媽咪都能夠喜歡額!1、蛋花小米粥材料：小米100克，雞蛋2個。做法：將小米淘乾淨後放適量的清水熬成粥，把雞蛋打散，等粥熬至濃稠的時候加入雞蛋，並...
孕媽咪必不可缺的好脂肪
孕期的女性對脂肪都有哪些認識?本文所提到的狀況你有沒有遇見過呢?本文讓我們一起了解女性在孕期不能缺少的好脂肪。很多孕媽媽一聽到脂肪二字，就會認為它只能讓人長胖，懷孕時應該遠離它，嚴格控制脂肪的攝入。要不生了寶...
兩款幫孕媽咪安胎的好食譜
編輯推薦幾款食療方法預防流產，讓你順利擁有小寶寶，其中涉及的幾味藥材，建議孕媽媽具體諮詢醫師，瞭解本身體質後才食用。北芪燉鱸魚配方：黃芪50克，鱸魚500克，生薑、蔥、醋、食鹽、料酒等適量。製作：將鱸魚去鱗、鰓及內臟，洗幹...
孕媽咪最好少入廚房
根據國內外有關研究表明，粉塵、有毒氣體密度最大的地方，不是在工廠、街道，而是生活中天天都離不開的廚房裡。因為煤氣或液化氣的成分均很複雜，燃燒後在空氣中會產生多種對人體極為有害的氣體，尤其是對孕媽咪的危害更是猶如...
懷孕給媽咪帶來的7大好處
懷孕期間，女性體內持續高水平的孕激素，對女性生殖器官具有很好的保護作用，而伴隨懷孕而來的排卵暫停，也是你身體各項機能進行調整的良好緩衝……因此，孕期有可能幫助你預防下面這些疾病。預防子宮肌瘤!這種女...
寶寶三歲前和媽咪分床睡好處多
新媽咪們到底要不要和寶寶同床一起睡，這樣的問題困擾的不光是家長，就連研究專家也在爭論不休。一位南非專家就公開表示，建議寶寶在三歲前和媽咪同眠，引發巨大爭議。原想買個嬰兒床和寶寶分開睡的，但是寶寶要到臘月才能出生...
孕媽咪的“新鈣念”
艾米莉平時挺注意食療補鈣的，骨頭湯也喝了不少。而且聽說食補比藥補好，艾米莉想鈣片也是藥呀，難道不影響胎兒發育嗎？另外，聽說鈣片吃多了，孩子的頭會變硬，容易導致難產？讓專家來解開艾米莉心中的一個個疑問，告訴你如何科學、合...
孕媽咪冬日防燥小處方
冬日寒冷氣候乾燥，很多人此時出現嘴脣乾裂、面板幹癢、頭髮乾枯、咽喉幹腫、鼻子出血等五大問題，為此，中國中醫研究院望京醫院內醫科主任楊國華針對這五大現象開了飲食處方，對於孕媽咪來說，更是不應忽視哦！一、嘴脣乾裂推薦...
4種食譜助備孕媽咪好孕
助孕食譜:1、送子茶飲用方法：每天早晚空腹飲用一次。材料：枸杞子10克，女貞子5克，覆盆子5克。做法：1。鍋中倒入300cc水煮沸，再放入女貞子，覆盆子煮3分鐘。2、枸子放入碗中，將煎好的藥汁衝入即可。作用：補腎強精，潤肺清肝，有助懷孕...
鐵：預防孕媽咪貧血的好元素
孕媽咪缺鐵對胎寶貝有什麼影響?鐵是人體必需微量元素之一，是人體內含量最多的，也是最容易缺乏的一種微量元素。鐵不僅有助於孕媽咪的健康，預防貧血，更重要的是能夠給胎兒運送氧氣，幫助胎兒健康成長，特別是對紅血球的生成以...
孕媽咪這樣吃，對自己和胎寶的面板都大有好處！
要做媽媽了，我們都希望能生一個健康又漂亮的寶寶。其實，胎寶寶“漂亮”與否，除了跟遺傳有關外，準媽媽保證良好的營養也是非常重要的。那麼，準媽媽吃什麼對面板好呢？讓面板更加白嫩如果準爸媽膚色偏黑，準媽媽可以多吃一些富含...
孕媽咪的笑聲是最好的胎教
很多家長都不知道怎麼給寶寶進行胎教才好，其實孕婦爽朗的笑聲就是最好的胎教，媽媽的笑會引起胎寶寶的特別注意和精神興奮。久而久之，胎兒不僅記住了母親的聲音，而且對胎兒的智力發育與心理健康發展有良好的啟迪作用。對一...
孕媽媽吃魚好處多多 孕婦吃魚的好處在哪裡
孕婦吃魚越多，懷孕足月的可能性越大，生出的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。經常吃魚的孕婦出現早產和生出體重較輕嬰兒的可能性遠低於平時不吃魚或很少吃魚的孕婦。因此，懷孕的媽媽應多吃魚。那麼吃魚具體有什麼好處...