經常在頭痛?你該避免這些地雷食物
頭痛是生活中很常見的一種現象，發作起來的時候十分的難受，頭痛魚很多因素有關，跟食物也有關係哦，下面就來具體看看吧。加工或醃製食品像是臘肉、鹹魚、香腸、火腿、培根、熱狗等。這些食物裡面含有「硝酸鹽」或「亞硝酸鹽...
35歲後想懷孕 這些地雷食物需避開
對於過了35的女性來說，由於工作壓力大，再加上三餐不正常很容易讓體質出現異常，難以受孕，因此35歲後的女性想要備孕必須避開這些食物。愛吃生菜沙拉、喝冰飲很多女性為了減肥會選擇吃輕食，一大盆沙拉，配上幾片面包，感覺清爽無...
土豆地雷簡筆畫步驟
土豆地雷是經典遊戲植物大戰殭屍裡面一種非常厲害的道具，它的威力很大，玩過這種遊戲的朋友應該都特別熟悉，下面小編來家大家怎麼畫一個土豆地雷的簡筆畫，一起來學習下步驟吧！第一步：先畫上一個圓形加兩條豎線連線。第二步：然...
踩了“主場優勢效應”地雷，孩子跟小朋友交往只會越來越自卑
父母們知道嗎？日常生活中，警惕這隻悄悄偷走孩子自信的“小惡魔”。故事1：親戚家的孩子，6歲的小男孩大B，因為被鄰居一位差不多年齡的孩子欺負，被對方從高臺階上推落，擦傷了臉。生氣的媽媽領著大B到對方家裡告狀，對方孩子的爺爺...
第一次當爸爸是什麼體驗？新手奶爸抱娃像抱地雷，緊張得渾身僵硬
尤其是面對剛出生的寶寶，他們緊張得像是一個孩子。因為是特殊時期，病房裡只有孫先生陪護，面對剛出生的寶寶，他實力詮釋了第一次當爸是什麼體驗。面對媒體的鏡頭，孫先生也表示：“第一次抱女兒充滿了緊張和害怕的感覺”。…原...
母乳媽媽需避開“地雷食物”
近日，一項針對上海及舟山等地新媽媽乳汁成分的測定結果顯示，媽媽吃得鹹導致母乳鈉含量超標，而脂肪、鈣、DHA等成分的含量則相對不足。專家指出，母乳是嬰兒最好的食品，要想養出好母乳，媽媽們一定要保持營養均衡。喝湯時撇去...
夏季喝飲料消暑警惕3大地雷
暑假氣溫屢創新高，許多小孩子喝飲料消除暑氣，然而，營養師提醒，市售飲料有含糖量太高、色素、化學新增物等問題，家長應做好飲食把關，並且以身作則，鼓勵孩子以白喝水取代飲料，才能避免肥胖和其他健康傷害。暗藏3大健康地雷！市售...
勿踩！家庭教育十“地雷”
1、不要瞧不起孩子也許會對孩子說：“你這麼這樣笨啊!”或者“你是木頭人嗎?”每當這類瞧不起孩子的話脫口而出時，都會損傷孩子的自尊心、削弱孩子的自我觀念。2、不要恐嚇孩子採用恐嚇的方式來管教孩子，也會減弱他的自我...
膽固醇高不能吃哪些食物 避免四類地雷食物
膽固醇過高容易誘發心血管疾病，若總膽固醇高、壞膽固醇比例高，平時也應避免以下4大類地雷食物與抽菸的壞習慣。膽固醇過高食物高膽固醇食物通常含有高飽和脂肪酸、高熱量，會增加壞膽固醇濃度，並使體內總膽固醇急速升高，如：...
健身前不能吃什麼 避免這八大地雷食物
很多健身愛好者都很關心運動前應該吃什麼，吃錯不僅可能造成運動時的不適，還會讓運動的成效變差，下面來了解一下健身前不適合吃哪些食物。燕麥或高蛋白營養棒有在健身的人或許都很熟悉這些營養棒，在運動前補充這類食物看似...
為學步寶寶掃掉所有的“地雷”
寶寶邁出了“人生第一步”，活動範圍變大了，周圍的世界一下子變了個樣。本來很安全的家，現在可能佈滿了“地雷”。學會行走，對寶寶而言相當於第二次誕生，他從一個無助、不自由的個體發展成為一個自由、主動的人。隨著寶寶的...
這5個地雷行為，會讓愛人寒了心！
相愛容易相處難。現實生活中，做妻子的許多不自覺的舉動，在先生眼中往往成了難以承受的痛點。下面就跟著小編來了解下吧！相愛容易相處難。現實生活中，做妻子的許多不自覺的舉動，在先生眼中往往成了難以承受的痛點。下面就跟...
孩子被忽視的情緒，是成長路上的地雷
這幾年有一句話非常流行，叫“你若懂我，該有多好！”甚至成為一代人的心聲。特別是年輕一代的父母，常常會發出這樣的喟嘆。因為我們太多的人，在自己成長的過程中，內心是被父母忽略的。老一輩的父母，因為社會大的環境所致，能養活...
6款隱形版高糖量的地雷食物 糖友們需警惕
乳酸菌飲料與優酪乳這類的飲料標榜健康，又富含益生菌，很多人都認為常常飲用可以健胃整腸，促進消化，還有很多乳酸菌飲料對外宣稱是零脂肪，但事實上乳酸菌飲料或優酪乳如果不加糖，味道就會很酸澀，所以這類飲料的含糖量大約達到...
產後新媽飲食10個“地雷區”
生完寶寶後，身體虛弱的新媽媽需要補充營養，以儘快恢復。但是，恢復的過程不能操之過急，否則很容易犯下面的錯誤。坐月子時，最容易犯哪些飲食上的錯誤呢?1.過早大量喝湯分娩後家裡人少不了給產婦燉一些營養豐富的湯，如鯽魚湯...
這次不踩地雷區！六招成為老婆心中的男神
婚姻本來就不是1+1=2，而是0.5+0.5=1。隨著孩子的出生，新手父母也要從「為人子女」升格「為人父母」。今日小編分享的文章是關於男人如何成為老婆心中的男神~婚姻本來就不是1+1=2，而是0.5+0.5=1。隨著孩子的出生，新手父母...
十大NG地雷語 爸爸媽媽可別再對孩子說了
1.負面的言語太多「不要拖拖拉拉!」「閉嘴!」「講幾次了還聽不懂?」「你快把我搞瘋了!」《無心的壞話，會寄放孩子一輩子》書中作者伊麗莎.麥德哈斯(ElisaMedhus)指出，這一類父母親常不自覺說出口的反射用語，其實反映了成...
中風年輕化 注意三大飲食地雷
低碳飲食吃錯了年輕男女為了追求曼妙的體態、明顯的肌肉線條，努力健身。有許多人為了加速瘦身，採取低碳飲食(Lowcarbdiet)，即僅攝取少量的碳水化合物的飲食方式。但是有些健身族錯把「無碳」當「低碳」，為了避免碳水化合...
4類孕婦易生不健康寶寶，你有沒有踩上地雷？
每個媽媽都盼望著生下一個健康的寶寶。然而孕期有一些行為必須避免，所以生活上媽媽也要十分小心，注意細節，預防畸形兒。4類孕婦易生不健康寶寶，你有沒有踩上地雷？每個媽媽都盼望著生下一個健康的寶寶。然而孕期有一些行為...
六大導致肌膚變差的地雷食物 今天你踩雷了嗎
脫脂牛奶脫脂牛奶明明是健康的飲品但竟然會令膚質變差!原因是牛奶中的激素會促進粉刺的生長，尤其是有些人在喝脫脂牛奶期間發現更容易引起生暗瘡問題，因此不妨減少喝乳製品來換取好膚質。肉吃肉雖然可以補充人體所需的...