準媽媽的心理調養“三部曲”
由懷胎十月到一朝分娩，女性在妊娠期不僅會發生複雜連續的生理變化，同時將伴隨出現一些特有的心理變化。良好的情緒和心理狀況可以促進健康狀態的保持，促進胎兒正常發育，減少疾病的發生。一部曲：淡然對早孕遇事心豁達妊娠早...
春天產後調理必吃的菜 春天產後調理，產後營養調理
適合產婦吃的蔬菜一、蓮藕：蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，能夠健脾益胃，潤躁養陰，行血化淤，清熱生乳。產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食慾，幫助消化，促使乳汁分泌，有...
飲食調理之食療養生
食療，就是在調理人體抗擊和預防疾病的能力的同時，預防和輔助治療疾病!食療的必要性，是人類尊重生命的最大理由!!!!!!比心比力兩因食療，解決食療之道，幫助蒼生健康!食療是中國人的傳統習慣，通過飲食達到調理身體，強壯體魄的目...
調理身體 培養“孕”力
懷孕的女人是世界上最美麗的女人。然而，不少現代人不經意間遺失了孕育能力，各種原因引起的孕育問題成為一些女性心中的痛。懷孕的女人是世界上最美麗的女人。然而，不少現代人不經意間遺失了孕育能力，各種原因引起的孕育問...
孕媽咪更需要調節心理
＞曉芸原本是一個開朗、自信、有主見的女性，在懷孕後突然變得脆弱敏感，不是擔心胎兒長不好，就是擔心自己得病，常因一點小事對丈夫發脾氣，弄得丈夫也不知所措。曉芸原本是一個開朗、自信、有主見的女性，在懷孕後突然變得脆弱敏...
【幼兒營養不良怎麼調理】寶貝營養不良怎麼調理
嬰幼兒飲食不均衡，容易造成營養不良。對於營養不良的嬰幼兒來說，如何調整膳食方法呢?不妨來看看小編推薦的方法吧。(1)一度營養不良兒由於消化生理功能與正常兒相近，治療開始應維持原餵養食物，不急於新增，以免引起消化不良...
【兒童營養不良怎麼調理】兒童營養不良如何調理 小孩營養不良怎麼調理
兒童營養不良怎麼調理？很多孩子斷奶之後，常常會出現孩子厭食、精神不振、形體消瘦、生長緩慢等現象，這是孩子營養不良的症狀。那麼，兒童營養不良怎麼調理呢？兒童營養不良怎麼調理：營養均衡保證寶寶每天攝入充足的熱量、各類...
孕前如何做好心理調解
親親寶貝小編在此提醒，準備懷孕，除了要做好身體上的準備，心理準備也是很關鍵的，那麼，在懷孕前應該如何做好全面的心理調解呢?本文就對此給出了一些指導，希望孕前準媽媽們能用心的學習一下。準媽媽孕前做好心理調解：瞭解事實...
【心律不齊怎麼調理】心律不齊如何調理
竇性心律不齊怎麼調理？首先我們要了解，竇性心律不齊是一種正常的生理現象，不是病。“竇性心律不齊”以兒童、青少年最常見，成年人也不少見。竇性心律不齊的定義：正常人的心臟跳動是由一個稱為“竇房結”的高階司令部指揮。...
流產後別忽略心理調整
在公司上班的樑女士懷上了“假期寶寶”，但繁重的工作讓樑女士不得不選擇流產。沒想到手術後都半個月了，樑女士還常做噩夢，如今還失眠了。專家指出，流產後很多女性偏重身體的調養而忽略了心理調整，其實流產後的女性很容易陷...
產後如何調養身體調理
產後恢復身體是非常重要的。因為，產後產婦身體比較虛弱，而且產後恢復也影響著產婦以後的生活。那麼孕婦在生完孩子後該如何來調理好自己身體呢？產後恢復身體是非常重要的。因為，產後產婦身體比較虛弱，而且產後恢復也影響著...
【寶寶營養不良怎麼調理】寶寶營養不良怎麼調理飲食
總之，為了預防營養不良的發生，幼兒要少吃豆類、花生、玉米等堅硬難以消化的食物，忌食煎、炸、薰、烤和肥膩、過甜的食物，還要少用芝麻、芝麻油、蔥、姜和各種香氣濃郁的調味料。宜多吃米粥、牛奶、雞肉、鴨肉、雞肝、山楂...
孕期營養怎麼調理
孕婦須加強營養素的補充，但並非營養素補充越多越好，營養素過量可能會帶來不良後果。我們在預防營養素缺乏的同時，也應認識過量補充營養素存在的危害。例如，在孕早期的幾個月中，攝入過量的維生素A，可導致自發性流產，同時加大...
【兒童營養不良怎麼調理】兒童營養不良如何調理
兒童營養不良怎麼調理：營養均衡保證寶寶每天攝入充足的熱量、各類維生素、優質蛋白質與脂肪。不應單獨依靠澱粉類為主食，因為它們缺乏優質蛋白質和必需氨基酸。按時新增輔食，保證必需的維生素、礦物質和熱能。注意：少零食...
妊娠晚期之心理調節
妊娠30周，孕婦在體力、情感和心理狀態方面開始經歷一個異常脆弱的時期。胎兒越發變得珍貴，孕婦擔心各方面的危險會給胎兒帶來傷害，害怕身體變化使自己保護胎兒的能力減弱，處處顯得小心翼翼，大部分時間待在家裡，並要求丈夫更...
孕期營養如何調理
飲食的健康與合理，關係著準媽媽的健康，更影響著肚子裡寶寶的生長髮育。這裡有7個準媽媽經常問的問題，讓我們一起來聊聊孕期怎麼吃。飲食的健康與合理，關係著準媽媽的健康，更影響著肚子裡寶寶的生長髮育。這裡有7個準媽媽經...
孕期心理調節和胎教
孕期心理調節和胎教：孕婦始終保持愉悅的心情，有助於胎兒的生長髮育，所以孕媽要學會自我心理調節。孕期心理調節和胎教為了孕育一個聰明、健康活潑的孩子，務必以對腹內胎兒的博大愛心，加強自身修養，學會自我心理調節，善於控制...
孕婦上火心煩怎麼調理
孕婦上火心煩怎麼調理：傾訴傾訴是緩解心情煩躁的最好方法，把自己心裡的不痛快都當成垃圾倒出來，這樣心裡就會痛快很多，心裡就會很舒服。建議：孕婦可以通過寫日記，或者向可靠的朋友傾訴，也可以找自己的親人訴說，釋放你的情感，使...
初為人父 心理調整
做父親應承擔的巨大的責任和由此產生的恐懼，使你最初就無法獲得有孩子的家庭的樂趣。如果你學著起積極的作用——幫著換尿布，洗澡，哄孩子睡覺，很快會感到放鬆和自信。受忽視的感覺做父親應承擔的巨大的責任和由此產生的恐...
寶寶心理調節方式盤點
你帶著孩子到飯店參加同事聚會。飯菜已上桌，但還有人沒到，大家便邊聊天邊等待。孩子餓了，想吃，你不讓，要求他再等一會兒，這時你的孩子可能是什麼反應？①他生氣地拍桌子或者踢椅子。②他反問你：我餓了，為什麼不讓我吃？③他乖乖地...