【來月經肚子疼怎麼辦】生理期痛經怎麼辦 來月經痛經怎麼辦
相信很多女性朋友們都經歷過痛經，每次來月經肚子都疼痛難忍，那麼來月經肚子疼怎麼辦呢?給小肚子保暖女性痛經其實就是宮寒的表現，宮寒會導致痛經、手腳冰冷等症狀。因此平時一定要做好小肚子的保暖工作，可以經常用手揉搓...
【月經第二天可以洗頭髮嗎】生理期第二天能洗頭嗎 來大姨媽第二天能不能洗頭
月經第二天可以洗頭髮嗎?很多人都知道在來月經的第一天經期不適比較嚴重，所以不能洗頭，那麼月經第二天可以洗頭髮嗎?月經第二天可以洗頭髮嗎最好不要洗來月經第二天最好是不要洗頭，因為第二天也是經期不適症狀比較嚴重的...
生理期喝紅糖水有什麼好處
對於紅糖水大家會有很多的感慨，尤其是對於女性來講，很多情況下是需要適當的喝些紅糖水的，有很多的女性在生理期的時候，就會很自然的想到喝些紅糖水，生理期喝紅糖水好像已經成為了女性必做的一件事，那麼生理期喝紅糖水有什麼...
【來例假可以做天鵝臂嗎】生理期可以做天鵝臂嗎
來例假可以做天鵝臂嗎最好不做來例假的時候最好是不要做天鵝臂，雖然天鵝臂在做的時候主要只需要動肩部和手部，但是在做的過程中需要一直收緊腹部，這對月經也會有一定影響，所以經期最好是不要做天鵝臂。天鵝臂怎麼做1.兩條...
【月經期可以吃獼猴桃嗎】來了月經能吃獼猴桃嗎 生理期可以吃獼猴桃嗎
獼猴桃是營養豐富的水果，深受女性朋友們的喜歡。但是對於女性來說，每個月都會來大姨媽，那實在令人無比的煩惱。而且來月經還要忌很多事物，因此，要是要是來月經，可以吃獼猴桃嗎?下面一起來看看月經期可不可吃獼猴桃!月經期可...
【月經第二天同房了怎麼辦】生理期第二天同房了怎麼補救
注意事後清潔如果在月經第二天不小心同房了的話，事後一定要將私處清洗乾淨，因為女性在月經期間抵抗力比較低，而在同房過程中很容易帶入一些細菌，這些細菌與經血混合在一起就很容易造成感染，所以事後一定要將私處清洗乾淨。...
生理期私處癢什麼原因
在月經期間,女性朋友的身體抵抗力有所降低,在月經期間會出現不同程度的私處瘙癢的症狀。這到底是什麼原因導致的呢?經期私處瘙癢怎麼辦？女性在十幾歲的時候就會迎來初潮，第1次和大姨媽見面可能會變得有些緊張，隨著時間的...
【生理期減肥】生理期減肥方法
生理期減肥方法一、月經期間此時，包括強度較高的肌肉鍛鍊，室內戶外的劇烈運動都要停下來，不要勉強去做。生活上的各方面，也要調節好對身體的負荷、強度以及量。即使是平時體質比較好，病痛較少的女性，在經期也不能大意，因為此...
女性如何應付生理期疼痛
身為女人，想要甩掉“好朋友”來訪期間的種種不適，幾乎是不可能的。況且與月經相處又是二三十年的事，難怪女性普遍將它視為痛苦指數最高、最難以忍受的毛病。其實，調身為女人，想要甩掉“好朋友”來訪期間的種種不適，幾乎是不...
痛經白帶不上心，懷不上孕都因為忽視生理期的4種徵兆
▲月經紊亂有的女性生活不規律飲食或者是睡眠不足，也會造成月經紊亂，就是每個月的生理期的時間老是不準;經量過多、過少;經期比以往都要長。原因：月經紊亂基本上是因為內分泌失調、黃體功能不全，同時還會和子宮內膜炎症有...
媽媽怎樣給孩子講生理期的問題
一般來說12歲左右會出現第一次生理期，為了避免孩子遇到生理期會驚慌失措，家長們應該提前給孩子講生理期的知識，下面來學習一下媽媽怎樣給孩子講生理期的問題。引出話題的時機當女兒看到電視上的衛生巾廣告，偶然看見媽媽正...
【來大姨媽可以玩漂流嗎】月經期間可以漂流嗎 生理期可以漂流嗎
來大姨媽可以玩漂流嗎?夏天天氣炎熱，很多人都喜歡去玩漂流，但是來大姨媽的女性屬於特殊人群，那麼來大姨媽可以玩漂流嗎?來大姨媽可以玩漂流嗎最好不要玩來大姨媽最好是不要玩漂流，一是因為漂流屬於劇烈運動，二是因為漂流一...
男人有生理期嗎？
說到生理期，大家都會知道每個月女人都會來姨媽，這就是女性的生理期，那麼對於男性來說有生理期嗎，我們來看看。說起生理期，大家可能會想到女人每個月，都會有一次月經來潮，這也是女人到達生理期的一個重要表現，女人在月經期間，身...
【月經期間可以喝啤酒嗎】來大姨媽可以喝啤酒嘛 生理期能喝啤酒嗎
月經期間可以喝啤酒嗎?夏天到了，大家都喜歡來一瓶冰啤酒降暑，但是經期女性在飲食方面有很多要注意的，那麼月經期間可以喝啤酒嗎?月經期間可以喝啤酒嗎不可以女性在月經期間最好是不要喝酒，因為經期女性體內體內分解酶的活...
【月經第二天可以洗頭髮嗎】生理期第二天能洗頭嗎
月經第二天可以洗頭髮嗎最好不要洗來月經第二天最好是不要洗頭，因為第二天也是經期不適症狀比較嚴重的時候，而且也是經血量最多的時候，這個時候其他部位的血液迴圈不適很好，如果這個時候頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，會...
【來大姨媽可以玩水嗎】月經期間可以玩水嗎 生理期可以玩水嗎
來大姨媽可以玩水嗎?女性在來大姨媽此件是不能受刺激的，那麼是不是一些關於水的遊戲或者運動都不能玩了呢?來大姨媽可以玩水嗎?來大姨媽可以玩水嗎最好是不要玩女性在來大姨媽期間最好是不要玩水，不僅是怕水溫會刺激到...
【月經期間可以劈叉嗎】來大姨媽可以劈叉麼 生理期能劈叉嗎
月經期間可以劈叉嗎?很多女性朋友們學舞蹈之類的在練習時都需要劈叉，那麼如果來月經的話劈叉會不會對身體有影響呢?月經期間可以劈叉嗎?月經期間可以劈叉嗎不可以女性在月經期間最好是不要劈叉，因為劈叉時會擠壓到生殖...
生理期私處癢什麼原因 經期私處瘙癢怎麼辦
在月經期間,女性朋友的身體抵抗力有所降低,在月經期間會出現不同程度的私處瘙癢的症狀。這到底是什麼原因導致的呢?經期私處瘙癢怎麼辦？在月經期間,女性朋友的身體抵抗力有所降低,在月經期間會出現不同程度的私處瘙癢...
【來月經了可以取環嗎】月經期間可以取環麼 生理期可以取環嗎
來月經了可以取環嗎?取環是一項小手術，一般身體沒什麼毛病都是可以做的，但是月經期是比較特殊的一個時期，那麼來月經了可以取環嗎?來月經了可以取環嗎不可以在來月經的時候是不可以取環的，因為月經期子宮內膜有創面形成，並...
【經期如何預防晚上側漏】生理期怎麼睡覺不會漏
睡前換衛生巾如果你月經血量比較多的話，那麼在睡前一頂要換一個新的衛生巾，不然衛生巾吸附的血量太多，無法吸收新流出的經血，這樣就很容導致晚上側漏了。使用加長夜用衛生巾衛生巾分日用跟也用，晚上一定要用夜用衛生巾，如果...