哪些菌類食物最適合孩子吃？
菌類食物具有高蛋白、低脂肪、低熱量，富含維生素及多種礦物質的特點，對1歲半以上的兒童來說，金針菇、香菇、木耳是最佳選擇。一、金針菇金針菇含有兒童生長髮育所必需的賴氨酸、精氨酸，對促進兒童記憶、開發兒童智力有特...
如何能讓食物中的營養不流失
幼兒胃容量小，進食量少，但所需要的營養素相對地比成人要多，因此，講究烹調方法，最大限度地儲存食物中的營養素，減少不必要的損失是很重要的。幼兒胃容量小，進食量少，但所需要的營養素相對地比成人要多，因此，講究烹調方法，最大限度...
兒童旅行中宜吃哪些食物
人在旅途中，受客觀條件的限制，無論是火車或長途汽車，都受到長時間單調的車輪聲的刺激，使疲勞增加，抵抗力下降，尤其是兒童，極易疲倦嗜睡，口內清淡無味，下肢浮腫等。兒童旅行中宜吃哪些食物由於旅途中的這些特點，飲食營養也發生改...
幼兒應吃粗糙耐嚼的食物
一般認為，細軟的食物容易消化吸收，幼兒胃腸嬌嫩，所以應該吃細軟的食物。其實為了預防牙頜畸形，應適當給予小兒一些粗糙耐嚼的食物。幼兒應吃粗糙耐嚼的食物因為小兒咀嚼細軟的食物時費力小，咀嚼時間短，可引起咀嚼肌的發育不...
孩子最好粗菜淡飯蔬菜常伴
在日常生活中，要防止青少年天癸生長過快，最好是“粗茶淡飯、蔬菜常伴”。專家指出，兒童性早熟的原因很可能是營養過剩，日常生活中“粗茶淡飯、蔬菜常伴”或許更有利於孩子的發育。即使是體弱的兒童，也不要過分進補，避免兒童...
影響孩子長高的食物
原標題：想讓孩子長高高，這四種食物請放進“黑名單”眾所周知，孩子的身高受遺傳因素和後天營養因素的影響，遺傳我們無能為力，但後天卻可以努力一下啊~比如飲食上，一定要多加留意。以下這些食物會影響孩子長個子，趕緊拉入黑名...
【哪些食物會催熟孩子】哪些食物孩子不能吃
哪些食物會催熟孩子各種保健品不少家長總是憂心自己的孩子免疫力低下、總是吃不下飯或者是身高不如其他孩子，選擇給寶寶買各種具有“增強免疫”、“增長個子”功效的保健品，家長們總是覺得這樣孩子就會長得高壯、不易生...
孩子食物中毒怎麼辦
孩子食物中毒怎麼辦？不管孩子之前進食過哪種食物，一旦發現小孩出現食物中毒的情況後，家長要儘可能保留引起中毒的可疑食物。在就醫檢查的過程中，可以幫助醫生進行更明確的分析，這樣才能更好的對症治療。孩子食物中毒怎麼辦...
給孩子補腦的食物有哪些 給孩子補腦吃什麼食物
每個父母都希望自己的孩子既健康又聰明，那麼對於孩子補腦的食物有哪些呢？每個父母都希望自己的孩子既健康又聰明，那麼對於孩子補腦的食物有哪些呢？現在孩子學習壓力大，經常要面對繁重的作業。很多孩子總是會覺得精神不濟、...
防止孩子食物過敏，從嬰兒食物做起
這是一個可怕的統計資料：根據非營利性組織“食物過敏研究與教育”（foodAllergyResearch＆Education）的資料，每三分鐘就有一個人因為對某種食物過敏而被送往急診室。這是一個可怕的統計資料：根據非營利性組織“食物過敏研究與...
促進孩子長高的食物 促進兒童長高的食物 促進小孩長高的食物
我們都知道，孩子在春天長高特別快，因此，不少媽媽都會精心製作一些能夠促進寶寶長高的食物。其實，一些簡單的食物，只要堅持食用，孩子也能快快長個兒喔。每天一盒奶，骨頭吸收鈣推薦食品：奶製品推薦理由：奶類是一種營養豐富的理想...
孩子吃什麼食物補鈣
很多寶媽們都希望自己的孩子能夠長高，那麼你會給孩子吃哪些不該的食物呢？今天小編介紹的這幾類食物含鈣量非常高！每年的3-10月份是孩子成長的關鍵期。我們都知道孩子長高一部分來自於遺傳，一部分就是後天的營養補充。決定...
孩子空腹不能食用的食物
家長總是恨不得寶寶能多吃點東西，可是家長們要注意了，有一些食物是不適合空腹食用的，在給寶寶吃東西的時候一定要注意?家長總是恨不得寶寶能多吃點東西，可是家長們要注意了，有一些食物是不適合空腹食用的，在給寶寶吃東西的...
【哪些食物會催熟孩子】哪些食物孩子不能吃 寶寶不能吃哪些食物
哪些食物會催熟孩子。催熟孩子，大家都知道這並不好，但很大一部分原因都是吃了不該吃的食物所造成，那麼哪些食物孩子不能吃？寶寶不能吃哪些食物？哪些食物會催熟孩子各種保健品不少家長總是憂心自己的孩子免疫力低下、總是吃...
孩子挑食可能是食物過敏
假如嬰兒容易嘔吐或食慾不佳，這不一定是他們故意挑食，很有可能是食物過敏惹的禍。“假如嬰兒容易嘔吐或食慾不佳，這不一定是他們故意挑食，很有可能是食物過敏惹的禍。”上海市兒科醫學研究所免疫研究室主任、兒童免疫專家...
孩子缺鐵怎麼補食物
吃含鐵的食物多吃富含鐵的食物，如動物血（豬血、雞血、鴨血等）、動物內臟（肝、腎、心等）、魚子醬、牛腎、豬肝、牛肉、蛋黃、黑木耳、馬鈴薯、黃豆、小麥、紅糖、菠菜、芝麻、黑豆、紅棗、核桃仁等。提倡使用鐵鍋。吃高蛋白...
孩子補鈣吃什麼食物
孩子補鈣吃什麼食物？牛奶營養豐富，是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。故牛奶被稱為最"接近完美的食品"，最理想的天然食品。牛奶營養分析：牛奶營養豐富，是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的...
哪些食物影響孩子智力？影響孩子智力的食物盤點
很多食物看似乾淨，但實際隱含了很多危險的因素，甚至會成為危害孩子智力發展的殺手喔。哪些食物會危害孩子的智力呢?1.含鉛食品鉛是細胞的一大殺手，當血鉛濃度達到15微克/100毫升時，就會引起兒童發育遲緩和智力減退，而且年...
哪些食物會影響孩子長高？不要給孩子吃這三種食物
孩子長大後能有個滿意的身高，健康的體魄是寶媽們所期待的。這三類食品吃多了既影響孩子長高又影響健康，寶媽們要重視起來，少給孩子吃。孩子長大後能有個滿意的身高，健康的體魄是寶媽們所期待的。這三類食品吃多了既影響孩...
幫孩子補鈣12種食物
孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。1、巧克力和草莓牛奶。如果孩孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種...