小產後吃五種水果調理身體
桂圓是補血益脾的佳果，女性流產後體質虛弱，適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉既可以補脾胃之氣，又能補心血不足。是流產後女性進食水果的上佳之選。一、紅棗紅棗中含有大量的維生素C以及葡萄糖和蛋白質，具有補脾和胃、益氣生津...
中醫教你這樣養胎防小產
“明明已經很小心了，而且該吃的、該補的一樣也沒少，為什麼還是小產了？”這是許多孕媽咪失去寶寶後的共同心聲。中醫師表示，現代人通常不缺營養，但若身體無法充分發揮功能，寶寶沒有順利吸收到營養，就比較容易小產。中醫利用“...
小心產婦的產褥期中暑
現在是夏天，很多人都會出現中暑的現象，那麼你知道在這個時候坐月子的寶媽來說要注意些什麼嗎？小心產婦的產褥期中暑！夏天本就天氣炎熱，最近氣溫又升高了，普通人都熱的難受，何況是剛生產完的產婦呢，上一期我們講了自己在家如何...
小產補什麼
小產補什麼？小產也就是人們常說的流產，只是說法不一樣的，但是對結果都是一樣的，那就是孩子沒了，身體會受到損傷。小產補什麼？小產月子與傳統坐月子方式大同小異，只是週數較短，這期間多臥床休息、飲食清淡不要搬重物和吃生冷食...
【小產後吃什麼好】小產後如何調理飲食 小產後吃什麼恢復快 小產後吃什麼補身體
小產後吃什麼好?小產也就是我們平時所說的流產，小產的調理和分娩的調理是一樣的，也需要坐月子，也需要精心調理，在吃的方面，也要格外留意，那小產之後吃什麼好呢?蛋白質食物首先要保證優質蛋白質和無機鹽的供給，食物選擇既要講...
【產後減肥小妙招】產後瘦身小妙招 產後減肥小竅門
產後減肥小妙招?媽媽們在產後與脂肪“鬥智鬥勇”，但是都沒能打敗它們。會不會在減肥上有什麼小妙招能搞定呢?我們一起來看看，產後減肥有哪些小妙招可以幫到你呢?產後減肥小妙招之粗鹽減肥原因：1.排出體內的廢物和多餘的...
【早產寶寶小名】男孩早產取什麼小名好 女孩早產起什麼小名好
寶寶早產該如何為寶寶起小名呢?早產的寶寶又好不好呢?用哪些字更適合早產的寶寶呢?看看下面這篇早產寶寶小名大全具體瞭解下吧!早產寶寶小名早早：寶寶早來到這世間的寓意。小棗：可愛的小名，取“早”字的諧音。天佑：被上天...
【小產後注意事項】小產後如何調理
小產後注意事項有很多，小產絕對不能當成小事看待，一次的小產，對於女性而言，就是終生的影響。所以女性要保證自己的健康，愛護自己的身體，從小產後開始，流產是大事，女性小產後注意事項一定要知道，而且應該儘量做到，這樣對於我們一...
【產後減肥小妙招】產後瘦身小妙招
產後減肥小妙招之粗鹽減肥原因：1.排出體內的廢物和多餘的水分，加快面板的新陳代謝。2.軟化汙垢、補充鹽分和礦物質，使肌膚細緻、緊繃。做法：1.每次洗澡前，取一小杯粗鹽加上少許熱水拌成糊狀;2.再把它塗在腹部，輕輕按摩十五...
【早產寶寶小名】男孩早產取什麼小名好
早產寶寶小名早早：寶寶早來到這世間的寓意。小棗：可愛的小名，取“早”字的諧音。天佑：被上天保佑的寶寶。小寶：寶寶是家人的掌中寶。貴貴：寶寶是珍貴的禮物的意思。真真：寶寶的到來很珍貴。長生：希望寶寶健健康康、平平安安。...
剖腹產產後三個食療小方
剖腹產產後如何食療？剖腹產後應該如何調養？俗話說，“藥補不如食補”，正確食療，更有利於剖腹產後身體的恢復。食療方一：取當歸5克、黃芪3克、通草5克，每天用這三味中藥煮成一碗藥汁，在給產婦吃的各種食物中都加上一勺，這樣中藥...
【產後吃小米的好處】產後吃小米有什麼好處 產後吃小米好不好
產後吃小米的好處。現在我們都推行吃五穀雜糧，小米就是一個很好的雜糧。主要是小米的口味好呀。那麼產後吃小米有什麼好處？產後吃小米好不好？產後吃小米的好處補脾胃的佳品小米為黃色、味甘而鹹，入脾、胃、腎經，中醫認為小...
小心剖宮產產出異常兒
80年代以來，我們剖宮產率逐年上升，許多產婦和家屬對分娩認識不足，存在著許多錯誤的認識：有的人怕痛，擔心產鉗胎吸助產會給胎兒留下後遺症；有的是害怕陰道分娩，胎兒頭部會受到產道擠壓而影響胎兒智力；有的怕產後陰道變鬆馳，影響...
【小產後喝什麼湯好】小產後什麼湯最好
鯽魚湯材料：鮮鯽魚2條、黃豆芽30克。做法：1.首先將鮮鯽魚處理乾淨、黃豆芽洗淨。2.將適量的水倒入鍋中，開小火，將鮮鯽魚、黃豆芽放入清燉，待滾後即可食用。功效：鯽魚有補虛、利尿作用，對小產後身體虛弱的產婦極為適宜。鱔魚...
【小產後如何調理】小產後怎麼調理身體
注意休息小產一週內儘量不要出門，總之要好好休息，注意一個月之內不要從事重體力勞動和大運動量的活動。補充營養人工流產後應該吃些營養豐富、均衡的飲食給以補養，使身體快速恢復健康。可多吃肉、蛋、奶、豆類食物，五穀雜...
【產婦小米粥的做法】產婦小米粥怎麼做
產婦小米粥的做法一原料：小米150克、紅棗5-10顆、花生碎少許、瓜子仁少許、紅糖10克。做法：1、材料：小米，紅棗，紅糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎後加入;2、小米淘洗乾淨，放入湯鍋中用清水浸泡30分鐘左右，紅棗洗淨，去核，紅...
頻繁產檢，小心產檢依賴症
如今生育的主力軍都是“80後”孕婦，她們中的不少人將產檢作為隨時監控胎兒的手段，呈現出過度緊張的產前焦慮。準媽媽你可知道，頻繁產檢的危害是很大的。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食...
【小產後注意事項】小產後如何調理 小產後注意什麼問題
小產後注意事項有很多，小產絕對不能當成小事看待，一次的小產，對於女性而言，就是終生的影響。所以女性要保證自己的健康，愛護自己的身體，從小產後開始，流產是大事，女性小產後注意事項一定要知道，而且應該儘量做到，這樣對於我們一...
小心!高齡產子易早產
李嘉欣終於懷孕了。香港傳媒報道她以40歲高齡成功造人，目前已懷孕3個月。而韓國娛樂圈近期也傳來訊息，39歲的李英愛懷孕4個月。至於今年7月喜獲雙胞胎的香港明星黎姿同樣是高齡產婦，生產時已屆39歲。明星高齡懷孕併產子...
產婦產後應小心尿瀦留
一般來說，新媽媽在順產後4—6小時內就可以自己小便了，但如果在分娩6—8小時後甚至在月子中，仍然不能正常地將尿液排出，並且膀胱還有飽漲的感覺，那麼，你就可能已經患上尿瀦留了。專家指出，產後習慣蹲式勞動(如洗尿布、洗菜等)...