寶寶夏季厭食 專家來幫忙！
驕陽似火的夏季，家有一寶不愛吃飯，可急煞了大人！細一打聽，原來還不止自家寶寶是這樣，該怎麼辦呢？別煩惱，且聽專家告訴你。驕陽似火的夏季，家有一寶不愛吃飯，可急煞了大人!細一打聽，原來還不止自家寶寶是這樣，該怎麼辦呢?別煩惱，且...
有哪些飲食方案可緩解孕吐
孕婦科學飲食策略，5個飲食方案緩解孕早期噁心、嘔吐孕婦科學飲食策略5個飲食方案緩解孕早期噁心、嘔吐孕吐是早孕反應的一種常見症狀，其形式和程度可隨孕婦的個體差異而有所區別。孕婦在懷孕1個多月的時候會挑食、偏食，...
孕期二個月的飲食方案
懷孕兩個月的食譜，可以根據您的體質狀況來安排。如果您孕前的營養狀態很好，體質亦佳，一般來說，就無需再特意去加強營養。因為3個月內的胎兒還小，發育過程中不需要大量營養素，只要能正常進食並適當增加一些優質蛋白就可以滿...
預防孕婦上火的飲食方案
準媽媽在懷孕期間很容易上火，對於上火症狀不太嚴重的情況，親親寶貝小編建議準媽媽們，用食療的方法來解決，下面我們就一起來看看，預防和應對孕婦上火的飲食方案。首先孕婦上火切忌使用藥物盲目去火。上火常分為虛火和實熱兩...
孕期食譜 懷孕十個月的飲食方案
產後出血，增加泌乳量。再次，要補充必需的脂肪酸和DHA。DHA是胎兒大腦、眼睛發育和維持正常功能所需的營養素，人體內不能合成，必須從食物中獲得。魚肉中DHA含量較高，準媽媽應多食用。最後，要吃含有豐富維生素、無機鹽和纖維...
糖尿病控糖飲食方案
對於糖尿病患者來說，應該學習如何控制血糖、讓血糖維持穩定，除了藥物之外，也可以通過飲食來調節，下面來了解一下糖尿病控糖飲食方案。糖尿病飲食首重碳水化合物攝取在意血糖的人，都曉得碳水化合物是導致血糖上升的主要塬因...
夏季男性遺精飲食食補方案
《黃帝內經》中說：“男子二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉。”意思是成年男子在無正常性生活時偶爾出現遺精，屬於正常現象，但次數過多過頻就要想辦法了。《黃帝內經》中說：男子二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉。意思是成年男子在無正常...
哺乳期新媽飲食方案推薦
合理安排哺乳期飲食是非常重要的，這關係到母乳的健康質量。在哺乳期階段，新媽媽應該如何飲食呢?看看小編推薦的哺乳期飲食方案吧。在哺乳期間，乳母的膳食安排要注意以下幾點：1、應該儘量做到食物種類齊全，不要偏食，數量要相...
懷孕初期飲食方案
剛剛開始懷孕，身體會有很多不適應，就連飲食也有很大的改變。懷孕初期的飲食應該側重於如何使胎兒更加穩定，防止流產。小編給你總結懷孕初期的飲食方案。減少人工甜味佐料，儘量選用新鮮天然綠色食品。避免食用含食品新增劑...
孕期食譜懷孕四個月的飲食方案
懷孕四個月飲食方案懷孕四個月飲食方案：此階段作為準媽媽的你是否覺得胃口大開，食慾旺盛，食量猛增?現在胎寶寶正在迅速地成長，需要的營養物質更多，豐富的營養會通過你的嘴，遠遠不斷地供給新生命。這時視訊的種類應該豐富，包...
孕期食譜懷孕十個月的飲食方案
首先，要多吃含礦物質豐富的食物。特別是含鐵和鈣豐富的食物。含鐵豐富的食物有動物的肝臟、菠菜和蛋黃等。動物的肝臟中含有血紅素、鐵、葉酸和維生素等，是孕晚期補充鐵的較好選擇。含鈣豐富的食物有海魚、海米和蝦仁等...
孕期食譜 懷孕兩個月的飲食方案
懷孕兩個月飲食方案，懷孕兩個月營養需求，吃什麼好？懷孕兩個月出現這些狀況吃什麼好？孕吐吃什麼，感冒吃什麼好，吃什麼安胎藥好，孕婦吃燕窩，胎兒面板能變白？警惕這些易流產的食物。懷孕兩個月的食譜，可以根據您的體質狀況來安排。...
懷孕9個月的飲食方案
孕婦懷孕9個月，進入孕晚期，胎兒進入快速生長的階段。小編建議孕婦可以多吃蛋白質、礦物質豐富的食物，但是不適宜攝入熱量過高的食物喔。懷孕9個月應該怎麼補充營養?懷孕第9個月，孕媽媽營養必需補充維生素和足夠的鐵、鈣、...
孕期食譜 懷孕四個月的飲食方案
懷孕四個月飲食方案，懷孕四個月營養需求，吃什麼好?懷孕四個月出現這些狀況如何解決，預防便祕吃什麼，腰痠怎麼辦，腹痛吃什麼，懷孕四個月孕婦應加強哪些營養素，警惕這些易流產的食物。懷孕四個月飲食方案懷孕四個月飲食方案：此...
懷孕一個月飲食方案
懷孕需要特別注意身體營養的補充，那麼你知道懷孕一個月的時候需要補充些什麼嗎？今天小編就來說說懷孕一個月飲食方案！懷孕一個月所指的時間懷孕一個月所指的時間是從最後一次月經的第一天開始算起，第一週基本是月經期間，第...
孕期食譜懷孕兩個月的飲食方案
懷孕兩個月的食譜，可以根據您的體質狀況來安排。如果您孕前的營養狀態很好，體質亦佳，一般來說，就無需再特意去加強營養。因為3個月內的胎兒還小，發育過程中不需要大量營養素，只要能正常進食並適當增加一些優質蛋白就可以滿...
孕期食譜懷孕三個月的飲食方案
懷孕三個月飲食方案懷孕三個月飲食方案：懷孕第三個月雖然是關鍵期，但由於胎兒體積尚小，所需的營養不是注重量的多少，而是注重質的好環，尤其需要蛋白質、糖和維生素較多的食物，受孕11周以後，由於胎兒迅速成長和發育，需要營養也...
產後月子飲食的營養方案
分娩當天新媽媽的身體變化：無論是陰道順產還是剖宮產的新媽媽，在經歷了長時間的陣痛與分娩後，體力和精力都已嚴重透支，因而在分娩當天，新媽媽的首要任務還是要儘量抓緊時間休息、恢復體力。新媽媽在產後當天除了感覺筋疲力...
正確的孕前飲食調養方案
懷孕前的飲食調養很關鍵，調養的對會讓你快速擁有健康寶寶，那大家知道，懷孕前到底要如何進行飲食調養嗎?不知道的話，就請看看本文給出的，正確的孕前飲食調養方案。正確的孕前飲食調養方案孕前進補：飲食均衡就足夠！你只需要跟...
準媽媽貧血的飲食方案
懷孕期間的準媽媽，大多數都會出現不同程度的貧血症狀，一般在不太嚴重的情況下，是不需要就醫的，用飲食調理就好，在這裡，親親寶貝小編就為貧血準媽媽推薦幾種飲食方案，以供參考。孕婦貧血的飲食方案一、多吃富鐵食物從孕前及剛...