孕媽看似衛生的不衛生習慣
準媽媽可能存在著很多看似衛生的不衛生習慣，你們知道嗎？讓小編來告訴你。在生活中，準媽媽可能存在著很多看似衛生的不衛生習慣，你們知道嗎？白紙包食品有些白紙在生產過程中被添加了漂白劑，而漂白劑在與食品接觸後會引起一系...
孕前媽媽需要“個性保健”
生一個健康可愛的寶寶是每一個家庭的願望。在我國，特別是大中城市，房子、車子等已漸漸成為普通居民家庭消費品，伴隨著物質水平的提高，人們對家庭幸福的期望值也在升高。孩子是一個家庭的希望，一個家庭的延續，一個家庭的幸福...
孕期保健：準媽媽洗頭有講究
洗頭對普通人來說是一件平常事，但對於準媽媽而言，卻要注意一些事項，否則不利於孕婦健康，那麼到底準媽媽洗頭有哪些講究呢?在此，親親寶貝小編就告訴準媽媽們，孕期洗頭要講究以下這些事項：洗髮水的選擇孕期，油性發質的準媽媽的...
孕媽媽春季肌膚保健
春天到了，孕媽媽們不要以為懷了寶寶就不注意形象了，尤其在春天，氣候比較乾燥，孕媽媽們也得保護好自己的面板啊，多補水，小編今天就教準媽媽們幾招春季怎樣保護您的肌膚。肌膚平均每天會失去八盎司的水分，這還不包括環境影響導...
準媽媽的孕期保健五忠告
每一位準媽媽在孕育生命的過程中都希望自己的寶寶健康、可愛、聰明、漂亮。對於藥品，人們通常認為依據藥品說明書服用是比較安全的。但是，對於孕婦來講，一旦誤用或濫用藥物，極可能造成難以彌補的後果。1.補藥好似“催吐藥...
孕婦保健：準媽媽孕期7條禁忌
孕婦在懷孕期間有很多的禁忌必須要遵守，不然可能會在不知不覺間就傷及腹中無辜的骨肉。那準媽媽們在懷孕的期間應該注意些什麼呢?一、忌近距離看電視：孕婦距離電視機的距離應在2米以上。二、忌連續長時間看電視：一般孕婦...
不同孕期準媽媽的保健重點
懷孕280天，醫生主要把孕期分成三個階段——孕早期、孕中期、孕晚期。針對各個階段，準媽媽有不同的注意事項和保健重點，本文就整理出懷孕早中晚，準媽媽的保健重點，希望各位孕媽們對號入座，看看自己處於哪個時期需...
孕晚期準媽媽的心理保健
進入孕晚期以後，孕婦子宮已經極度脹大，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕婦心理上的壓力也是比較重的。由於體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，從而導致情緒不穩定...
孕晚期媽媽的心理保健
進入孕後期以後，孕媽媽子宮極度膨脹，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕媽媽心理上的壓力也大。每個待產婦都要經歷宮縮。宮縮給人的感覺是不適的，所有的人都會感覺到疼。剛開始宮縮時，每次宮縮時間較短，且宮縮間隔較長。...
孕媽保健有哪些誤區
懷孕後，孕媽們需要注意的事情也很有。也因為有會陷入一些誤區。那麼孕媽保健有哪些誤區？帶著疑問，一起來看看相關介紹吧。誤區一：產前檢查沒用，舊式婦女沒有產檢，也不照樣當上媽媽。目前，很多流動人口孕婦忽視常規產前檢查，對...
孕媽媽慎用藥，保寶寶健康
胎兒處於發育成長過程，生理情況有異於成人，若在圍生期用藥不當，胎兒可能致畸或致胎兒發育不良等影響，甚至胎死宮內，故對孕婦用藥必須慎重。有許多藥物對胎兒的影響至今仍未完全肯定，一般認為用藥劑量大、時間長及注射用藥對...
孕媽媽的乳頭保健
每次洗澡後，在乳頭上塗上橄欖油或維生素軟膏，用拇指和食指輕輕摩擦乳頭及周圍部位，5分鐘左右。堅持每天都這樣做，可使乳頭面板變得不那麼嬌嫩，寶寶出生後吸吮乳頭時，媽媽不至於疼痛。從這個月開始進行乳頭保養，可極大地減少...
準媽媽孕期的情緒與保健
在孕程中媽媽的情緒與胎兒的發育息息相關，這是大多數準媽媽都瞭解的，但人有七情六慾，怎麼可能永遠保持愉悅心態呢？所以，你要學會調適自己的情緒。在您調整心情時，試著把情緒上的變化當做是一種助力。切勿認為恐懼或其他的想...
腰痛孕媽媽的日常生活保健
準媽媽在懷孕期間最容易出現腰痛的現象，特別是懷孕中後期的準媽媽，經常被腰痛所困擾，這是由於子宮增大引起的，所以準媽媽不用太擔心，但要注意從以下幾個方面做好日常生活保健工作。一、日常坐立行走的注意事項1、孕媽媽若...
準媽媽孕期保健的10個提醒
親親寶貝小編提醒懷孕期間的準媽媽，一定要做好各項保健工作，為了讓準媽媽安全的度過整個孕期，小編給準媽媽10個保健提醒，希望準媽媽們能謹記在心。1、有規律地進食，少食多餐規律的飲食有利於保持良好的身體狀態。準媽媽要...
與孕媽媽一起做孕婦保健操
任何情況下我們都需要活動，例如流產住院時，需要保持絕對安靜，但躺在床上轉動一下手腕，腳腕，或坐起來活動一下頸部、肩部，是不會影響休息的。在允許的範圍內，任何情況下都可以活動。而且，孕婦會被各種各樣的不快所困擾，為緩和這...
孕媽媽冬季面板保養要點 孕婦冬季面板保養 孕婦保健
孕婦冬季面板護理：冬天好冷乾燥，而且風大，對孕媽媽的面板是不小的傷害。孕婦冬季如何保養面板呢？首先要做到保溼，多喝水，加強營養，而且冬季也要注意防晒。只要保養得當，孕媽媽冬季面板會更加的水潤光彩。孕媽媽冬季面板保養要...
孕中期準媽媽的心理保健
進入妊娠中期以後，孕婦體內已經形成了適應胎兒生長的新的平衡，孕吐等不適應反應也逐漸消失，孕婦的情緒也變得相對穩定。所以，孕中期心理安定，其保健的重點應在於通過生活、工作和休息的適當調整，保證良好的心理狀態。一、避...
準媽媽孕期情緒與保健
在孕程中媽媽的情緒與胎兒的發育息息相關，這是大多數準媽媽都瞭解的，但人有七情六慾，怎麼可能永遠保持愉悅心態呢？所以，你要學會調適自己的情緒。在孕程中媽媽的情緒與胎兒的發育息息相關，這是大多數準媽媽都瞭解的，但人有七...
孕婦保健：孕媽咪做體操
在懷孕期間，為了胎兒的健康，準媽媽們都會選擇合理的營養來給寶寶供給營養，光是食補是不夠的，還要適當的運動，比如做體操。很多人一聽運動就覺得孕婦怎麼能運動呢。肯定會動了胎氣的，到底孕婦能做體操嗎?一、準媽媽做起體操...