孕婦飯量大通常生男孩？想生男吃這四種食物
國外科學家最近研究發現：孕婦在懷孕期間大量進食，通常會生男嬰，同時出生的男嬰要比女嬰重。孕婦飯量大更容易生男嬰？研究人員通過對244名孕婦進行的6個月的觀察研究表明：男嬰睪丸分泌睪丸激素是懷男嬰的孕婦進食量大的直接...
【小兒熱咳吃什麼食物好】小兒熱咳食療
小兒熱咳吃什麼食物好:川貝鮮梨茶做法及用法：川貝母(去心)6克，鮮梨1個，冰糖適量。將鮮梨洗淨後切成片狀，與貝母、冰糖一同入水煎之，不拘時，當茶頻飲。功效：滋陰潤肺，化痰止咳。適用於肺熱咳嗽，痰黃稠黏，不易咯出：亦主肺陰不足，幹...
女性冬季如何防寒保暖 多進食高熱量食物
冬季要注重保暖進補，特別是女性朋友，身體虛弱，手腳容易冰冷。女性在冬季的飲食應該有所側重，多攝入高熱量、含蛋氨酸的食物有利於保暖防寒進補。冬季女性適量吃高熱量食物冬季是一年中最為寒冷的時候，寒冷、疾病以及精力下...
【高嘌呤食物】高嘌呤食物有哪些 高嘌呤食物列表
高嘌呤飲食主要是指飲食中高嘌呤成份較多，嘌呤是存在於人體的一種物質，作用於能量供應、代謝調節及組成輔酶等方面。那麼，高嘌呤食物有哪些呢？動物內臟類動物內臟如：鴨肝、雞肝、豬肝、牛肝、鴨腸、豬腸、鴨血、牛肚、豬肚...
【小兒熱咳吃什麼食物好】小兒熱咳食療 寶寶熱咳吃什麼食物好
小兒熱咳吃什麼食物好?小兒熱咳孩子的舌苔是黃、紅，則是風熱咳嗽，說明孩子內熱較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，並有咽痛，這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。小兒熱咳吃什麼食物好:川貝鮮梨茶做法及用法：川貝母(去心)6克，鮮...
【高熱量食物有哪些】高熱量食物一覽表 高熱量食物都有什麼
愛美的姑娘們在生活中肯定會處處注意避免接觸高熱量的食物以減肥美容，但是百密一疏，總有一些食物看著不怎麼油膩高脂，但它的熱量就是“高高在上”，下面為您盤點一些高熱量食物，讓您在日常生活中有選擇地食用。穀物早餐如果...
【低熱量食物】低熱量食物有哪些
低熱量食物-苦瓜苦瓜的熱量非常低，吃多少都不用擔心會發胖。苦瓜中含有大量的粗纖維，是不可多得的排毒瘦身食物，經常吃苦瓜可以有效的減少體內的脂肪含量，並且清潔腸胃，讓身體更加的健康輕盈。比較受歡迎的苦瓜食譜包括苦...
孕期少吃這些熱量高的食物
很多孕媽媽說了，懷孕之後，吃東西變成了一種“折磨”。吃少了擔心會影響胎寶的營養吸收，不利於寶寶的健康成長，所以逼自己儘量多吃。但是，吃多了，肉又全長在了自己的身上，感覺有點兒憂桑……懷孕後，小果成了家裡的VVIP，婆婆想著...
高脂高熱量飲食“催化”近視
兒童眼科專家指出，除了遺傳、過度早教和電腦等人們熟知的因素，營養不均衡也是導致孩子近視一個不可忽視的原因，高脂肪、高熱量的食物在其中扮演了重要的角色。理由高脂肪、高熱量的食物中維生素、礦物質含量少，而維生素A...
【含鈣高的食物有哪些】含鈣高的食物 什麼食物含鈣高
含鈣高的食物有哪些？小孩子和中老年人很容易因為各種原因導致缺鈣，這時候，他們可以通過吃含鈣高的食物來補鈣。那麼，含鈣高的食物有哪些呢？燕麥各種穀類糧食當中，以燕麥的鈣含量最高，達精白大米的7.5倍之多。儘管燕麥中的鈣...
高熱病的嬰兒宜吃流質食物
在小兒常見病中，以上呼吸道感染為多見，發熱是其主要的臨床表現。一般說，發熱期間唾液分泌減少，口乾，口腔內細菌易於繁殖。如果此時維生素供給不足，常易引起舌炎或齒齦炎，以致口臭、無味等。此外，由於高熱，胃腸道消化液分泌減少...
【低熱量食物】低熱量食物有哪些 低卡路里食物有哪些
低熱量食物有哪些呢?低熱量食物既營養又不容易發胖，深受很多愛美人士的喜愛，本文就為大家介紹了一些常見的低熱量食物，希望能對大家有所幫助!低熱量食物-苦瓜苦瓜的熱量非常低，吃多少都不用擔心會發胖。苦瓜中含有大量的...
【含鈣高的食物有哪些】含鈣高的食物
燕麥各種穀類糧食當中，以燕麥的鈣含量最高，達精白大米的7.5倍之多。儘管燕麥中的鈣吸收率不如牛奶中的鈣，仍然對預防鈣缺乏有益。如果將燕麥和黑芝麻一起熬成美味的粥品，補鈣效果更佳。芸豆每100克帶皮芸豆含鈣達349毫克，...
【高熱量食物有哪些】高熱量食物一覽表
穀物早餐如果你正在計劃通過飲食迅速增加體重，那麼只要多吃10--20克你最愛的穀物早餐就可以了。不過，萬一你吃得太多，接下來這一整天可就要想辦法去燃燒這些多餘的熱量啦。通心粉60克一份的通心粉竟然只含有75卡路里的熱...
哪些食物屬於高纖維食物
高纖維的食物其實遍佈在我們的生活中，為什麼我們要深入一定量的高纖維食物才能維持人體的健康呢?你知道高纖維的食物有哪些嗎?我們應該如何食用這些食物才不會破壞它的高纖維營養呢?所謂膳食纖維，包括了所有不能在小腸...
【去火的食物】清熱去火的食物
清熱解毒類菊花,黃瓜,板藍根,番茄,竹筍,綠豆,豆腐,芹菜,荸薺,菱角,馬齒莧,金針菜等。有抗菌消炎作用,適用於各種實火症候。苦寒制火類苦瓜,苦菜,厥菜,絲瓜,田螺,茄子,小米,蕎麥,兔肉,田雞等。可以寒涼之性化熱降火,多...
【高嘌呤食物】高嘌呤食物有哪些
動物內臟類動物內臟如：鴨肝、雞肝、豬肝、牛肝、鴨腸、豬腸、鴨血、牛肚、豬肚、豬肺、雞血等一些常見的動物內臟類食物。小貼士：內臟食物含嘌呤過高，所以有痛風的人要注意攝取動物內臟的量。肉類含有嘌呤成分較多的是肉...
小兒高熱驚厥不能吃的食物 小孩高熱驚厥不能吃哪些東西
小兒高熱驚厥不能吃的食物？小孩子發生驚厥之後，應該注意限制高熱量食物的攝入，比如巧克力、糖果、油炸類的方便麵、膨化食品等，不能給孩子吃，不然可能會加重體內熱量的積聚，導致孩子再次發燒。不要吃熱量高的食物小孩子發生...
【含鋅高的食物有哪些】什麼食物含鋅高 哪些食物含鋅量高
含鋅高的食物有哪些?鋅是人體不可缺的一種微量元素，那麼，什麼食物含鋅高比較好，我們應該要怎樣正確的補鋅呢?含鋅高的食物有：牡蠣1、貝殼類食物的含鋅量也是非常高的。如牡蠣、蛤、蠔、蚌等都含有較多的鋅，若以含量來說的...
【去火的食物】清熱去火的食物 降火的食物
現在的人壓力大心情煩悶、飲食重口，一不小心就容易上火了。那要去火的話可以吃哪些食物呢？清熱解毒類菊花,黃瓜,板藍根,番茄,竹筍,綠豆,豆腐,芹菜,荸薺,菱角,馬齒莧,金針菜等。有抗菌消炎作用,適用於各種實火症候。苦寒...