西式早餐brunch
享受豐盛的早餐時光...
【西式早餐食譜大全及做法】最簡單的西式早餐做法 西式早餐一般有什麼
吃慣了中式早餐的我們，偶爾也想要換換口味吃吃西式早餐。相較於中式早餐，西式早餐更加的精緻，熱量高，卻難以有飽腹感。今天，小編給大家帶來的是西式早餐食譜大全及做法，內含西方人飲食的一些習慣。西式早餐食譜大全及做法：牛...
【西式早餐食譜大全及做法】最簡單的西式早餐做法
西式早餐食譜大全及做法：牛奶吐司材料：高筋麵粉250克，奶粉8克，酵母2.5克，鹽3克，糖30克，牛奶165克-180克，全蛋液30克，黃油25克。做法：1、麵糰材料中鹽和黃油以外的所有食材混合，揉成麵糰。麵糰揉至粗膜狀態加入黃油和鹽繼續揉至完...
中西式營養早餐搭配推薦
你平時的早餐吃什麼呢?你的早餐有營養嗎，早餐要怎麼搭配呢?親親寶貝小編推薦你以下四款營養早餐食譜，中西合璧，美味又有營養哦!一、豆奶+蛋白質粉+火腿麵包準備：豆奶250毫升，豆奶的口味有多種選擇，你可以根據個人的喜好選擇...
牛油果雞蛋吐司杯 營養滿分的西式早餐
主料吐司6片雞蛋6個芝士1杯煙肉2塊牛油果0.5個牛油適量鹽適量黑胡椒適量製作步驟1.焗爐預熱至180°C，吐司用擀麵棍壓平;2.把吐司的四個角切掉;3.將吐司的一面塗上牛油，有牛油的一面朝下放進模具裡，按壓至與模具貼合，形成...
快手早餐：中式披薩的做法
今日要分享的是中式批薩的做法，大家有時候到外面吃飯,肯定少不了吃批薩吧。“中式披薩,其實就是雞蛋餅,只是在製作過程中翻了花樣,這種快速的披薩,做法更簡單一些,而營養卻很豐富,配上一杯酸奶和水果,美味營養哦”。難...
早餐最不該吃這3種東西！
早餐對於人來說是非常重要的，那麼你在吃早餐的過程中有沒有喜歡吃的食物呢？有些早餐是不能吃的哦！早餐對於人來說是非常重要的，那麼你在吃早餐的過程中有沒有喜歡吃的食物呢？有些早餐是不能吃的哦！民以食為天，早飯更是一天當...
中西式兒童早餐的大檢閱
大家都知道，小朋友每天養成吃早餐的習慣，人會機靈聰明些，讀書寫字精神也會集中些。不過，很多小朋友所吃的早餐，都不是很有營養，例如香腸煎蛋、速食麵、腸粉、點心等，這種早餐不但油份高，鹽份也高，小朋友吃完早餐已經用完一天2...
過橋米線：中式的西餐
一天繁忙的工作終於結束了，回到家裡，只想吃上一碗簡簡單單而又別具特色的麵條，我想這碗過橋米線必定是你的最佳選擇。過橋米線由湯、片、米線和佐料四部分組成，米線鮮嫩可口，別有風味。每人面前生片、雞湯、蔬菜、米線各一...
如何為幼兒選擇早教方式？中式好還是西式好
現在有很多的早教機構，那麼是中式早教好還是西式早教好呢?相信不少家長都比較疑惑，也不知道該如何選擇哪種早教方式，下面就讓我們先具體瞭解一下!目前在眾多早教機構中，主要分為中式早教和西式早教兩大類。上週，記者連續兩...
快手早餐 西紅柿雞蛋意麵
早餐：西紅柿口蘑雞蛋小汽車面、西蘭花、豌豆、牛奶製作方法主食：小麥粗粉蔬菜：西紅柿、口蘑、西蘭花、豌豆動物蛋白：雞蛋奶製品：牛奶200ml製作方法：1）西紅柿燙水去皮，口蘑焯水。2）倒水，加入少量鹽，意麵煮10分鐘。3）煮麵的同時，雞蛋...
吃西式快餐 兒童易患哮喘
哮喘是兒童常見多發病。據調查，全世界約有1．5億患哮喘的兒童。隨著西式快餐紛紛進入我國，尤其是漢堡包和油炸雞大腿都是兒童喜愛追求的美味佳品。最近英國和沙烏地阿拉伯科學家對兒童飲食習慣和哮喘進行了研究後發現：常吃西...
早餐最不該吃這4種東西
你吃早餐嗎？早餐對於一個人來說是非常重要的哦，那你早餐有沒有吃這種東西呢？對人體來說是非常不健康的！你吃早餐嗎？早餐對於一個人來說是非常重要的哦，那你早餐有沒有吃這種東西呢？對人體來說是非常不健康的！一日之計在於晨，要...
五一家庭野餐食譜推薦：西式小資餐
五一帶上家人出門野餐是不錯的想法，也野餐的話，自然也準備好吃的。本文中，小編要推薦的是五一家庭野餐食譜之西式小資餐，來享受個浪漫的五一吧。五一家庭野餐食譜推薦：西式小資餐五一帶上家人出門野餐是不錯的想法，也野餐的...
【營養中式早餐食譜大全】家常中式早餐食譜大全
營養中式早餐食譜大全：豬肉大蔥蒸餃材料：豬肉餡400克，大蔥3根，麵粉450克，香油，醬油，胡椒粉，鹽，姜，開水200-250克，清水適量。做法：1、將麵粉放入盆中，快速倒入開水，用筷子向一個方向不停攪動，至盆中無干粉狀顆粒。2、稍微溫涼後用手揉...
法式西餐的禮儀和服務
法國是一個浪漫之國，因此，他們的西餐禮儀和服務應該也是高雅浪漫，那麼具體是如何的呢？本文就為大家介紹法式西餐的禮儀和服務，一起來了解下吧。法式西餐的特點是典雅、莊重，周到細緻，用餐費用昂貴。在法式西餐中，禮儀是非常被...
產後新媽媽的西式營養早餐
產後保持健康美麗的身材，不僅與運動方式有關，還與飲食調節有關，所以新媽媽們要從每日早餐開始，給自己充滿活力的一天。產後，新媽媽要進入快速恢復期，同時還要保持充沛的精力來照顧寶寶，所以對飲食方面的要求很高，尤其是每日第...
兒童常吃西式快餐易患哮喘
英國和沙烏地阿拉伯科學家最近指出，兒童經常吃營養不均衡的西式快餐，容易患哮喘病。哮喘是常見的兒童慢性病之一。全世界約有1.5億患者，發病率增長很快。科學家對沙特兒童的飲食習慣和哮喘發病率進行研究，將100個哮喘患兒與...
孕婦可以吃西式快餐嗎
現在走在路上，隨處都能見到一些西式餐點店。西餐與中餐雖然不同但也深受許多人喜愛。那麼孕婦可以吃西式快餐嗎？一起來看看吧。漢堡、薯條等西式快餐一向被認為是不健康食品，但仍然有很多人喜歡吃，而且有時候外出時吃快餐...
快手早餐 西葫蘆雞蛋餅
原料：小西葫蘆一個（220g）雞蛋2個（大約100g）麵粉60g鹽1/2小勺味精1/4小勺色拉油適量做法：1、將西葫蘆擦絲，加入鹽醃製一小會，看到出水了。2、加入雞蛋液，加入西葫蘆絲。3、加入過篩的麵粉，加入味精，攪拌均勻。5、平底鍋刷上色拉油...