這些產後併發症 新媽你得小心囉
很多媽媽認為把孩子順利生下來，就一切OK了。其實不然，新媽媽產後的護理也不能忽視，尤其是對懷孕期間患有妊娠合併症的媽媽，因為妊娠合併症在產後有可能轉為產後合併症。因此，新媽媽一定要進行產後檢查，同時警惕一些產後併發...
除妊娠紋雞蛋清最有效
妊娠紋成了產後女人美麗的殺手。而雞蛋是我們日常生活中非常熟悉的食品，營養豐富，煎炒蒸煮燉樣樣都行。其實，除了作為食物，雞蛋還具有獨特的藥用價值。下面，小編將介紹如何用雞蛋除產後妊娠紋。一、雞蛋清的作用雞蛋清甘寒...
蠶豆病知多少
當年婚檢的時候才知道寶爸患有蠶豆病，醫生說這是一種遺傳病，但問題不大，只要避免食用蠶豆和注意一些禁用的藥物就可以了。其實那時候我已經對蠶豆病有一些認識，因為我的一個堂妹就是蠶豆病患者，她讀四年級的時候因誤食了蠶...
最易得乳腺癌的三類新媽媽
新媽媽們在面對剛出生的寶寶固然喜悅，但也不要因此而忽視了自已的身體健康。餵奶的女性未來患上乳腺癌的機率確實低於不生育不哺乳的女性，但正在進行時的準媽媽、媽媽們注意了，這個階段激素水平大量改變，也可能滋生“炎性...
【產後兩個月如何減肥】產後兩個月怎樣減肥 產後2個月怎麼減肥
產後兩個月如何減肥?女性分娩後，大多都對自己因懷孕而臃腫的體型而發愁，想要減去身上多餘的脂肪。那麼，產後兩個月如何減肥?產後兩個月怎樣減肥呢?產後兩個月如何減肥：多喝溫開水喝溫開水能夠有效提高產婦自身的基礎代謝...
【產後一個月飲食】產後坐月子飲食怎麼吃
產後一個月飲食產後第一週飲食要清淡、易消化吸收產後第一週，即血性惡露期，新媽媽需要注意利尿排毒、活血化瘀。同時，新媽媽會感覺身體虛弱，味口較差，這是由於新媽媽腸胃功能還沒有復原，所以，進補不是本週的目的，此時，最好先以...
產後上環避孕的幾個常識 (二)
常識三：上環後多長時間可以同房?一般來講，上環後應至少休息兩週，並在短時間內避免劇烈運動及性交。上環後一定要注意個人衛生，禁止性亂;所帶避孕環有尾絲者一般不要採取陰道沖洗;發生陰道炎時要積極治療。陰道有出血時禁...
產後幾個月脫髮最嚴重 產後脫髮高峰期是第幾個月
產後脫髮是產後常見問題之一，很多媽媽都有這個問題，有些媽媽說自己產後2個月時脫髮最嚴重，有些則說是半年時。那麼，到底產後幾個月脫髮最嚴重呢？一起來看看吧。產後幾個月脫髮最嚴重對於寶媽們來說，剛經歷了生產寶寶的痛苦，...
流產後要坐個小月子！
不論是自然流產或人工流產，流產後的調養對婦女而言非常重要！因為流產後，子宮、卵巢等也會經歷復舊的過程，如果調養得宜，則身體狀況能恢復得相當不錯；如果不注重調養，則健康可能由此走下坡，嚴重的甚至會不孕，不可不慎！女人年過三...
產後避孕的7個常用方法 (二)
3、避孕套避孕機理：通過避免精子與卵子相遇而避孕，成功率為80%-90%。優點：因其使用方便，可預防性病，不影響月經，所以成為較多產後媽媽的選擇。缺點：男性可能覺得有異物感，而不大願意接受。而少數女性有可能對乳膠過敏。4、避...
【產後兩個月如何減肥】產後兩個月怎樣減肥
產後兩個月如何減肥：多喝溫開水喝溫開水能夠有效提高產婦自身的基礎代謝率，基礎代謝高了，身體廢物排出快了，就能夠對消耗脂肪、改善體質和面板、提高免疫力等有所幫助，對減肥自然是有益的。產後兩個月如何減肥：飲食清淡、少...
【產後第二週食補月子餐大全】產後第二週怎麼吃最合適
產後第二週食補月子餐大全茶樹菇燉老鴨食材：老鴨、茶樹菇、做法：1、鴨子半隻，幹茶樹菇一把，姜，鹽各適量。2、幹茶樹菇用溫水泡一下，大約泡20分鐘，3、泡軟後要徹底地衝洗乾淨。鴨子切塊洗淨，放入開水裡稍微煮一兩分鐘。煮好的...
二月鬧是指滿月後還是第二個月 二月鬧是30 60天還是60 90天
“二月鬧”是中國民間的一種傳統說法，與第1個月的相比2個月的寶寶更像是個“小惡魔”，下面來了解一下二月鬧是指滿月後還是第二個月。二月鬧是指滿月後還是第二個月二月鬧一般指的是寶寶出生後的第30-60天，並不是60-90天...
二胎產後7個月還能做縮陰運動嗎
二胎產後7個月還能做縮陰運動嗎二胎產後七個月還是可以做縮陰運動，只要有相關需求的都可以通過鍛鍊改善。運動縮陰就是通過自己鍛鍊緊縮陰道，現在縮陰已是很多生過小孩的女性比較關心的話題，因為很多女性在分娩後會因陰...
產後第二個月食譜
生完寶寶後，準媽媽的身體非常虛弱，因此在產後需要通過飲食調理，幫助身體恢復健康，在整個月子裡產婦的營養需求非常高，如果吃得合適，那麼能保證身體元氣恢復，若營養不良，很可能會導致元氣損傷。很多產婦以為，只要在月子裡，補充營...
【產後脫髮什麼時候開始】產後幾個月開始掉頭髮 產後脫髮從幾個月開始
產後脫髮什麼時候開始？大部分的寶媽在產後都會出現掉髮的問題，那麼，產後脫髮從幾個月開始呢？產後幾個月開始掉頭髮呢？？產後脫髮什麼時候開始產後脫髮一般出現在產後第3、4個月。產後脫髮，主要是媽媽體內雌激素水平下降導致的...
產後兩個月來月經正常嗎
產後兩個月來月經正常嗎？產後兩個月來月經需要怎樣調理？有位媽媽產後兩個月就來了月經，又糾結擔心了，該如何調養。產後月經的恢復時間是因人而異，不同身體狀況的女性都是不一樣的。早的可能在產後一個月就會來月經，晚的話在...
產後要臥床一個月？
謠言產婦在月子期間要臥床休息，儘量避免下床活動，否則容易落下非常嚴重的月子病，甚至引起子宮脫垂。真相生完寶寶後，無論是順產還是剖腹產，醫生都會囑咐產婦儘早下床做一些輕微的活動，單純的臥床休息對產婦來說有害無益。產...
產後兩個月才宜瘦身
小S生了第二胎後，又成功瘦身了。但2歲寶寶的媽媽小宇卻懊惱地稱：“生下寶寶3個月以後，由於一直想自己喂孩子，沒法減肥。現在寶寶已經2歲了，我的身材還沒恢復過來。”據瞭解，為生寶寶導致身材走樣的女性不少，她們就是沒把握產...
產後第二個月：緊緻腹部期
經過一個月的精心調養，到了第二個月，新媽媽們應該重點關注自己的腹部，因為產後第二個月是新媽媽腹部恢復的最佳時期，下面我們就詳細的來看看，產後第二個月如何讓腹部恢復緊緻。由於腹壁肌肉被過度拉長和伸展，肌肉彈性降低，腹...