生男生女 由你的飲食決定
研究證明，未來寶寶的性別其實與準媽媽們的飲食有著很大的關係。下面我們將仔細介紹一下。根據多年來的研究統計，證明食物的酸鹼性確實會影響生男生女的機率。想要懷男孩，女性平時要多吃鹼性食物，男性要攝取均衡飲食；想要懷...
備孕期夫妻營養飲食計劃
對於備孕期的夫妻來說，在孕前健康的飲食很關鍵，並且要通過飲食來將自己的身體調養到懷孕的最佳狀態，在此，親親寶貝小編就為大家整理了一套備孕期夫妻營養飲食計劃，以供未準爸媽參考。在懷孕前3個月～1年時間裡改善你的飲食食...
備孕期飲食吃什麼
實踐證明，日常生活中的某些食物有幫助人體排出體內毒素的作用，先排毒後懷孕更有利於優生優育。一、1、豆芽：豆芽含多種維生素，能清除體內致畸物質，促進性激素生成。2、韭菜：韭菜富含揮發油、纖維素等成分，粗纖維可助吸菸飲酒...
備孕期飲食禁忌：謹防飲食破壞造人！
要孕育一個健康的寶寶，需要你和他具備“優質”的精子和卵子。而研究表明，不少食物對精子、卵子的質量有不良影響。備孕期間的飲食很有講究，以下這些飲食禁忌，男方女方都要知悉。◆女方飲食禁忌3種“汙染”食品避免食用含...
備孕期切勿走入飲食誤區
每位女性都希望自己能生一個健康聰明的寶寶，而備孕是女性準備成為媽媽之前的重要工作，尤其是飲食和營養攝入方面。是保持日常飲食還是積極進補?專家表示，備孕期並不建議盲目進補，建議飲食均衡保證身體的健康，只有這樣才是...
備孕期飲食如何調理
眾所周知，飲食對即將懷孕的朋友是非常重要的，準備懷孕的時候我們就要注意調整日常的飲食了，那麼到底應該如何調理?應該掌握哪些飲食祕方呢?請看下文給出的具體指導：增加精子和卵子的生機夫妻兩邊因精子或卵子生機不強而致...
備孕期，未準爸爸飲食備忘錄
準備懷孕，準媽媽要注意調節飲食結構，而準爸爸可不能閒閒沒事幹哦。要知道，寶寶的健康可是有爸爸媽媽共同決定的，所以孕前準爸爸的飲食也不能忽視啊！準備懷孕，準媽媽要注意調節飲食結構，而準爸爸可不能閒閒沒事幹哦。要知道，寶...
備孕期間的飲食禁忌
備孕期間哪些食物儘量不吃？哪些食物儘量少吃？今天咱們就來說說。1.少喝或者儘量不喝酒精類飲品酒精會加速生精細胞凋亡，改變精子的結構和功能，從而降低生育能力，甚至引起不育或胎兒畸形。為了寶寶的健康，夫妻在備孕期間一定...
備孕期可以吃螃蟹嗎？備孕期飲食注意事項
在備孕期和和孕期的飲食是非常需要注意的，你知道在備孕期能不能吃螃蟹呢？備孕期有哪些飲食注意事項？備孕期間的飲食對以後寶寶的健康成長有很大的影響。那麼，女性在備孕的時候可不可以吃螃蟹，會不會有影響呢？在備孕的時候不...
備孕期男性孕前飲食指導
對於備孕期的男人來說，同樣也需要飲食的調養，這樣才能提供出優質的種子，那麼，到底備孕期的男性應該如何正確飲食呢?本文就對此給出詳細的指導，希望男性朋友們能用心學習，並嚴格遵守起來。備孕丈夫的飲食宜忌丈夫的飲食習慣...
備孕期有哪些飲食禁忌呢？
孕前吃什麼好?相信很多備孕的小年輕們都會思考這個問題，因為孕前飲食不僅影響能否備孕還會影響優生優育，那麼備孕期有哪些飲食禁忌呢？一、孕前飲食原則1、增加精子和卵子的活力夫妻雙方因精子或卵子活力不強而致懷孕失敗...
備孕期飲食該如何調整
每一個人的飲食習慣之中，或多或少的都會存在一些不健康的習慣，真正擁有絕對健康飲食習慣的人是非常少見的。但是當你有了懷孕計劃之後，就不得不幫自己培養出一套完美的飲食餐了。因為孕前的營養飲食習慣對於孕期健康影響...
備孕期 飲食調整三部曲
每一個人的飲食習慣之中，或多或少的都會存在一些不健康的習慣，真正擁有絕對健康飲食習慣的人是非常少見的。雖然在平時我們並不需要刻意去追求完美，但是當你有了懷孕計劃之後，就不得不幫自己培養出一套完美的飲食習慣了。...
女性備孕期飲食九大禁忌
對於有懷孕計劃的高齡女性來說，除了相關的孕前檢查外，飲食上也應該多加註意。哪些食物不利於高齡女性懷孕呢？女性一旦錯過了最佳懷孕年齡，那麼隨著年齡的增長，女性排卵會越來越少，懷孕也就越來越困難。那麼，對於有懷孕計劃的...
備孕期飲食注意事項
如果想要孕育一個健康活潑的小寶寶，夫妻雙方在打算懷孕前就要做好準備，準備好均衡的食譜，合理的計劃，這樣才能保證雙方可以孕育一個健康的小寶寶喔。在備孕過程中，有什麼注意事項和飲食禁忌呢?看看小編的推薦吧。適宜食物1...
孕前飲食之備孕期5大飲食禁忌
每個準媽媽都想生一個健康聰明的寶寶，那麼，孕前的準備仗也要準備充足，不僅要在精神上準備好，身體上也要準備好。尤其是備孕期飲食禁忌。為了懷上健康聰明的寶寶，我們來了解一下孕前飲食的5大禁忌。備孕期飲食禁忌1、減肥要...
備孕期間飲食注意事項
女性在備孕的時候補充葉酸的營養，可以提前調節身體的機能，並且能預防懷孕後胎兒出現神經管缺陷的症狀，同時也可以預防胎兒有畸形的可能。一般在備孕前3個月服用葉酸時最好的，懷孕後的前三個月也需要多補充葉酸。懷孕有懷...
備孕期間飲食注意很重要
備孕期的飲食要有原則性，注意合理搭配營養飲食很重要，如果說孕期是在“施工過程”那麼備孕期就屬於“打地基”如果想要生一個優質寶寶美食當前，一定要嘴下留心千萬別貪嘴請做個“挑嘴”的人。備孕期間應該少吃的食物1.各...
男性備孕期飲食精選推薦
備孕是兩個人的事，不僅未準媽媽需要補充好營養，未準爸爸同樣也需要，因為精子質量對優生同等重要，在這裡，親親寶貝小編就為未準爸爸們推薦幾款備孕飲食食譜，分享如下，以供廣大未準爸爸們參考：洋蔥牛肉卷材料：牛肉片、洋蔥、韭菜...
男性備孕期的飲食營養
要想生一個健康的寶寶，不僅女性要注意備孕，男性也得注意，下面我們就一起來看看男性備孕要注意的飲食營養。1、要保證充足的優質蛋白質。蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食...