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孕媽晨的育兒經驗
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孕媽晨的育兒經驗
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吃土豆嗅檸檬緩解孕媽晨吐
06-26
什麼食物能減輕孕吐的不適呢?首先是酸味食物。因為它能刺激胃酸分泌,提高消化酶活性,促進胃腸蠕動,增加食慾。其次,還可以多吃一點土豆。孕媽媽在孕早期會產生頭暈、噁心、嘔吐、食慾不振、肢體乏力等妊娠反應。什麼食物能...
吃薑可有效緩解孕媽晨吐
05-04
醫學人員最新發現,姜可以幫助緩解孕婦晨吐,而且對胎兒沒有副作用。醫學人員最新發現,姜可以幫助緩解孕婦晨吐,而且對胎兒沒有副作用。為檢驗姜對減輕孕婦噁心和嘔吐反應的作用而進行的6項研究中,研究人員發現,與安慰劑或者...
晨吐的孕媽咪不易流產
05-02
很多孕媽咪都遭遇過晨吐,可很多人都不會想到晨吐也有好的一面,有研究表明,那些出現孕婦晨吐反應的女性更不容易發生流產現象。英國科學家最新公佈的一項研究結果顯示,孕婦晨吐反應所引起的噁心、嘔吐等現象實是一種保護孕...
三個瑜伽小動作,解決孕媽晨吐、腰痠大問題!
03-23
一日之計在於晨,清晨醒來的美好心情會給人積極的心理暗示,帶來一整天的平和愉悅。但孕媽媽早晨醒來,身體上難免會有些小不適,孕早期的晨吐,後期脊柱恥骨都受到壓迫,瑜伽練習能幫助舒展放鬆身體。下面幾個簡單易學的瑜伽體式...
十招避免孕婦晨吐!
05-25
孕婦晨吐是懷孕過程中的一個普遍現象,但這種症狀的厲害程度因人而異。據美國“網孕婦晨吐是懷孕過程中的一個普遍現象,但這種症狀的厲害程度因人而異。據美國“網路醫學博士”網站2月18日報道,有10種方法可以避免孕婦晨...
姚晨挺孕肚健身,寶媽們到底該怎麼運動好?
12-06
無獨有偶,有個澳大利亞有一美麗的辣媽名叫ChontelDuncan(不知道她的大家可以問度娘,),懷孕前就是個運動達人,什麼馬甲線、人魚線、事業線,該有的線一條不少,有這麼多線傍身自然要晒一晒,懷孕前男人舔屏,女人羨慕嫉妒恨,她懷孕後...
別懶啦!同是孕媽,看你和姚晨差別在哪?
06-19
最近演員姚晨晒出了一組健身照,並調侃:堅持這樣練下去,娃一出生就會有八塊腹肌了吧?“原來大姚又懷二胎啦!不過,看著大姚挺著隆起的腹部運動,讓很多媽媽忍不住問:孕期可以做運動嗎?會不會導致流產?帶著疑問,跟袋鼠麻麻一起來了解...
晨吐對媽媽和胎兒都有益處
10-01
據國際線上報道,英國科學家最新公佈的一項研究結果顯示,孕婦晨吐反應所引起的噁心、嘔吐等現象對於媽媽和寶寶都有益。據國際線上報道,英國科學家最新公佈的一項研究結果顯示,孕婦晨吐反應所引起的噁心、嘔吐等現象對於...
【辣媽姚晨美照】明星辣媽姚晨美照圖片
07-03
近日,姚晨出席活動時,一襲豆蔻粉拖地長裙驚豔亮相,仙氣十足,彷彿童話故事裡的公主,非常優雅又凸顯氣質,美出新高度!你能看出這是兩個孩子的麻麻嗎?...
孕婦晨吐怎麼緩解
04-14
充分休息充足的睡眠有利於緩解孕婦晨吐。準媽媽們平時最好是早睡早起,白天可午睡一會,但需要注意的是飯後立即睡覺可加重噁心。夜間值班的女性,睡覺時可戴眼罩或使用遮光窗簾遮擋光線。隨著時間的推移,女性體型發生變化,可...
【晨跑】晨跑的好處
11-11
晨跑的好處1、減肥晨跑對減脂瘦身很有效果,特別是空腹。因為身體經過一個晚上的消耗,體內的糖原已經不足以再為跑步提供能量,只能直接消耗脂肪來達到供能的目的。2、平和心境大多數跑者都同意一個觀點,就是跑步能夠清空思...
晨晨媽:教大家讓寶寶的衣服和寶寶一起長大
09-29
孩子長的很快,好像沒穿多久這衣服就小了,這期39育兒論壇達人晨晨媽(育兒ID:nimochen)教大家讓寶寶的衣服和寶寶一起長大!同色系的布塊拼接上,漂亮嗎?這樣的小裙子,找塊兒亮麗的布塊在裙襬打上褶皺,效果是不是很神奇!之前的連衣裙...
準媽媽多吃土豆緩解晨吐
03-28
孕吐幾乎是每個孕媽媽都要經歷的過程。孕媽媽在孕早期會產生頭暈、噁心、嘔吐、食慾不振、肢體乏力等妊娠反應。什麼食物能減輕這些不適呢?首先是酸味食物。因為它能刺激胃酸分泌,提高消化酶活性,促進胃腸蠕動,增加食慾。...
【驗孕棒必須用晨尿嗎】驗孕棒不用晨尿可以嗎
03-24
驗孕棒必須用晨尿嗎不是必須用晨尿,晨起尿液會比較準一些,其他時段的尿液是可以的。驗孕棒不一定非要在早上測試的,你也可以選擇在下午或晚上測試的,不會影響檢查的結果的,不要過於擔心的。為什麼要用晨尿驗孕棒儘量採用早...
孕媽要改掉早晨醒來後這些習慣
05-04
不吃早餐,很容易得胃病,而且孕婦不吃早餐的話,加上腹中寶寶需要營養,孕婦會出現頭暈、低血糖的症狀。很多孕媽們醒了後,第一時間就找手機,又是看微信又是玩遊戲的,這肯定是不行的。如果喜歡做的話,孕媽最好要改正,別…俗話說得...
【晨跑】晨跑的好處 晨跑的最佳時間 晨跑注意事項
05-11
隨著現代快節奏的都市生活,越來越多的人的身體開始出現亞健康,因此很多人會選擇晨跑來鍛鍊身體,下面就來詳細瞭解一下晨跑的好處、晨跑的最佳時間、晨跑注意事項。晨跑的好處1、減肥晨跑對減脂瘦身很有效果,特別是空腹。...
【驗孕棒必須用晨尿嗎】驗孕棒不用晨尿可以嗎 驗孕棒一定要用晨尿嗎
05-08
驗孕棒是檢驗備孕成果的重要工具,雖然很多人都知道驗孕棒顯示一道槓是表示未懷孕,兩道槓是表示已懷孕。5分鐘內無對照線出現,表示試驗無效或失敗。那麼,驗孕棒必須用晨尿嗎?驗孕棒必須用晨尿嗎不是必須用晨尿,晨起尿液會比...
十招避免孕婦晨吐
04-29
孕婦晨吐是懷孕過程中的一個普遍現象,但這種症狀的厲害程度因人而異。有10種方法可以避免孕婦晨吐,一起來看看吧!孕婦晨吐是懷孕過程中的一個普遍現象,但這種症狀的厲害程度因人而異。據美國“網路醫學博士”網站報道,有10...
孕媽媽如何抵制孕初期晨吐
06-25
面對晨吐,你唯一能做的就是不停地嘗試各種不同的方法,直到找到適合你的那一種。如果始終無法緩解,你就只好期待著在懷孕14到16周時它能自動消失了。晨吐,是很多孕婦都會經歷的,但這個名字實際上並不完全準確,早孕期的嘔吐可...
誰說孕媽不性感,姚晨教你這麼穿
07-02
懷孕的時候,為了肚子裡寶寶的健康,不化妝不穿高跟鞋,衣服也儘量寬鬆舒適,心裡想,都懷孕了還哪顧得上形象啊。最近,懷孕5個多月的微博女王姚晨,在微博上發表了一篇《百日炫腹誕生記》,大嘴姚說自己曾在第一次懷孕時擔心身材走...
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