媽媽健康的育兒經驗

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婦產專家為你解開育兒焦點難題

婦產專家為你解開育兒焦點難題

04-07
我一直有痛經史,以前去醫院看過,說是“子宮內膜異位症”。現我已經婚後一年多,但還沒有懷上寶貝,不知是否與子宮內膜異位症有關?懷孕——關鍵詞:懷不上寶貝Q:我一直有痛經史,以前去醫院看過,說是“子宮內膜異位症”。現我已經...
12條妙方使產後奶水充足

12條妙方使產後奶水充足

04-05
母乳是母親給寶寶的第一份最珍貴的禮物,然而很多新手媽媽卻不知才能讓自己的奶水如泉湧般餵食寶寶,因此下面小編總結了12條妙方供奶媽媽們參考母乳是母親給寶寶的第一份最珍貴的禮物,然而很多新手媽媽卻不知才能讓自己的...
助你好孕:子宮前後位的全方位解析

助你好孕:子宮前後位的全方位解析

10-03
子宮後位一般不會影響性生活,但子宮後位有可能會影響懷孕。為了提高受孕機會,準備做媽媽的女性一定要了解子宮後位的知識,掌握身體的變化和症狀子宮前後點陣圖解婦女子宮在盆腔內的位置可分為前位子宮、中位子宮和後位子宮...
寶寶總咬媽媽乳頭怎麼辦?

寶寶總咬媽媽乳頭怎麼辦?

10-01
相信不少把孩子母乳餵養到5個月以上的媽媽都有過這樣的經歷:你懷抱著吃奶的寶寶,很舒適地享受著餵奶的愉悅,內心一片安詳。突然間,乳頭上一陣鑽心的疼痛襲來,你幾乎失去控制地慘叫一聲,低下頭看看,原來是小傢伙剛剛咬了你一...
新媽媽如何抓住休息時間

新媽媽如何抓住休息時間

04-23
利用寶貝的睡眠時間寶貝的睡眠時間是最可以利用的整塊時間,媽咪可以利用這整塊時間與寶貝共眠,充分的休息對於新媽咪來說是極為重要的。如果得不到好的休息,媽咪的乳汁量就會明顯變少,也就不能給寶貝提供充足的糧食了。新...
營養科邱小文副主任醫師:孕婦冬日可以吃火鍋

營養科邱小文副主任醫師:孕婦冬日可以吃火鍋

07-17
但孕婦作為特殊的人群,冬日裡能否和普通人一樣,暢快地和大家一起吃火鍋呢?坊間傳聞孕婦吃火鍋會致胎兒流產畸形等說法,是否有根據呢?帶著網友們的疑問,39健康網記者採訪了廣州軍區廣州總醫院營養科邱小文副主任醫師。進入冬...
夏季孕媽媽生了痱子該怎麼辦

夏季孕媽媽生了痱子該怎麼辦

04-12
孕媽媽夏天一流汗就容易長痱子,懷著寶寶的孕媽媽更是難受,身體負重大,體溫高,更容易生痱子。那麼孕媽媽生了痱子該怎麼辦呢?現在,我們一同瞭解。夏天天氣炎熱,一流汗就容易長痱子,懷著寶寶的孕媽媽更是難受,身體負重大,體溫高,更...
準媽媽如何打造健康居室

準媽媽如何打造健康居室

04-12
專家建議懷孕後的準媽媽們把家裡環境稍稍變變樣,調整一下家居的佈局和設計。這樣做能讓家裡看起來更溫馨,幫準媽媽大大減輕心理壓力,還能夠讓準媽媽對各種可能出現的孕期身體不適有更強的心理“免疫力”。這是日本室內設...
準媽媽夏季慎防妊娠糖尿病

準媽媽夏季慎防妊娠糖尿病

07-08
介紹,女性懷孕期間對糖的吸收能力增強,代謝能力相對減弱,像張女士這樣吃飯多又不大運動,就會導致大量糖分無法代謝,造成血糖升高。32歲的張女士終於懷孕成功,全家人都把她當成了重點保護物件,大補特補,結果懷孕四個月,體重就飆...
職場準媽媽休產假六步攻略

職場準媽媽休產假六步攻略

04-15
職場準媽媽修產假是必須的。可是休產假的過程中,工作就會受到一定程度的影響了。如何把工作所受到的影響降到最低?小編與您分享如下職場準媽媽休產假六步攻略。對於職場準媽媽一族,即將有一個幸福的寶寶是件很幸福的事。...
職場孕媽上班一定要知道這些

職場孕媽上班一定要知道這些

03-18
很多孕媽咪在懷孕期間,還是不能享受特殊待遇,依然按部就班完成上班任務。但考慮到肚子裡的寶寶,總是想在做好工作的同時,讓寶寶儘量不會受到影響。1.上下班路上注意避開交通高峰時間如果你還得按時上班,最好比別人早一些出...
驚爆!史上最全乳母膳食營養指南

驚爆!史上最全乳母膳食營養指南

06-11
在媽媽腹中孕育了10個月的小精靈呱呱墜地,當小天使降臨人間,輕輕含著媽媽的乳頭,毫無顧忌地享受著母愛柔光的沐浴及新鮮乳汁的滋潤……那一刻,每位母親心裡都知道,她將於眼前的這位小天使,簽訂永恆的心靈契約,建立血肉相連的...
牢記這些步驟助孕媽快樂春遊

牢記這些步驟助孕媽快樂春遊

04-01
又到春遊的日子了,雖然說懷孕後行動多少會受到一些限制,但狀況穩定的孕媽媽,還是可以在孕中期安排輕鬆的旅遊行程的。不過,想要在孕期快樂出遊,必須先有細心的準備和計劃。對於想要外出旅遊的孕媽媽來說,何時才是最佳時機呢...
職場媽咪的超人優勢 親和力最無敵

職場媽咪的超人優勢 親和力最無敵

10-01
從孕育、誕生到把一個新生命撫養成人,這個過程讓媽媽們煥發出超乎常人的責任感,因為孩子成長的每一步都離不開媽媽的親力親為,稍有差池都可能會影響孩子的身心健康。世界因孩子而精彩。做母親的過程,讓女性具備了更豐厚的...
產後恢復好 媽媽更美麗

產後恢復好 媽媽更美麗

07-04
生寶寶是女人一生中的大事,但是也會使女人的身體元氣大傷,那麼應該怎樣在產後更好的恢復身體,更健康,更美麗呢??我們今天就來看看,產後恢復吧!小編知道,家裡有老人的,在媽媽產後恢復期間,一定會給媽媽補很多滋補的湯水,但是,這樣真...
職業女性分娩前應注意什麼

職業女性分娩前應注意什麼

04-24
懷孕、分娩是女性一生中的大事,對於職業女性來講,有了事業還不算成功只有經歷了懷孕、分娩之後,才算擁有了一個完整的人生。那麼職業女性在這段時間應注意些什麼呢?1.避免接觸有毒有害的作業環境。某些職業性有害因素(如...
備孕懷孕 警惕這些問題

備孕懷孕 警惕這些問題

03-24
在疲勞的狀態下是不宜懷孕的。疲勞的時候人的精神狀態不好,精子、卵子的質量也不好,並不利於生育,而且如果在懷孕期間疲勞過度,會導致流產。所以,如果你想有個健康的孩子,還是先養好自己的身體,等到精神飽滿的再考慮要個孩子...
準媽媽春季需要做好面板護理

準媽媽春季需要做好面板護理

03-26
又是一年春來到,沉默了一個冬天的大地已是萬物復甦,春暖花開。在這樣的一個季節裡,準媽媽除了進行規範的產前檢查,還需要特別注意面板的護理。在春天,人的身體機能活躍,新陳代謝加速,皮脂分泌開始逐漸變得旺盛。此時,空氣中彌...
孕婦警惕這些“美食殺手”

孕婦警惕這些“美食殺手”

04-01
懷孕後,準媽媽的飲食不僅要對自己負責,更重要的是對胎寶寶負責。所以,孕媽咪不能隨心所欲的選擇自己愛吃的食物。相反,還要戒掉一些不健康的飲食喜好,因為這些美味的“食物殺手”會影響胎兒的正常發育。高脂肪飲食大量醫學...
高溫天氣準媽媽須防情緒中暑

高溫天氣準媽媽須防情緒中暑

05-04
隨著氣溫一天天地升高,很多媽媽在預防身體中暑的時候也要留意自己是否經常會心不在焉、差錯頻犯,因為這時候還有可能發生“情緒中暑”。容易被高溫“擊倒”的準媽媽妊娠期間,準媽媽的生理負荷加大,機體代謝產熱增多,體溫比...