孕中期適度“甜蜜”有益身心
每年的五六月份都會迎來一波生育高峰，記者從解放軍85醫院婦產科瞭解到，最近前來門診向產科專家諮詢生活保健事宜的年輕準爸媽們也比往年增加近20％。諮詢的內容已不再侷限於“孕期該怎麼滋補”等常規話題，逐漸向“懷孕期間...
放鬆身心舒解孕末期不適
終於進入懷孕最後時期了，此時孕媽媽們既興奮於快要收成正果，但辛苦於孕末期的不適的。以下有幾種緩解不適的應對方法，請孕媽媽細細斟酌！孕晚期3種不適症狀巧對付水腫受激素水平變化影響，體內的鈉濃度升高，長時間站立或坐著，...
孕中期適度“甜蜜”有益健康
最近前來門診向產科專家諮詢生活保健事宜的年輕準爸媽們也比往年增加近20％。諮詢的內容已不再侷限於“孕期該怎麼滋補”等常規話題，逐漸向“懷孕期間能否有夫妻生活”、“頻率應該如何掌握”等“敏感”話題靠攏。每年的...
小點心藏“甜蜜殺手”
不少孩子都有這樣的習慣：在放學回家路上，嚷著讓家長買些小點心過一下口癮。的確，時下一些餅店裡的小點心色香味美，讓人食指大動。有些幼兒吃蛋會發生過敏反應，這主要是對卵清蛋白過敏，應避免食用蛋清，甚至全蛋，以後逐漸少量地...
黑糖蜜紅豆 甜甜蜜蜜的百搭甜品
主料紅豆500g水1000g黑糖250g製作步驟1.紅豆洗淨後泡水至隔夜；2.將泡好的紅豆用電鍋蒸，外鍋1杯水的共蒸2次；3.第3次將黑糖倒在紅豆上，外鍋半杯水蒸1次即可；4.最後看紅豆的用途可直接加入冰品食用，或是再放上瓦斯爐將湯汁收...
孕中期可適度過性生活
在妊娠3個月以後，胎盤已經逐漸形成，妊娠進入穩定期；準媽媽早孕反應過去了，準媽媽的心情開始變得舒暢。在妊娠3個月以後，胎盤已經逐漸形成，妊娠進入穩定期;準媽媽早孕反應過去了，準媽媽的心情開始變得舒暢。由於激素的作用，準...
準媽媽懷孕期喝蜂蜜，真的很有益！
不少準媽媽懷孕後會不吃蜂蜜，擔心蜂蜜會引起過敏，或者怕蜂蜜含激素對寶寶不利，其實準媽媽們大可消除疑慮，蜂蜜對於準媽媽是有很大的好處的。1、促進消化。蜂蜜對胃腸功能有調理作用，還有增強腸蠕動的作用，因此準媽媽如果擔...
孕婦冬季做體操有益身心
準媽咪進行身體鍛鍊極為必要，不僅可以增強體質，減少疾病的發生，還可以積蓄力量，有利於順利分娩。但是要注意運動量，以輕微的活動為宜，避免劇烈活動，避免勞累。冬季來臨，許多孕媽媽都因為怕冷，整天縮在房子裡面不進行運動。其實...
兒童適度“秋凍”有益健康
所謂“秋凍養生”，是指隨著秋季的到來，氣溫的逐漸降低，天氣的轉涼，人應該適當地少穿點衣服，有意識地讓身體凍一凍，以便逐漸提高人體的抗寒能力，逐漸地適應寒冷天氣，以達到強身健體少生病的目的或效果。在經歷盛夏酷暑後，清爽宜...
孕期適度的性生活有益健康
妊娠期的性生活應該建立在情緒胎教的基礎上。所以，舒心的性生活必須包括白天在內，並且充分地將愛心和性慾融為一體。但是必須注意性生活的體位與時間，避免造成對胎兒的影響。妊娠3個月以後，胎盤逐漸形成，妊娠進入穩定期;早...
孕中期能否適度房事
孕中期即妊娠3個月以後，胎盤逐漸形成，進入穩定期；早孕反應也過去了，孕婦心情變得舒暢。此階段有胎盤和羊水的屏障作用，可緩衝外界的刺激，使胎兒得到有效保護。因此，妊娠中期可適度地進行性生活，這也有益於夫妻恩愛和家庭和諧...
兒童適度練習健身操的益處
對於每一位寶寶來說，兒童健身操都是必不可少的，它不僅幫助寶寶的身體舒展，肢體成長，也能在身心上幫助寶寶的心理成長的更為健康!對於兒童健身操來說，益處表現在以下幾點：1、聯絡兒童健身操，可以刺激感官，促進智慧發達活化全身...
懷孕中期不適宜大幅度運動
孕婦適合做何種運動、運動量的大小，也都要根據個人的身體狀況而定，不能一概而論。如果孕婦懷孕前就一直有鍛鍊的習慣，在孕期可以繼續選擇鍛鍊，但開始的時候一定要慢慢來。孕婦不適合潛水、騎馬孕期的前3個月一定要小心，這...
兒童適度的午睡有益健康
美國一項研究發現，對兒童來說，適度午睡可幫助減少多動行為，緩解焦躁和抑鬱情緒。美國一項研究發現，對兒童來說，適度午睡可幫助減少多動行為，緩解焦躁和抑鬱情緒。為了解午睡與健康的關係，美國賓夕法尼亞州立大學的研究人員對...
甜蜜溫馨孕期照片
甜密密，我們笑得甜密密，為著我們用愛孕育的寶寶！...
孕早期應做好身心調適
生理上，體重快速增加、行動跟著遲鈍、不但外表變醜了，害喜的滋味也確實不好受。生理上，體重快速增加、行動跟著遲鈍、不但外表變醜了，害喜的滋味也確實不好受；心理上，似乎是在一夕之間，多了一個人要照顧，原本可以隨心所欲的事...
孕中期適度性生活有益健康
“孩子的降臨會給夫妻間性生活帶來怎樣的變化？”在中國，有人把懷孕期戲稱為愛情的“枯水期”，老人們甚至會建議夫婦分床睡。不過近日，來自美國嬰兒中心的一份孕期女性性愛調查顯示，寶寶的到來，不會讓準媽媽的性生活發生較大...
朱茵甜蜜孕期裸照
朱茵甜蜜孕期照...
適量孕期活動對身體有益
許多孕婦擔心自己活動多了後會影響孩子的生長，於是整個孕期不是臥就是坐，不是坐就是臥。其實，這種整日躺著靜養或者坐著不動等待分娩的生活方式是不科學的。對母嬰的健康都不利。因此，在孕期必須保持每天有一定的活動時間...
孕中期：適度“甜蜜”有益健康
每年的五六月份都會迎來一波生育高峰，記者從解放軍85醫院婦產科瞭解到，最近前來門診向產科專家諮詢生活保健事宜的年輕準爸媽們也比往年增加近百分之20。每年的五六月份都會迎來一波生育高峰，記者從解放軍85醫院婦產科了...