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育兒每日問答:女人生孩子身體會有哪些變化?
10-01
懷孕、生子是一個漫長的過程,這個過程會給女性身心帶來很大的改變,今天我們就來討論一下,女人生孩子身體會發生哪些變化。懷孕、生子是一個漫長的過程,在這個過程中,我們的身體、心靈都會發生一系列的便祕,其中身體的變化是...
產後7天很關鍵,做對這幾件事,助力寶媽恢復
10-03
雖然現代醫療技術已經能很大程度上減輕母親的痛苦,但剛生完孩子後寶媽身體都會很虛弱,這就需要好好調理,調理不好的話,會留下許多後遺症。俗話說“生兒猶如進鬼門關”,短短几個字表達了分娩時母親所要經歷的痛苦與危險。雖...
孕期乳房按摩讓產後奶水更加充足
09-29
害怕生完孩子奶水供應不足?從孕期就開始準備吧!採用正確的按摩方式或許能幫你排憂解難,小編這就為你介紹3類按摩方法,快來學習吧!但要注意,孕晚期不宜按摩乳房,否則可能造成早產。·乳房按摩第一步:用溫熱毛巾對整個乳房熱敷...
產後保養的十個錯誤觀念
09-30
由於人們都習慣於把滿月作為產婦身體完全復原的標準。所以,有些夫妻剛滿月時就恢復了性生活,這樣做為時太早。一、“惡風。”不少人都以為產婦怕風,認為風是“產後風”(指產褥熱)的禍首。因而將房舍門窗緊閉,床頭掛簾,產婦則...
產後乾澀怎麼恢復水潤
09-29
對於產後的女性朋友們來講,其實在各個方面都會發生變化,只是人們比較在意的是有限的,比如肚子變大了,並且產後的私密部位也是比較乾澀的等,這些情況都是比較常見並且人們比較在意的,那麼產後乾澀怎麼恢復水潤呢?產後乾澀怎麼...
JCEM:產前抑鬱與妊娠糖尿病風險、不良妊娠結局和產後生活質量的關係
09-30
伴有產前抑鬱症狀的婦女更容易發生GDM。伴有抑鬱症症狀的GDM婦女在產後仍然更容易抑鬱,生活質量較低。與未抑鬱的NGT婦女相比,具有抑鬱症狀的NGT婦女具有更高的引產率和較低的產後生活質量。近日,內分泌和代謝性疾病領域...
預防產後抑鬱症 新媽咪要做這些事
10-01
當了媽媽本是一件高興的事情,可是很多新媽媽卻處在抑鬱焦躁氛圍當中,如果不及時調節,很容易患上產後抑鬱症,所以產後新媽媽們要注意從多方面調節心情,預防產後抑鬱的發生。當一個小生命呱呱墜地,新媽媽的生活便隨之發生一系...
產後4種食物別貪吃 產後飲食科學搭配
09-27
懷孕前和孕期,很多女性朋友都有注重飲食。在生完寶寶之後,不要以為就沒事了。除了補充充足的營養恢復身體,也要為孩子哺乳。產後4種食物不要貪吃別貪吃的食物:西蘭花哺乳專家認為吃西蘭花、菜花等蔬菜容易使孩子脹氣不舒...
衛生巾VS衛生紙如何對付惡露
10-01
如何應對產後惡露,究竟用衛生巾好還是衛生紙好呢?下面,小編就來幫大家分析一下,讓準媽媽們在選擇時,心裡更清楚。很多新媽媽都會有這個困擾,如何應對產後惡露,究竟用衛生巾好還是衛生紙好呢?下面,小編就來幫大家分析一下,讓準...
瘙癢難耐,產後蕁麻疹到底是怎麼回事?
10-01
女性在生完孩子後,因為身體虛弱,很容易出現各種疾病,比如產後蕁麻疹,為什麼產後會出現蕁麻疹?產後蕁麻疹的月子病嗎?有的媽媽生完孩子後長蕁麻疹,這到底是怎麼回事呢?產後蕁麻疹是月子病嗎?產後蕁麻疹是怎麼回事?蕁麻疹是常見的...
產婦產後四周排調補養指南
09-27
坐月子期間,媽咪們可不要胡亂進補,掌握科學的坐月子方法,才能幫助新媽們快速恢復身體健康。產後第一週——排食補關鍵詞:高熱量為了補充媽媽在分娩過程中的大量消耗,產後飲食自然應以富於營養、足夠的熱量為原則。打算自己...
產後媽媽乳房的三大困擾
09-29
母乳餵養已經被公認為是寶寶的最佳餵養方式,但是,母乳餵養的過程中也會遇到不少麻煩,出現最多問題的當屬媽媽的雙乳了。煩惱一:乳房的衛生喂寶寶喝奶前,媽媽一定要做好乳房的清潔工作。都說病從口入,剛剛出生的嬰兒更需格外...
產後抑鬱不是矯情 別成為壓垮她的最後一根稻草!
10-01
有人覺得產後抑鬱就是因為太矯情?媽媽們可太冤了!產後抑鬱的主要原因有哪些?哪些人容易發生產後抑鬱?發生產後抑鬱如何識別?讓我們走進今天的《網易健康公開課》,來聽聽復旦大學附屬華山醫院精神醫學科主任、中華醫學會精神...
產後沒下奶加點奶粉?母乳餵養小心四個誤區
10-01
我們提倡母乳餵養,也越來越多的媽媽選擇母乳餵養,但很多媽媽對母乳餵養認識不足,還存在一些誤區。39育兒提醒各位新媽媽,母乳餵養一定要避免以下幾個誤區。母乳是寶寶最有營養的食品,現在很多媽媽都可以做到堅持母乳餵養,但...
生完寶寶萬事大吉?小心這幾種產後感染
10-01
很多孕媽媽到了孕後期就會特別期待孩子出生,以為孩子生出來了就萬事大吉了,真的是這樣嗎?其實,生完孩子後,新媽媽還要面對一大難題:產後感染。新媽媽該如何預防產後感染?有些年輕的產婦,由於不瞭解產後感染的症狀都是什麼樣的...
李思思產後42天神速瘦身 月子期間的瘦身飲食原則
10-01
據報道,12月剛生完孩子的李思思確定參加央視春晚主持,剛剛坐完月子的李思思已經神速瘦身成功。李思思表示,為了快速瘦身,她在坐月子期間嚴格空格飲食。月子期間瘦身應該遵循哪些飲食原則?李思思坐月子42天神速瘦身12月底剛...
順產後會鬆弛嗎 產後鬆弛怎麼辦
09-29
相信如果有得選擇的話,很多準媽媽都會選擇順產這樣的分娩方式,因為這樣的生產方式不僅對寶寶有好處,同時對產婦自身的恢復也是非常好的,但是此時不少準媽媽也會擔心順產後自己的陰道會鬆弛。相信如果有得選擇的話,很多準媽...
育兒每日問答:產後吃什麼水果比較好?
09-28
生完孩子後要注意補充營養,水果是補充維生素的途徑之一,那麼產婦吃什麼水果好?對於剛生完寶寶的新媽媽來說,維生素的補充也是相當重要的,產婦該如何補充維生素?產婦補充維生素可以從水果和蔬菜中補充,水果蔬菜中的維生素屬於...
產後尿失禁怎麼回事?產後尿失禁怎麼辦?
10-03
尿失禁是部分女性在產後會面臨的尷尬疾病,對自身的生活會造成較大的不良影響。多數是因為胎兒對女性膀胱施壓過大或是生產手術中的損傷所致。今天我們來了解下產後尿失禁怎麼辦吧。產後尿失禁怎麼回事產後尿失禁多由尿...
產後幾天可以吃水果
09-27
水果是我們生活中很常見的食物,在食用之後對於我們的身體也是有很多好處的,不過當我們的身體發生變化的時候,就要根據自身的情況選擇適合自己的水果來食用了,不然只會加重身體的不適,有些人以為產後不可以吃水果,其實並不是...
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