吊瓜子的功效與作用

吊瓜子具有清肺、化痰、止咳、潤腸、通便等功效。

1、食用吊瓜子，有擴張心臟冠脈，增加冠脈流量作用。

2、食用吊瓜子，對急性心肌缺血有明顯的保護作用。

3、食用吊瓜子，對離體絨癌細胞增殖和艾滋病毒具有強烈的掏作用;對糖尿病有一定的治療作用;對高血壓、高血脂、高血粘度有輔助療效。

4、食用吊瓜子，能提高肌體免疫功能;並有瘦身美容之功效。

5、吊瓜子含不飽和脂肪酸16.8%，蛋白質5.46%，並含17種氨基酸，三貼皁甙，多種維生素以及鈣、鐵、鋅、硒等16種微量元素。尤其是維生素E含量豐富(100克吊瓜子含維生素E 249毫克)，可以營養面板，消除皺紋，調理肌體，延緩衰老。

1、脾胃虛冷作洩者勿服吊瓜子。

2、吊瓜子反烏頭，吊瓜子惡乾薑，吊瓜子畏牛膝、乾漆，反烏頭。

3、吊瓜子不宜多吃，吃多了容易引起脹氣。

4、膽囊炎患者儘量少吃吊瓜子。

吊瓜子是栝樓的籽，也被稱為栝樓籽。

吊瓜子橢圓果肉豐滿又平整，入口一嗑瓜皮就自動分成兩半，能吃到完整的吊瓜子瓜仁，是送親朋好友不錯的禮品。

另外，吊瓜子粒大肉多，富含不飽和脂肪酸和蛋白質以及微量元素和氨基酸，常吃能強身健體補充營養，有美容瘦臉的功效，不僅如此吊瓜子好吃又保健，有健胃健脾、潤肺潤腸、化痰止咳、散結通便的功效，就算是夏季吃也不容易上火，還能對痰熱咳嗽起到一定的療效。所以一般吊瓜子比葵花籽、西瓜子價格要貴一些。