克羅恩病如何預防

克羅恩病雖然不會影響壽命，但它也不能完全治癒，有終身復發的可能，所以最好是預防該病發生。那麼，克羅恩病如何預防呢?

飲食清淡營養

克羅恩病的病因雖然還明確，但飲食不健康，長期刺激胃腸道被認為可能是一種誘因，所以要想預防其出現，日常飲食最好多加註意，應清淡營養易消化，少吃太辛辣刺激、油炸的食物。

戒菸

目前研究表明吸菸可加重克羅恩病的活動性，因此克羅恩病患者必須戒菸，健康人群也應禁止吸菸或被動吸菸，以免誘發該病。

適當運動

適當鍛鍊，可強壯身體、增強免疫力、抵抗力，不要讓疾病輕易入侵，對預防克羅恩病也有一定作用。

保持好心情

過度勞累、精神緊張、失眠均可誘發克羅恩病加重，所以要想預防該病，應保持愉快的心情、良好心態和充足的睡眠。

一旦有症狀儘早就醫

早期治療有利於改善患者的預後，所以一旦發現身體不適，有該病的症狀，比如腹痛、腹瀉、腹部包塊等，就應儘早就醫檢查確診並進行相應的治療。