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無花果是發物嗎

無花果是發物嗎

不是。

無花果的營養豐富,雖然含有異體蛋白,有些人吃了後會出現過敏反應,但這並不能說明其屬於發物。

發物是什麼:

發物是指富於營養或有刺激性,特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物。

無花果是發物嗎

無花果是涼性還是熱性

無花果是中性水果,既不屬於涼性也不是熱性。

中醫記載,無花果味甘,平,無毒,能夠止咳平喘,潤肺止咳,清熱潤腸。可以治療咽喉腫痛,便祕,痔瘡。無花果含有豐富的氨基酸,可以緩解疲勞,治療白血病,恢復體力。

無花果是發物嗎 第2張

無花果的營養價值

1、無花果富含食物纖維,其中的果膠和半纖維素吸水膨脹後能吸附多種化學物質,使腸道內各種有害物質被吸附排出,淨化腸道,促進有益菌類在腸道的繁殖,能起到抑制血糖上升,維持正常膽固醇含量,排除致癌物質的作用。

2、無花果含有多種維生素,特別是含有較多的胡蘿蔔素,能緩解眼睛疲勞,起到明目的作用。

3、無花果含有豐富的氨基酸,其在對抗白血病、幫助恢復體力、消除疲勞等方面有很好的作用。

4、無花果含有多糖,能起到抗衰老的作用,其還含有大量對人體有益的有機元素成分,具有增強機體抗癌能力、強身健體的作用。

無花果是發物嗎 第3張

無花果食用注意事項

1、無花果有一定瀉下作用,腹瀉便溏的人群不宜食用。

2、患有脂肪肝腹瀉以及血鉀症和腦血管疾病的人群也不宜吃無花果,以免加重病症。

3、無花果的酸性物質含量較高,對腸胃刺激性較大,所以腸胃不好的人也不宜吃。

4、成熟後的無花果容易受到外界化學物質或昆蟲的汙染,所以在食用前一定要清洗乾淨,以免有害物質進入體內,引起不適。

無花果是發物嗎 第4張