孕媽媽冬季適合喝什麼湯？
冬季天氣乾燥，孕婦更需要及時滋潤養生，確保胎兒水分的充足供應。那麼適合孕婦喝的湯有哪些呢？下面介紹幾款適合孕婦喝的滋潤養生湯。冬季孕媽媽適合喝什麼湯呢？下面一起來看看吧！沙蔘玉竹蜆鴨湯用料：本湯取北沙蔘30克玉竹30...
夏至養生湯推薦：三豆湯
豆類的營養價值非常豐富，在夏天可以消腫利水去暑氣，小編推薦的這款三豆湯，更是適合夏至飲用。看看這款湯如何製作吧。天氣悶熱，時晴時雨，溼度偏大，人比較容易感受溼邪，這時的飲食原則宜清淡，少油膩，少甜食，要以溫食為主，不要太寒...
祛溼甜湯，入伏後的養生湯
入伏後吃什麼最好？綠豆和薏米是祛溼的最好食材，入伏後每天食用一點湯水，有很好養生功效作用。綠豆和薏米是祛溼的最好食材，入伏後每天食用一點湯水，有很好養生功效作用。原創作者一枝獨秀1987食材：主料：綠豆20g、薏米20g輔料...
冬季養生湯：蓮藕排骨湯
很多喜歡吃蓮藕的人，也可以在冬季裡烹製一鍋美美的蓮藕排骨湯來，對身體是很有好處的，下面我們就一起來了解一下它的的製作材料：主料：1,排骨一斤半,斬成段在沸水中焯一下後撈起。2,藕兩斤(邊沿九孔的粉藕),切小塊或切段後用...
養生健康美顏湯精選推薦 養生健康湯，女人養生湯，養顏湯
養生健康美顏湯精選推薦 養生健康在什麼時候都是時候，喝湯最養生健康了。那麼養生健康湯有哪些?女性養顏湯有哪些?下面小編推薦幾款養生健康美顏湯給愛美的女性們。 天麻乳鴿湯【適合人群】經常加班、熬夜的人群。【...
冬季養生湯：枸杞紅棗湯
冬季即將來臨，很多朋友都希望獲得一些關於冬季滋補的湯的做法，那麼在這裡，就為您著重推薦冬季適合的枸杞紅棗湯，希望能為您的家人送去健康。枸杞紅棗湯材料：銀耳，紅棗，枸杞，葡萄乾，冰糖做法：銀耳先泡發水開後加入銀耳中小火熬到...
秋季養生喝什麼湯好 秋季養生湯推薦
秋季養生喝什麼湯好?秋天是進補的最佳季節，唐代藥王孫思邈在《千金要方》中提出，秋季的飲食要減辛增酸，其原理是秋季肺氣盛而肝氣虛，在五行上金能克木，因此，為防止肺氣過盛而肝氣過虛，要從飲食上進行調節，辛入肺，酸入肝。同時，...
冬季養生湯——三參保心湯
冬季由於氣候寒冷，人們也特別需要在冬季裡滋補身體，下面就為您推薦這款美味的三參保心湯，以為您的家人和朋友提供需要。以中藥丹蔘、太子參、西洋參煲豬瘦肉，被稱為三參保心湯。它具有益氣養血、滋潤健脾、補腎寧心、生津...
秋季養生湯：清補瘦肉湯
清補瘦肉湯秋季養生吃什麼好呢?親親寶貝小編給你推薦這一道清補瘦肉湯。清補瘦肉湯清甜滋補，能除痰健肺、祛溼開胃和滋補的功效，最適合那些虛不受補的人飲用。①你需要準備的原料……瘦肉250克(5兩)，生熟薏...
冬季養生湯：蘿蔔鯽魚湯
在冬天裡，需要新增很多的營養，那麼鯽魚蘿蔔湯這道美味就可以為您送去健康和溫暖，可以稱得上家喻戶曉，耳熟能詳。由於它取材大眾化，製作簡單，營養豐富，味道鮮美，所以備受人們的喜愛，可以稱之為老百姓餐桌上出鏡率最高的一碗平民...
秋季養生湯：南瓜湯
秋日裡，大家可以選擇一些滋補的湯料對身體有一個滋補提升的過程，在這裡本站的專家為您轉成介紹這道滋補的美湯——南瓜湯。南瓜湯，為一道浙江菜，以南瓜為主料，輔以洋蔥等佐料，通過適當方式製作而成。該湯有不同制...
金線蓮養生菇雞湯 潤肺護肝的養生湯
主料小土雞1只金線蓮藥包1包蟹味菇75g白靈菇75g杏鮑菇120g輔料米酒150c.c製作步驟1.將整隻小土雞汆燙，煮約15～20分至熟透;2.把燙好的小土雞放入甕或鍋子裡，加入金線蓮藥包;3.另起一熱鍋加水500c.c.，加入蟹味菇、白靈菇、...
夏季養生湯煲湯食譜
夏季養生湯譜精選推薦夏季天氣炎熱，氣候多變，更應該多吃一些養生的食物，來開胃去火。夏季養生湯有哪些?夏天喝什麼湯養生?這裡小編為大家精心挑選了幾款夏季養生湯譜。一、兒童夏季補鈣湯飲清補涼煲鴨老鴨性味甘寒，滋陰降...
春季養生湯之滋潤祛燥類 春季養生湯
滋潤去噪--蜂巢梨水湯春季養生湯之滋潤祛燥類 難度：容易煮法：燉口味：清淡時間：1小時以上主材：水果認識蜂巢的藥用價值是在第十五屆潮汕美食節上，養蜂人不厭其煩的介紹讓我心動，賣了些，平時燉梨可以化痰清熱...材料：蜂巢、梨、...
冬季養生湯：魚頭豆腐湯
眾所周知，魚的營養都在頭上，那麼魚頭和豆腐一起製作起來，營養又將是不可替代的，下面就著重為大家推薦這道美味的魚頭豆腐湯。主料：鰱魚(或者用剔完肉的魚骨)、(嫩)豆腐。配料：蔥、姜、料酒、鹽、胡椒粉(可加香菇)。1、魚頭...
金線蓮養生菇雞湯 潤肺護肝的養生湯
主料小土雞1只金線蓮藥包1包蟹味菇75g白靈菇75g杏鮑菇120g輔料米酒150c.c製作步驟1.將整隻小土雞汆燙，煮約15～20分至熟透;2.把燙好的小土雞放入甕或鍋子裡，加入金線蓮藥包;3.另起一熱鍋加水500c.c.，加入蟹味菇、白靈菇、...
秋季養生湯：銀耳蓮子湯
在秋季裡由於氣候乾燥，那麼本站的專家為您推薦一道美味又滋補的營養湯——銀耳蓮子湯，相信您在喝過了這道湯之後就會心境平靜起來。菜系:粵菜工藝:糖水口味:酸甜難度:初級準備時間:20分鐘烹調時間:10-20分鐘...
【春天養生湯的做法大全】春季滋補湯大全 春季養生湯煲湯食譜
春天裡，草長鶯飛，處處生機勃勃，是出遊的好時節，更是養生的好時機。春季養生湯養肝益氣、補血滋陰，是女性朋友們用於滋補身體的佳品。接下來，我們就來看看春天養生湯的做法大全吧！春天養生湯的做法：黃豆海帶豬蹄湯材料：豬蹄兩隻...
春季養生湯之祛溼排毒湯
祛溼排毒湯----豬橫脷煲雞骨草春季養生湯之祛溼排毒湯雞骨草性微寒味甘、淡，具清熱利溼、舒肝止痛的功效。豬橫脷即豬胰，性味甘、平，功能補脾、潤燥、養肺、澤顏。豬橫脷與雞骨草合而為湯，更具清熱、利溼、舒肝、健脾的功...
春季養生湯之祛溼排毒湯 春節養生湯 祛溼排毒湯
祛溼排毒湯----豬橫脷煲雞骨草春季養生湯之祛溼排毒湯 雞骨草性微寒味甘、淡，具清熱利溼、舒肝止痛的功效。豬橫脷即豬胰，性味甘、平，功能補脾、潤燥、養肺、澤顏。豬橫脷與雞骨草合而為湯，更具清熱、利溼、舒肝、健脾的...