寶寶斷奶期輔食新增四原則

斷奶是每個孩子都要經歷的過程，只要家長們能科學合理的新增輔食，讓寶寶安全度過斷奶期，往後的輔食就容易解決了。如何讓寶寶安全度過斷奶期的輔食新增呢？注意四個原則就行。

想要順利的給寶寶斷奶，又不影響寶寶的營養健康，那麼，爸媽就需要在斷奶前後注意寶寶輔食的添加了。那麼，寶寶斷奶輔食該如何新增才科學呢?專家介紹，寶寶斷奶期輔食新增熒光遵循以下原則：

寶寶斷奶輔食新增原則之一：給寶寶新增輔食應從4～6個月開始。

專家介紹，過早或過遲地新增輔食對寶寶甚至對母親的健康都有不利的影響。那麼，什麼時候給寶寶新增輔食最合適呢?其實，寶寶自身的表現是會告訴媽媽的，當寶寶吃完母乳後總表現不滿足.或是體重增加不明顯(排除疾病因素)的時候，就應該給寶寶新增輔食了，試著改變飲食習慣。如果媽媽對這個問題覺得沒有把握，那麼可以在寶寶保健時徵求醫生的意見。

寶寶斷奶輔食新增原則之二：從一種到多種。

WHO推薦單一穀類食物是嬰兒理想的第一固體輔食，就是說，寶寶剛剛開始新增固體輔食時，應首選單一穀類的食物。單一穀類是指沒有新增其他食物成分的純米粉、麥粉或其他穀類。

　寶寶斷奶輔食新增原則之三：從少量到多量。

指每一次給寶寶新增新的輔食時，都要從一兩勺開始，等寶寶適應後，再增大用量。例如剛剛新增蛋黃的時候，應先從一小塊開始.等寶寶適應這種食物後，逐漸新增到半個或一個蛋黃。一般來說，寶寶完全適應一種食物，大約需要7天的時間。

　寶寶斷奶輔食新增原則之四：由細到粗，由稀到稠，指的是食物質地的問題。

剛開始給寶寶新增的應是細嫩潤滑的食物，便於寶寶吞嚥，消化和吸收。當寶寶快出牙時.應新增一些稍粗硬、較稠的食物給寶寶咀嚼吞嚥，同時鍛鍊舌頭向各個方向運動的功能等進食技巧，以促進這些消化器官的功能發展。

以上就是小編介紹的關於寶寶斷奶輔食新增的原則，另外提醒，在寶寶未完全斷奶前，輔食應在餵奶前餵食，否則嬰兒吃飽了奶就不想吃輔食了。每新新增一種食物，媽媽都要先少量的餵給寶寶，觀察最少3天，看看有沒有腹瀉、消化不良的症狀。