蜂王胎怎麼吃最好
蜂王胎是一種天然保健品，其中含有五十多種對人體有益的營養成分，能有效滋養卵巢，延緩卵巢功能衰退、老化，下面一起來了解一下蜂王胎的食用方法。
蜂王胎怎麼吃最好
1、直接吃
天然的蜂王胎可以直接炒食以後食用。把取得的新鮮蜂王胎存放在冰箱內，以防變質，在食用時清洗乾淨，鍋中放油，加熱後放入蔥花和薑絲，然後再把洗好的蜂王胎加入進去，炒制3~4分鐘以後就可以出鍋食用。
2、煮著吃
蜂王胎還可以煮著吃。這是它營養成分流失最小的一種食用方法，可以直接把洗淨後的蜂王胎放在清水中煮制，在煮制地火力不要太大，最好能保持中小火，煮制20分鐘左右，就可以煮熟，然後取出食用就可以，每天的食用量在20g左右即可。
3、泡酒喝
蜂王胎還可以泡酒喝。大家可以用100g蜂王胎泡製500g高度白酒，泡入以後二十天左右就可以飲用，這種酒對人們的關節炎以及多種風溼性骨病有很好的治療功
4、製成蜂王胎蜜
不喝酒的蜂友，可以配成蜂王胎蜜。將100克蜂王胎搗碎(這樣服用起來舒服些)，加入100克純蜂蜜，攪拌均勻，使用的時候，舀上一勺，直接服用，用溫開水送服。注：不可放到溫水裡沖服，於睡前半小時服用。
5、炒著吃
蜂王胎炒雞蛋。取適量的鮮蜂王胎放入已打好待炒的雞蛋中，拌均勻再加點小麥麵粉收水份，然後同炒雞蛋的方法。
6、搭配紅糖芝麻
也可以和紅糖及芝麻1：1：1的比例混合吃。口味上和效果上更好哦~若是需要保健補血功效的話是建議每次15g，早晚各一次。
蜂王胎適合什麼人食用
1、面板晦暗、鬆弛、皺紋突現者;
2、色斑、粉刺、毛孔粗大、水油失衡者;
3、身型走樣者、乳房脫垂者;
4、月經紊亂、內分泌功能失調;
5、脾氣暴躁、失眠疲乏、精神欠佳者;
6、人流、藥流、產後體弱者。
蜂王胎的主要功效
1、鎮靜安神
蜂王胎中含有大量的乙醯膽鹼，多種氨基酸，多種維生素，特別是B族維生素，它們參與進行神經膠質細胞的合成與代謝，長期服用可減緩、消除神經衰弱，神疲健忘、失眠多夢、氣短心悸等症狀。
2、延緩衰老
蜂王胎中含有豐富的抗衰老活性酶類--超氧化物歧化酶，可以清除人體內自由基從而起到延緩衰老的作用，內服後，又可全面調節人體營養平衡，使人體細胞處於良好生理代謝狀態，從而體現美容效果，對面板粗糙，皺紋增多，黃褐斑、氣色晦暗，脫髮，斷髮有明顯改善。
3、調節內分泌系統
蜂王胎營養豐富，能夠調節女性內分泌系統通過滋養卵巢，給卵巢提供充足養份，延緩卵巢過早萎縮，維護其正常功能，使卵巢達到旺盛狀態，從而解決女性內分泌失調引起的疲乏無力，腰痠腿軟，月經不調，陰道乾澀，性功能減退等諸多症狀。
4、促進生產發育
蜂王胎中含有極高蛋白，多種氨基酸，維生素A，維生素D，鋅、鈣等微量元素，對促進少年兒童新陳代謝，益智安神，增進食慾，增加營養，對成年人體虛體弱，身體消瘦等皆有巨大作用。
5、增強免疫力
蜂王胎中含有豐富的天然牛磺酸，對持續調節人體生理機能、激發細胞活力，提高機體免疫力有著顯著功效。
6、調節消化系統
蜂王胎中含有豐富的蛋白質，氨基酸、維生素B1等可促進對胃液的合成與正常分泌，活躍了消化系統，對治療慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍有顯著輔助治療作用。
