鴨肉可以和香蕉一起吃嗎

可以一起吃的，這兩種食物並沒有什麼衝突。

其實很多食物一起吃是沒有任何影響的，有很多謠言說某兩種食物一起吃會對身體產生很大的影響，其實是沒什麼科學依據的。

大部分食物一起吃都沒什麼影響，不用擔心。

不會。

在營養學和食品安全理論中，並沒有食物相剋之說。

所謂食物相剋的不良反應，很可能是偶然巧合，或是食物中毒引起，或是特殊體質產生食物過敏的表現，並非食物相剋。

所謂食物相剋的理由，一是認為食物含為大量草酸，與鈣結合，影響營養吸引，二是認為與食物間發生化學反應有關。

其實是不用擔心的，這需要超級大的數量的。

另外，還傳言鴨肉與甲魚相剋，鴨肉與栗子相剋，鴨肉與山楂相剋，這些都是謬論，是沒有科學依據的。

專家建議：

正常成年人，平均每日攝入鴨肉可以在40~75克之間，代替食用最大的畜類產品，以補充優質蛋白質，實現蛋白質的互補作用，並且特別適合在春夏時節食用。

鴨肉脂肪含量較高，肥胖及高脂血症人群應控制攝入。