莧菜不能和什麼一起吃

莧菜不能喝甲魚一起吃。專家解釋，莧菜含有大量的去甲基腎上腺素,以及較多的鉀鹽和一定量的二羥乙胺，其中二羥乙胺與甲魚肉是相剋的，如果甲魚肉與二羥乙胺相遇會損害胃部，引發消化不良情況出現，嚴重的還會使消化功能減退。甲魚和莧菜之間食用的時間間隔最少2個小時。

莧菜不能和山葵一起吃，不然會引起食物中毒。

莧菜喝牛奶一起吃會影響鈣吸收。

適合和莧菜一起搭配的食物

1、雞蛋：莧菜和雞蛋一起吃能增強人體免疫力。

2、豬肝：莧菜和豬肝一起吃能增強人體免疫力。

3、豬肉：莧菜和豬肉一起吃可治療慢性尿道疾病。

莧菜、灰灰菜、薺菜等蔬菜具有感光性，有部分人食用後面板有發紫、發癢、灼熱以及瀰漫性腫脹等過敏性反應，對這一現象醫學專家稱之為“植物性日光性皮炎”。 部分人發生植物性日光性皮炎，可能是對某種蔬菜產生特異性變態反應。發病機制是這類人在食用了蔬菜後，光感物質經過腸道吸收入血，再經血液到達面板，如果不被日晒是不會出現不適的，但若受到陽光的直晒且持續較長的時間，就會引起機體吸收大量日光中的光能，這種光能可激發菜中的光感物質發生化學反應而產生半抗原，再與蛋白質結合就使得機體具有了相應的抗原性，一旦再次遭遇類似經歷就會引起免疫損傷而誘發一種特殊的過敏性皮炎，即植物性日光性皮炎。

專家指出，植物性日光性皮炎完全可以預防，即人們在吃完蔬菜後注意減少外出，特別是要減少直接受到強光照射的機會。凡有過敏史的人最好不要採摘莧菜、灰灰菜、薺菜等光感性強的菜來吃。假如在食後出現上述臨床表現，首先是今後杜絕再吃這類菜和避免強光直晒。其次要及時去醫院求醫，並在醫師指導下用藥，其療效及預後均好。