幼兒健康

當前位置 /首頁/1-3歲/幼兒健康/列表

寶寶積滯內熱怎麼調理 寶寶積食內熱吃什麼好

寶寶積滯內熱的症狀 1、 脈細數、大數、弦數。2、 大便幹、小便黃或黃赤有熱感。3、 手心熱、足心熱、不欲近衣被。4 、心中煩熱、思冷飲、冷食。5 、口乾、口苦、咽乾、噁心。6 、睡眠不寧、盜汗、躁汗、遺精。7 、發熱。(高熱、低熱或體溫不高面板有熱感)8 、出血。(鼻衄、齒衄、皮下有出血點等均系由陰虛內熱所致者)9 、頭暈、心悸、周身無力、面色蒼白。

10 、舌苔黃或黃膩、乾燥少津或焦黃兼少津。

寶寶積滯內熱怎麼調理 寶寶積食內熱吃什麼好


寶寶積滯內熱可以吃水果

可以吃。

尤其對於健康的正氣足的人來說,吃水果可以滋陰補充津液,適當的吃當地的時令水果,對身體是有幫助的。但吃多少很重要,如果過量了不好消化,寒和溼會困住脾胃,傷害脾胃的陽氣。

對於已經出現了脾胃虛寒狀況的人,還是建議少吃或不吃。如果一定要吃的話,可以嘗試煮或者烤,與姜、花椒一起烹飪的方法,能最大程度上避免寒涼的刺激。

寶寶積滯內熱怎麼調理 寶寶積食內熱吃什麼好 第2張


寶寶食積內熱吃什麼好 1、給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯,綠豆性寒味甘,能清涼解毒,清熱解煩,對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。2、多個孩子吃些水果,如柚子、梨:性寒味微酸,除能清熱外,其特點是能清潤肺系,對於肺熱咳嗽吐黃痰,咽乾而痛的寶寶極適宜。荸薺:其性微寒,果汁豐富,凡熱病後餘熱未淨的心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃等寶寶都非常適宜食用。楊桃:性寒,味酸甜,清熱生津,內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。3、多吃些清火蔬菜,如白菜:性微寒,有清熱除煩,利二便的作用。芹菜:性寒涼,能去肝火解肺胃鬱熱,容易“上火”的寶寶常食有益。萵筍:性微寒質地脆嫩、水分多,功效特點為清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。茭白:性寒涼適合心經有熱、心煩口渴、便幹尿黃症狀的寶寶食用,具有清熱解毒的功效。蓮藕:性平寒,最好生食或搗汁,功效是清熱生津、潤肺止咳,若與梨汁和勻同服其效更佳。茄子:性寒涼,可以清熱解毒,給易“上火“的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪,可以採用蒸茄子的方法。百合:性平微寒,具有清熱潤肺止咳功效,對熱病後餘熱未清,咽喉腫痛,心煩口渴諸症均有療效。苦瓜:性大涼,味苦,瀉六經實火,是一味苦寒清熱食品
寶寶積滯內熱怎麼調理 寶寶積食內熱吃什麼好 第3張