1歲寶寶貧血吃什麼好

寶寶貧血的情況是容易出現的，因為小寶寶可能挑食，而且身體也比較差，出現貧血的情況多見。寶寶一歲的時候已經可以吃食物了，如果貧血不嚴重，那麼可以通過食補的方式來改善。那麼1歲寶寶貧血吃什麼好？

寶寶貧血的情況是容易出現的，因為小寶寶可能挑食，而且身體也比較差，出現貧血的情況多見。寶寶一歲的時候已經可以吃食物了，如果貧血不嚴重，那麼可以通過食補的方式來改善。那麼1歲寶寶貧血吃什麼好？

寶寶貧血的時候可以吃一些雞蛋黃，雞蛋黃當中的鐵元素是非常豐富的，特別適合一歲的寶寶吃，而且雞蛋黃當中的營養成分是很高的，每天吃一個雞蛋黃對改善貧血有幫助，所以一定要讓寶寶養成吃雞蛋黃的好習慣。

芝麻醬的營養也是很高的，是比較適合寶寶的食物，在100克的芝麻醬當中含有58毫克的鐵元素，而且裡面還有鈣元素，磷、蛋白質等，可以給寶寶適當吃一些。

豆製品裡面也含有鐵元素，比如黃豆，黃豆粉裡面都有鐵成分，而且比較容易吸收，在寶寶貧血的時候家長需要適量給寶寶新增豆製品。此外動物血裡面也有鐵元素，比如豬血，鴨血的鐵成分都是很高的。如果寶寶貧血嚴重，為了健康著想，需要及早的服用鐵劑，可以讓醫生檢查以後合理的補充，避免寶寶貧血加重，危及身體健康。