寶寶缺鐵會晚上老醒嗎

嬰兒缺鐵一般不會引起夜醒，缺鐵會讓嬰兒發生貧血，而嬰兒身體缺鈣後容易引起夜醒現象，但引起嬰兒夜醒原因有很多，除了身體缺微量元素引起外，例如飢餓、身體不適也會引起嬰兒夜間醒來。

1、鼻炎

當嬰兒有鼻痂發生堵塞或者患有鼻竇炎、鼻炎等原因，引起嬰兒鼻子發生堵塞而呼吸困難，進而導致嬰兒夜間出現醒來情況。

2、消化不良

父母總會擔心嬰兒吃不飽，每次總會讓嬰兒多吃一點，寶寶吃到好吃的食物就會控制不住嘴巴，吃多了很容易出現消化不良，一旦肚子難受也會影響嬰兒睡眠質量，導致夜間醒來現象。

3、溼疹

嬰兒面板嬌嫩容易受到外界各種因素刺激而患面板病，最常見就是得溼疹，得溼疹後會出現瘙癢症狀，也會影響嬰兒夜間睡眠。

1、含鐵豐富的首選肉類食品：動物肝臟和血液鐵含量最高，做成肝泥和血豆腐，寶寶愛吃也易於消化吸收，其次是瘦肉和蛋類，肉類食物要經過充分剁碎成肉末，蛋類中的鐵主要集中蛋黃，蛋黃不易於消化，每天一個即可。

2、含鐵高的蔬菜和水果：蔬菜有菠菜和油菜，蔬菜可成豬血菠菜湯，水果做成果汁給寶寶喝，蔬菜中含有豐富的維生素C可以促進鐵的吸收。

3、奶製品富含鐵質和蛋白，但含鐵量不高，牛奶不適宜給寶寶喝太多，會阻礙鐵吸收。

4、患有缺鐵性貧血的寶寶可以適當的配合營養鐵劑來補鐵，如每天吃兩片體恆健牌鐵之緣片，補鐵生血還能增加營養，且無副作用，和食補一起可提高鐵的吸收。