寶寶夏天吃什麼輔食

原料：鮮蝦三隻、大米適量、青菜兩棵;

製作方法：

1、鮮蝦洗淨去皮，切成小塊，青菜洗淨切碎;

2、鍋內適量水，加入淘過的大米，煮成粥;

3、粥煮好以後加入蝦粒和青菜，再煮五分鐘即可。

原料： 雞胸一塊， 幹香菇4朵，胡蘿蔔1根，芹菜1根，姜1小塊，大米50克。

製作方法：

1、將大米洗淨後，用清水浸泡。同時將雞胸切成碎末，擠一點檸檬汁醃製。

2、幹香菇要提前2小時用溫水浸泡，將浸泡好的香菇取出後，切成小碎丁。

3、胡蘿蔔去皮切成碎末，芹菜去葉，只留梗，也切成碎末，姜去皮切成細絲。

4、鍋中倒入清水，大火煮開後，倒入大米攪拌幾下後，改成中小火，煮30分鐘。

5、待米開花後，粥變得黏稠後，放入雞肉末、香菇碎、胡蘿蔔碎、薑片，攪拌均勻後，改成大火繼續煮10分鐘，在煮的時候，要不停地用勺子攪拌，以免煳底。

6、最後，放入芹菜末即可。

原料：雞蛋一個、瘦豬肉餡少許;

製作方法：

1、鍋內少許植物油，將豬肉餡炒熟;

2、雞蛋打散，加入少許涼白開攪勻，放入豬肉餡一起上鍋蒸熟即可。

3、為了味道更好，出鍋前可以加一點點生抽。