寶寶補氣健脾點心：紅棗赤豆湯

寶寶補氣健脾點心：紅棗赤豆湯。特點：有補血安神、補氣健脾等功效。有內熱的寶寶不要經常食用。

點心：紅棗赤豆湯

原料：赤豆250克，紅棗30枚。

輔料：紅糖適量。

做法：

1) 將赤豆洗淨，放入鍋裡，加入適量水煮開。

2) 將赤豆煮至快酥爛時，把洗過的紅棗放入。

3) 赤豆、紅棗都酥爛時，關火，放紅糖，攪拌溶化後即可飲用。

特點：有補血安神、補氣健脾等功效。有內熱的寶寶不要經常食用。