性早熟能吃鵪鶉蛋嗎

性早熟能吃鵪鶉蛋嗎 性早熟不宜多吃鵪鶉蛋。
鵪鶉蛋本身不含激素，但目前市場很多鵪鶉蛋是用含激素的飼料餵養的鵪鶉產的，因此儘量不要給孩子吃，或者少吃。

孩子可以吃鵪鶉蛋嗎 小孩6個月以上可以食用鵪鶉蛋。
營養價值：
1、雞蛋裡維生素A的含量是鵪鶉蛋的4倍以上。
2、鵪鶉蛋中的B族維生素含量多於雞蛋，特別是維生素B2的含量是雞蛋的2倍，它是生化活動的輔助酶，可以促進生長髮育。
3、鵪鶉蛋中的膽固醇含量多於雞蛋。
4、鵪鶉蛋中的磷脂含量高於雞蛋。
注意：在感冒或有發熱、或流涕、咽喉炎等情況下，建議不要食用蛋類。

孩子一天吃幾個鵪鶉蛋最好 一天兩到三顆鵪鶉蛋適宜。
注意：孩子吃太多的鵪鶉蛋並不好，不易消化，所以會導致孩子消化不良。

鵪鶉蛋的搭配禁忌 不宜：
1、鵪鶉蛋+香菇：面部易長黑斑。
2、鵪鶉蛋+豬肝：面生黑斑。
適宜：
1、鵪鶉蛋+韭菜：緩解腎虛腰痛陽痿