蛋黃米粉羹的做法
蛋黃米粉羹怎麼做好吃?蛋黃米粉羹很適合給9個月以上寶寶食用哦,今天推薦的這道輔食,非常適合學習咀嚼初期的寶寶新增,能夠增強他對於咀嚼的自信心。
先來認識一下這道菜吧
菜名:蛋黃米粉羹
月齡:9 月+
食材:南瓜50g、配方奶30g、寶寶米粉30g、蛋黃1個
輔料:清水適量
工具:普通鍋、輔食機
製作過程:
1、南瓜切小塊。
2、南瓜放入輔食機中蒸20分鐘至熟透。
3、蒸好的南瓜加入配方奶,放入輔食機攪打細膩。
4、取打好的南瓜泥60g。
5、將蛋黃加入南瓜泥中,攪拌均勻。
6、過篩取汁。
7、蓋個小蓋子,冷水上鍋,中火蒸15分鐘,關火後燜5分鐘。
8、蒸好取出,搗碎。
9、將米粉衝調好。
10、加入適量南瓜蛋黃泥,攪拌均勻,就可以吃了。
推薦理由:
把蛋黃製作的蛋羹新增到米糊中,既保留了蛋羹的嫩滑又稍帶顆粒感。幾乎是輕輕一抿就爛的狀態。即使寶寶還不會咀嚼,有吞嚥的情況也很容易被消化哦~