山藥燉排骨 育娃屋 兒童食譜 9.77K 大中小設定文字大小 食物原料:主料:豬小排(豬肋排)500克,山藥500克調料:江米酒15克,鹽5克,冰糖10克 製作方法:1、將小排骨用熱水汆燙之後洗淨;2、再放入鍋中加水煮20分鐘備用;3、將山藥去皮,切成約0.5公分厚片再切對半;4、切好的山藥放入排骨中,加上其它材料並調味;5、再以中火繼續熬煮15分鐘即可。 食譜類別:3-6歲寶寶食譜山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。 TAG標籤:山藥 # 坐月子能吃排骨燉山藥