【南瓜牛奶大米粥】 輔食新增 親親寶貝網 育娃屋 輔食新增 1.51W 大中小設定文字大小 原料:白米100克,南瓜100克,牛奶50克,香油半勺,白糖少許。 製法: (1)南瓜切成塊,放籠上蒸軟。 (2)白米煮成爛粥,加入蒸軟去皮的南瓜拌勻。 (3)加入牛奶和香油拌勻,最後加糖調味。 提示:適合6個月以上寶貝食用。 南瓜含有豐富的β-胡蘿蔔素,β-胡蘿蔔素是維生素A的前驅物,它會轉變為維生素A,而維生素A和蛋白質結合可形成視蛋白在視覺上扮演重要的角色,一旦缺乏胡蘿蔔素會導致夜盲甚至全盲的嚴重後果。但要注意不可使用過量,否則寶貝就會變成“黃皮”寶貝。 TAG標籤:南瓜 大米粥 牛奶 寶貝 # 新生兒新增輔食