【香菜蟹肉飯】 輔食新增 親親寶貝網 食譜 營養 育娃屋 輔食新增 2.85W 大中小設定文字大小 材料: 香菜1/3杯(含葉) 蟹肉1/2杯 蒜味花生2大匙 白米1杯 調味料: 鹽1大匙 酒1/2大匙 糖1/3大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙 做法: (1)將香菜洗淨浸泡在水中10分鐘,撈起瀝乾水分,香菜葉一一摘下,香菜莖切末備用。 (2)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡15分鐘,再加入調味料拌勻,蟹肉與香菜莖末鋪在米上,放入電飯鍋中煮熟,熟後再燜15分鐘。 (3)開啟鍋蓋後,再加入香菜葉與花生,用飯匙略拌勻後,即可盛起食用 TAG標籤:蟹肉 寶貝 食譜 香菜 營養 # 新生兒輔食新增表