坐月子一個月後能去漂流嗎

坐月子一個月後能去漂流嗎？很多人感覺出月子後身體並無什麼不適，朋友組織漂流自己也想去。不知道坐月子一個月後能去漂流嗎？

女性在生產以後都要好好地休息，為了讓女效能夠得到最好的休息，實現最大程度的恢復，中國的女性大都會選擇在生產後坐月子，時間為30天至42天。但是也總有一些女性很好動，總想去做一些好玩的事情，那麼對於女性來說，坐月子一個月後能去漂流嗎？

大家都知道女性在生了寶寶以後整個身體是處於比較虛弱的狀態，如果不休息好則很容易出現併發症或者留下一些後遺症，嚴重影響產婦的健康，所以月子於產婦來說還是非常必要的。對於產婦來說，一般也是最少也要坐30天才能夠外出。

正常情況下，對於坐了一個月月子的產婦來說是不建議進行漂流活動的，因為漂流活動相對來說比較刺激，同時就算是在夏天，漂流的水也是比較涼的，剛出月子的女性就去玩漂流很容易受寒，從而引發相關症狀，如下身痠痛、肌肉疼痛、全身無力等，所以剛出月子的女性還是要好好休息，待身體完全恢復後再去進行這些刺激的活動。

一般情況下，女性在生產後需要三至六個月才能實現完全恢復，所以大家切不可以為月子坐完了就萬事大吉了，然後自己也不再注意自我的護理，長時間疏忽則會給產婦的健康埋下隱患，非常不利，各位產婦一定要多多注意！