全面剖析“惡露” 助力產後健康

初為人母時，私密處一直流出髒東西，困擾著不少新媽媽。其實，這就是惡露了。面對這種情況，媽媽們該如何護理？下面且聽小編細細道來。

什麼是惡露

隨著寶寶的出生，孕期附著在子宮內壁的胎盤也一起被分娩出。胎盤剝離，連帶周圍壞死的蛻膜組織也隨著脫落，形成了一個創面，需要一段時間的調養才能復原。所以，在月子期間，產婦下體會有髒東西排出，這是一種正常的生理現象。隨著傷口的癒合，顏色逐漸變淺，顏色也會越來越少，而惡露排盡所需的時間，往往也可以作為子宮復原好壞的衡量標準。

惡露常見表現

1.血性惡露：血液含量大，伴有小血塊，呈鮮紅色，壞死蛻膜組織的量較少。通常持續3-4次，然後轉變為漿液惡露，時間過久，子宮可能恢復狀況不佳。

2.漿液惡露：隨著子宮的修復，血液減少，惡露顏色呈淺紅，量也逐漸變少，壞死蛻膜組織等量較多。一般持續7-10天，然後轉變為白色惡露。

3.白色惡露：顏色主要呈白色，比較粘稠，主要是壞死蛻膜組織、粘液和細菌等，持續3周。

惡露的持續時間

惡露有血腥味，但沒有臭味等異味。一般持續4-6周，總量個體差異大，集中在250-1000毫升。3/4的惡露在分娩後第一週排出，且白天排出為主。

如何自我觀察

產後媽媽們每天都需認真觀察，注意細節。惡露的量、顏色或氣味發生改變，均屬異常。

1.量的異常：剛生產後大量出血，可能是子宮收縮不良、產道崩裂、凝血功能失常等原因導致。此時請及時就醫，接受專業醫生的醫治。另外有一種情況，在2-3周後出血量增多，嚴重的大出血，這可能是因為子宮復原不良、子宮切口感染等。

2.顏色的異常：顏色呈暗紫色或洗肉色，有惡臭味，並伴有發燒、腹痛、子宮疼痛，這是產褥期感染的症狀。

3.時間的異常：量少，時間延長，儘管沒有量增加和顏色的改變，也沒有異味，但仍屬於異常。可能是因為產後體學、內分泌失調、子宮復原不良造成的，也可能是由宮頸疾病引起的。

惡露不盡是什麼原因

惡露不盡指分娩6周後惡露依然沒有排盡，仍有出血現象，也叫惡露延長。這與產後調養好壞、是否進行母乳餵養有關，剖腹產的產婦更容易出現這種情況。如果沒有及時就醫治療，會發生感染，甚至造成敗血症或需要切除子宮。

惡露異常怎麼辦

如果發生異常，媽媽們一定要及時接受醫生的專業診療。醫生會根據具體情況，給予相關措施，幫助你恢復健康。

在惡露排出期間，媽媽們一定要注意外陰的衛生，保持乾燥、清潔。平時應勤換衛生巾，內褲也應勤洗換，每天用溫水清洗私處。

自然分娩和剖腹產惡露一樣嗎

從惡露的組成成分和量的多少看來，沒有本質區別。但是剖腹產另有手術創傷子宮創面增加，產婦的身體較弱，惡露時間較長，量也較多。從這個角度來說，自然分娩更有利，惡露的排出更快，恢復也相對更快。