醬燒鯉魚的做法 育娃屋 產後食譜 2.39W 大中小設定文字大小 適宜年齡 產後 功效 溫脾補中益氣 主料 鯉魚一條 圓蔥一個 製作步驟 1.鯉魚洗淨,挑出魚線,蔥薑蒜切好備用。 2.油開後,放入蔥薑蒜,稍炸,然後加入豆瓣醬,炸出醬香味。 3.聞到醬香味後,把醬弄到鍋的一邊,鯉魚放進油中稍炸,然後再把魚翻過來再炸下另一面。 4.等兩面等炸好後,加入沒過魚身3三分之二的水,大火燒,十五分鐘後加入圓蔥。 5.十五分鐘後改成小火收湯。 6.最後出鍋。 小貼士 用於脾胃虛弱,飲食減少,食慾不振;脾虛水腫,小便不利,或腳氣,黃疸;氣血不足,乳汁減少。 TAG標籤:做法 鯉魚 # 月子裡鯉魚湯的做法