孕期吃泡麵會傷害胎兒嗎

懷孕後想吃泡麵又怕傷了胎兒？聽醫生說完，孕婦放心了。聽完之後小金心裡就有底了。那麼醫生到底說了些什麼呢?我們一起來看看。

1. 泡麵的營養情況

很多人說泡麵不好，主要是說泡麵沒有什麼營養價值，其實這是一種誤解。方便麵的主要原料也是小麥粉，所以像脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素等等營養物質，泡麵也都有。而且有專家指出：泡麵的營養並不比麵包的營養低。現在大多數的泡麵中都含有脫水蔬菜包，也能提供少量的營養。

2. 泡麵含有新增劑

人們可能一聽到新增劑就覺得不是什麼好東西，吃了之後對身體健康有害。事實上，只要是經過加工的食物，基本上都會有新增劑。通常來講，在生產食品使用的新增劑是國家允許的，只要新增劑的含量沒有超過國家標準，就不會對人體健康造成影響。所以我們不用一聽到新增劑就害怕，偶爾吃一兩次是不會有什麼不良影響的。

3. 泡麵中含有油脂多

大多數的泡麵都是油炸食品，在煮麵的時候我們也能發現，水面上會浮現一層油。泡麵中的油脂含量確實是較高，但是孕婦在吃的時候，可以先用水煮一遍，然後將水倒掉，再煮一次。而且和漢堡、薯條中的油脂比起來，泡麵真的不算多。