孕婦飲食

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孕婦腹瀉艾灸哪裡

孕婦腹瀉艾灸哪裡

孕婦腹瀉時可以艾灸神闕穴、關元穴、脾俞穴、胃俞、命門、腎俞、足三裡等幾個穴位,這樣可以促進區域性的血液迴圈,增強區域性的代謝能力,從而促使腹瀉恢復。

艾灸穴位位置:

1、神闕穴:在腹中臍中點。

2、關元穴:在腹部前正中線上,臍與恥骨聯合中點。

3、脾俞穴:在背部,第十一胸椎棘突下旁開1.5寸處。

4、胃俞穴:在背部,第十二胸椎刺突下旁開1.5寸處。

5、命門穴:在腰部後正中線上,第二腰椎棘突下凹陷中。

6、腎俞穴:在腰部,第二腰椎棘突下旁開1.5寸。

7、足三裡穴:在小腿前外側,當犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指。

艾灸的方法:離著大概2-3cm的位置做溫和灸或者回旋灸,灸15分鐘左右即可。

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孕婦艾灸要注意什麼

1、腹部及腰骶部不能艾灸,面部、重要的臟腑器官部位、乳頭、以及大的血管處等也不能艾灸,關節部位禁灸。

2、孕婦極度疲勞,過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩等情況時不宜艾灸。

3、艾灸時和艾灸後都要注意保暖,以免著涼感冒。尤其是艾灸後不能馬上洗澡。

孕婦腹瀉艾灸哪裡 第2張

孕婦腹瀉怎麼治療

1、腹瀉的孕婦首先要控制飲食,要清淡營養,避免食用冷、涼的食物,同時過於油膩的食物也不宜吃,以免加重病情。

2、要注意身體保暖,不能著涼,尤其是腹部著涼。

3、腹瀉嚴重的,比如伴有發燒等症狀的,要儘快就醫配合用抗生素藥物治療。另外可以適當喝些鹽糖水,可防止脫水和電解質紊亂。

孕婦腹瀉艾灸哪裡 第3張