孕婦可以喝冬瓜皮水嗎

可以喝。

冬瓜皮煮水有利尿消腫的作用，可改善孕婦水腫的症狀，所以準媽媽可以喝。但冬瓜皮性質寒涼，吃多了容易引起宮縮，因此孕婦應少吃。

1、去水腫

冬瓜皮味甘而性涼，有利尿消腫的功效。若準媽媽出現了水腫症狀，可以用冬瓜皮熬水喝，可讓水腫更快消下去。

2、祛暑熱

夏天孕婦的體質會下降，胃口也會隨著天氣的炎熱而變差，這種情況下喝冬瓜皮水可以健胃消暑。

1、冬瓜皮味甘而性涼，孕婦吃太多容易引起宮縮。

2、冬瓜皮是涼性的，在秋冬季節服用的話會導致大量的寒氣聚集在身體裡面，脾胃相應地也會承受不住，也容易造成消化不良，對孕婦及胎兒不利。

冬瓜皮水

材料：冬瓜、水適量。

做法：

1、先將冬瓜皮風乾晒乾然後儲存起來，待到要喝時取少量冬瓜皮熬水即可。

2、在鍋子裡放適量水，待水燒開以後把晒乾的冬瓜皮放進去，然後用大火煮十來分鐘的樣子，然後轉成小火繼續煮一下，最後放一點鹽進去就可以了。

冬瓜皮黑豆粥

材料：冬瓜皮90克，黑豆50克，大米100克。

做法：

1、將冬瓜皮清洗乾淨切成片狀，拿乾淨的紗布包好，然後把黑豆和大米去除雜質清洗乾淨備用。

2、在鍋中加入一定量的水，把冬瓜皮袋和黑豆也倒入鍋中一起煎煮20分鐘的樣子，之後把冬瓜皮帶挑揀出來，把大米放進去繼續煮，熟了之後就可以吃了。

功效：冬瓜皮可以清熱解毒、利尿消腫，而黑豆可以活血利水、祛風解毒、滋補肝腎，冬瓜皮和黑豆一起煮有助於排尿。