孕婦能吃桂圓乾嗎

孕婦需慎吃桂圓乾，因為桂圓剛雖能滋補氣血、益心脾，但桂圓乾性溫太熱，一切阻虛內熱體質及患熱性病者均不宜自用，婦女懷孕後，陰血偏虛，陰虛則滋生內熱，因此孕婦有大便乾燥或者口乾而胎熱的症候，中醫一貫主張胎前宜清熱涼血，孕婦食桂圓後，不僅不能保胎，反而易出現漏紅，腹痛等先兆流產症狀，倨統計，這類病人往往佔先兆流產總人數的百分之九十以上.為避免漏紅，所以孕婦不宜食用桂圓乾。

不過這並不代表孕婦就一定不能吃桂圓乾，如果孕婦有一下幾種情形也可以適量吃一些桂圓乾：

1、孕婦在產生如出現頭暈眼花、身出虛汗、脈細舌淡等血虛氣脫現象，此時服一碗桂圓湯，能起到良好的益氣養血作用。若產婦有輕微浮腫者，常喝此湯還有積極的治療作用。

2、孕婦在分娩時要消耗較大的體力，體質虛弱的孕婦在臨盆時往往會出現手足軟弱無力、頭暈、出虛汗等。此時喝桂圓湯，桂圓為主，加紅棗、紅糖、生薑，以水煎煮而成，對增加體力、穩定情緒、幫助分娩有一定的好處。

1、體內有火的人不能吃桂圓，如肺火、胃火、痰火、肝火旺盛等，而且患有面板病的人也不能吃桂圓。

2、體內溼氣重的人也不宜食用桂圓。

3、孕婦不宜吃桂圓，因懷孕後，陰血偏虛，容易產生內熱，出現大便乾燥、胎熱、肝經鬱熱的症狀，因此應避免吃桂圓。

4、痛風患者不能過量吃桂圓，避免引發關節腫痛。特別在吃桂圓的時候，更應避免和海鮮一起吃，那樣會引發病症。

5、本身帶熱的哮喘患者，不能吃桂圓，否則容易引發肺熱咳嗽。

6、如發覺自己咳嗽了，無論是熱咳還是寒咳，都不能吃桂圓，否則容易讓體內的虛寒、燥熱升級，加重病情。

1、補血：能改善心血管迴圈、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素，有良好的滋養補益作用，可用於治療貧血、病後體弱、婦女產後調養。

2、溫補：改善虛冷體質，如常患感冒體質者、虛冷尿床的小孩。

3、豐胸：中醫說女人主血氣，常吃桂圓的女人臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方都以桂圓作為搭配。

4、安神：桂圓具有安神養心、補血益脾的功效，對失眠症狀有很好的療效。桂圓晒乾後養血安神、對於心血不足(無端心跳、易倦者)失眠者有很大療效。

5、健腦益智：工作壓力大用腦緊張過度、記憶力不佳、記憶力衰退者，可多喝桂圓茶增進腦力。(取10來朵直接泡熱開水即可，也可根據個人喜好新增適量蜂蜜、枸杞或綠茶之類)。